3달정도 고생중이구요,
요샌 2주전부터 맨날맨날 집앞 공원 1시간 걷기운동하면서
심한 식도염증상은 참을만은 한데
체중이 3킬로가 빠졌는데 살을 찌우려고 막~먹어대니 속이 또 쓰린증상이 다시 생기고...
그냥 이상태에서 더 빠지지 않게만 유지해야하는건지...
혹시 더 살이 빠질까봐 걱정이거든요...
내시경후 내과약 5주 먹어봐두 별 차도도 없고 약만 끊었다하면 재발 되더라구요...
그래서 걷기랑 현재 노루궁뎅이버섯 가루 함께 먹으면서 관리중이예요...
역류성 식도염후 평소 체중으로 돌아오신분들 어떻게 하셨는지 궁금해요...