빡세고 지루하지 않은 근력운동 동영상이 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-11-26 10:24:58
1911568
추우니 밖에 나가기도 힘들고 해서 집에서 간간히 빌리부트 동영상을 하고 있은데요. 이걸 몇번 따라하다보니 다른걸 하고 싶네요. 참고로 저는 빌리부트 얼티미트나 어드밴스드처럼 좀 강도가 있는걸 해요. 베이직이나 다른시리즈는 해도 운돟한거 같지 않아서요. 제가 찾아봐도 빌리부트 같은 강도 있고 덜 지겨운 구성은 잘 못찾겠네요. (빌리부트 아저씨 영어가 영 거슬려서 묵음으로 켜놔요 ㅋㅋㅋ) 82님들 뭐 강도 잇는 근력운동도 하고 유산소도 같이 하면서 지겹지 않은 동영상 있으면 알려주세요
IP : 211.218.xxx.139
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 440954 |
해외여행경험 거의 없는 가족인데요, 홍콩VS싱가폴? 18 |
2박3일 |
2014/11/26 |
3,697 |
| 440953 |
제가 사귀는 사람에게 무리한 요구를 한건가요/ 28 |
,,, |
2014/11/26 |
13,105 |
| 440952 |
공무원이신분들 자녀분등 실비보험 계속 유지하시나요 7 |
궁금 |
2014/11/26 |
2,208 |
| 440951 |
스벅 다이어리 받기 어려우신 분들에게! 13 |
비락식혜 |
2014/11/26 |
4,597 |
| 440950 |
돈 정산 안하는 사람들 일부러 그럴까요? 4 |
참.. |
2014/11/26 |
2,672 |
| 440949 |
고기로만 곰탕을 끓이려고 하는데요... 2 |
나주곰탕 |
2014/11/26 |
1,104 |
| 440948 |
정수기 쓰다가 버리신 분 계세요? 6 |
창공 |
2014/11/26 |
1,921 |
| 440947 |
공연 2 |
추천 |
2014/11/26 |
764 |
| 440946 |
한달 된 신생아 냉동실에 넣어 숨지게 한 부모 36 |
... |
2014/11/26 |
10,132 |
| 440945 |
재취업 실패사연 5 |
힘든하루 |
2014/11/26 |
2,539 |
| 440944 |
곰탕집 깍두기 죽이 되었는데 4 |
해질녁싫다 |
2014/11/26 |
1,669 |
| 440943 |
스스로책안읽는데(초1)도대체 언제까지 읽어줘야할까요?ㅠㅠ 3 |
어설픔 |
2014/11/26 |
1,197 |
| 440942 |
분당 미금역 어린이치과 2 |
궁금해 |
2014/11/26 |
1,717 |
| 440941 |
푸켓 잘아시는분 3 |
자유여행초보.. |
2014/11/26 |
1,260 |
| 440940 |
김앤장 변호사는 보통 얼마정도 받나요? 8 |
궁금 |
2014/11/26 |
6,659 |
| 440939 |
빡세고 지루하지 않은 근력운동 동영상이 뭐가 있을까요? |
집운동 |
2014/11/26 |
1,021 |
| 440938 |
보리새우는 껍질 까서 갈아야 되나요? 5 |
김장 |
2014/11/26 |
1,138 |
| 440937 |
"떫다,고소하다" 영어 표현은 뭔가요? 4 |
.. |
2014/11/26 |
8,632 |
| 440936 |
아파트 착공후 보통 얼마만에 입주인가요 3 |
분양 |
2014/11/26 |
1,874 |
| 440935 |
마시는 우황청심원 - 긴장 심할때 먹어도 되나요? 5 |
드링킹 |
2014/11/26 |
3,554 |
| 440934 |
허벅지 운동, 다리운동만 해도 힙이 전보다 좀 이뻐지는 거 같아.. 6 |
..... .. |
2014/11/26 |
3,691 |
| 440933 |
워커홀릭 동서.. 어떻게 해야할까요? 22 |
음 |
2014/11/26 |
7,554 |
| 440932 |
엄마되기 힘들어요 .. 16 |
.. |
2014/11/26 |
2,757 |
| 440931 |
물광메이크업이 나이들어보이나요? 5 |
ㄱㄱ |
2014/11/26 |
2,704 |
| 440930 |
답안지 보고 베끼기.... 11 |
,,, |
2014/11/26 |
3,080 |