82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 다이어트식으로 저녁 먹었는데 너무 맛있었어요

다이어트 조회수 : 2,474
작성일 : 2014-11-28 20:09:28
오늘부터 배부르게 칼로리 낮은거 골라 먹는 다이어트 시작하려구요

퇴근길에 새송이버섯, 양배추, 두부 사왔어요

두부는 뜨거운물에 데치고

새송이 버섯하고 양배추는 기름 살짝 넣고 볶았어요

거기에 생 김치 조금 곁들여서 먹었는데

엄청 든든하고 진짜 맛있어요

다이어트에 도움 될까요?
IP : 220.120.xxx.60
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.28 8:11 PM (180.65.xxx.29)

    밥도 드시나요?

  • 2. 원글
    '14.11.28 8:12 PM (220.120.xxx.60)

    아니요 밥은 없이요^^

  • 3. django
    '14.11.28 8:18 PM (14.40.xxx.119)

    저도 그렇게 먹어봐야겠어요 ㅠ 요즘 밥이 너무 달아;;

  • 4. 야채
    '14.11.28 8:28 PM (59.14.xxx.99)

    나 두부가 맛났다기보다
    김치맛 아닐까요?

  • 5. ㅁㅁ
    '14.11.28 8:28 PM (123.108.xxx.87)

    다이어트로 딱 좋네요

  • 6. ㅅㅎ
    '14.11.28 9:27 PM (223.62.xxx.79)

    그게 하루이틀은 되는데 밥없이는 유지힘들어요ㅎㅎ

  • 7. ...
    '14.11.28 9:31 PM (222.120.xxx.153)

    오늘 처음 그렇게 드셨나요?


    딱 일주일만 그렇게 드셔봐요
    양배추 두부만 봐도 구역질 올라옵니다
    다른걸 좀 드셔야 오래가요

  • 8. ...
    '14.11.28 11:56 PM (116.123.xxx.237)

    저녁은 성인은 안먹어도 괜찮다니까 , 그 정도면 충분해 보여요
    저도 요즘 소찬으로ㅜ먹고 가능한 단순하게 먹으니 좋아요

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 10:06 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
439918 제자리병 환자가 길치 탈출 비결도 풀겠습니다~~~~ 24 ㅎㅎ 2014/11/28 3,295
439917 한석율 좋아요 46 Mmmm 2014/11/28 9,609
439916 남편이 방금 지갑을 잃어버렸대요 1 속상해 2014/11/28 1,147
439915 고추장제육볶음 간단한 요리법 알려주세요.. 3 제육볶음 2014/11/28 1,440
439914 유연성 없는 제가 발레 계속 배우면 나아질까요? 1 gg 2014/11/28 1,622
439913 강습중 1 테니스 2014/11/28 333
439912 미국 바지 사이즈 좀 가르쳐주실래요? 2014/11/28 3,515
439911 안영이 혼나는데 제가 혼나는 것 처럼 민망하고 속상하고...^^.. 6 미생 2014/11/28 2,673
439910 자식 차별하고 애물단지 같이 여겼던 부모는 6 ㅇㅇ 2014/11/28 2,545
439909 캐시미어 스웨터는 어디로 가면 좋은 가격에 살 수 있나요? 제평.. 18 dd 2014/11/28 6,118
439908 어제 신경 안정세 먹고 7시간 잤어요 12 2014/11/28 905
439907 30대인데 결혼생각 별로 없는 분들 계세요? 3 ... 2014/11/28 1,841
439906 왜 아시안은 젓가락을 쓰게 되었을까요? 5 .. 2014/11/28 1,945
439905 모니터 보호필름 좋나요?? rrr 2014/11/28 384
439904 초1영어학원 ~~ ... 2014/11/28 626
439903 시댁에는 용돈 안보내고 처가댁에만 용돈가는 걸 2년간 몰랐다는 .. 85 ... 2014/11/28 14,120
439902 세월호를 통해 본 한국현대사 - 한홍구 교수 강연중이네요 생방송 2014/11/28 537
439901 드롱기컨벡션 오븐 쓰시는분 계시면... 1 오븐 2014/11/28 978
439900 전자사전하나 추천해주세요. 1 wj 2014/11/28 503
439899 존중받고 싶고 존중해주고 픈데요 2014/11/28 409
439898 욕실에서 담배냄새가 올라오는데 아랫층은 아니라네요 19 탑층 2014/11/28 5,228
439897 장예원아나운서 4 ㄱㄱ 2014/11/28 3,320
439896 가난한 여자에 대한 댓글 중에~~ 2 짜월 2014/11/28 2,203
439895 냉동실에 명란이 많은데 어떻게 해치울까요? 12 질문자 2014/11/28 2,029
439894 배추 20킬로에 마늘은? 1 ㅇㅇ 2014/11/28 809