담배끊으면 살찐다는데 술끊이도 살찌나요?

[금주 27일째.]

담배끊으면 살찐다잖아요

술로 스트레스 풀던 사람은 술 끊으면

살찔까요?

자꾸 전혀 안먹던 단거. 과자. 땡기네요.

두봉지까지 하루에 먹기도 하고.

술 아예 끊어보신 분 혹시 계세요?

아님 확 줄여보신분요~~

주 2회정도 마시다가.

한달을 자력으로 안마시면 알콜에

의존하는게 아니라기에.

안마시는게 한달째네요.

술 끊어보신 분이나 끊고 계신 분도

같이 대화나눠요~~

[.....]

저 술 끊었는데요, 오히려 살 확 빠지던데요.
이번 년도 5월달 부터 끊었으니까 6개월 되어가겠네요.
주량은 소주 반병정도였어요. 딱 기분 좋게 취하는 정도.

처음 한달간은 소맥의 유혹에 굉장히 흔들리겠더니
그걸 꾹 참으니까 그 다음부터는 쉽더군요.
그런데 저는 술 끊으면서 주전부리(빵, 케잌, 과자, 초콜렛 등)도 같이 끊어서
더욱 살이 빠졌는지도 모르겠어요.
대신 생수를 하루에 2리터는 꾸준히 마셔줬어요.

[저도 맥주다이어트해요.]

주 3회 정도 술 마셨었어요.

맥주다이어트 하니까 살 빠지더라고요.

맥주다이어트 = 맥주 끊는 다이어트.


그리고 물 많이 마시면 진짜 뱃살 들어가더라고요.
1.5리터 물병사서 매일 사무실에서 우엉차 우린 다음에 마십니다.

배불러서 간식도 안 땡겨요.

[칼있으마]

보통 술 끊으면 살이 빠지는거 아닌가요?
술 칼로리+안주 칼로리 엄청이잖아요..

[....]

술은 끊는게 다이어트여요. 다이어트 안되고 밥량이 늘어서.. 차라리 퉁칠수도 있고요.
술칼로리 무시못함