82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 다이어트식으로 저녁 먹었는데 너무 맛있었어요

다이어트 조회수 : 2,474
작성일 : 2014-11-28 20:09:28
오늘부터 배부르게 칼로리 낮은거 골라 먹는 다이어트 시작하려구요

퇴근길에 새송이버섯, 양배추, 두부 사왔어요

두부는 뜨거운물에 데치고

새송이 버섯하고 양배추는 기름 살짝 넣고 볶았어요

거기에 생 김치 조금 곁들여서 먹었는데

엄청 든든하고 진짜 맛있어요

다이어트에 도움 될까요?
IP : 220.120.xxx.60
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.28 8:11 PM (180.65.xxx.29)

    밥도 드시나요?

  • 2. 원글
    '14.11.28 8:12 PM (220.120.xxx.60)

    아니요 밥은 없이요^^

  • 3. django
    '14.11.28 8:18 PM (14.40.xxx.119)

    저도 그렇게 먹어봐야겠어요 ㅠ 요즘 밥이 너무 달아;;

  • 4. 야채
    '14.11.28 8:28 PM (59.14.xxx.99)

    나 두부가 맛났다기보다
    김치맛 아닐까요?

  • 5. ㅁㅁ
    '14.11.28 8:28 PM (123.108.xxx.87)

    다이어트로 딱 좋네요

  • 6. ㅅㅎ
    '14.11.28 9:27 PM (223.62.xxx.79)

    그게 하루이틀은 되는데 밥없이는 유지힘들어요ㅎㅎ

  • 7. ...
    '14.11.28 9:31 PM (222.120.xxx.153)

    오늘 처음 그렇게 드셨나요?


    딱 일주일만 그렇게 드셔봐요
    양배추 두부만 봐도 구역질 올라옵니다
    다른걸 좀 드셔야 오래가요

  • 8. ...
    '14.11.28 11:56 PM (116.123.xxx.237)

    저녁은 성인은 안먹어도 괜찮다니까 , 그 정도면 충분해 보여요
    저도 요즘 소찬으로ㅜ먹고 가능한 단순하게 먹으니 좋아요

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 10:06 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
456781 그기간중인데 허리랑 무릎이 욱신 아픈데요..ㅜㅜ 2 불혹코앞 2015/01/17 752
456780 시어머니가 너무너무 싫어요! 그래서 괴로워요 ㅠㅠ 10 에고공 2015/01/17 4,154
456779 경북 안동, 초등학교 예비소집때 소득수준에 따라 줄세워 93 정상인 2015/01/17 14,761
456778 갑질하는 사람에게는 큰소리로 한마디하는 것이 얼마나 필요한지.... 1 참견 2015/01/17 812
456777 아줌마라고 계산대에서 막 대하는 직원 만난 경험 없으세요? 10 .. 2015/01/17 2,009
456776 강아지 이불 덮고 자는거 좋아하나요? 11 검은거북 2015/01/17 11,984
456775 여자연옌들 목말태우기, 등에 업기 같은 거, 이것도 갑질에 눌린.. 1 참맛 2015/01/17 1,339
456774 인간에게 환경이 중요한 이유 5 2015/01/17 2,545
456773 19) 남편이 안서요 43 ㅠ.ㅠ 2015/01/17 52,867
456772 몇주전 잠실롯데지하 푸드코트에서 8 음. 2015/01/17 4,109
456771 저번에 남편이 술 취해 문 밖에서 자고 있던다던 사람인데요 10 하아 2015/01/17 4,164
456770 수학은 정말 타고 나는 건가요? 25 답답한 마음.. 2015/01/17 7,745
456769 어이없는 이 업체의 행동에 너무 화가 나서 글 올립니다. 1 서울 패키지.. 2015/01/17 731
456768 결혼하고 친구들이랑 늦게까지 노는거... 안하시나요?? 2 2015/01/17 1,226
456767 스스로 공부할 의지가 별로 없는 예비 중등아이.. 13 ... 2015/01/17 2,717
456766 고등 배치고사 달빛아래 2015/01/17 663
456765 하정우 감독 주연 5 10000원.. 2015/01/17 1,775
456764 편도결석언제 생기나요? 2 편도 2015/01/17 3,452
456763 해외 여행 후 지인들 선물 9 괜한 걱정 2015/01/17 4,154
456762 괴물교사는 괴물부모가 만듭니다 33 Daliah.. 2015/01/16 5,375
456761 오늘밤은 왜이리 세월호 아이들이 생각나고 아플까요? 3 오늘밤 2015/01/16 547
456760 이메일 지원은 1 ᆞᆞ 2015/01/16 376
456759 중국에서 대학 나온 10 ** 2015/01/16 2,419
456758 입냄새 16 잡고싶어요 2015/01/16 7,034
456757 지금 빠리에 있어요. 꼭 해 봐야 할 일은 무엇일까요? 38 차미참 2015/01/16 3,433