운동 한달 쉬니까 푸쉬업이 안되네요!!!!
작성일 : 2014-11-11 22:07:22
1903042
발목 다쳐서 쉬었어요.
푸쉬업 정자세로 이제 막 5,6개 되기시작했는데!!
안되네요ㅋㅋㅋ
운동 능력도 떨어지고, 허벅지 근육은 퓬리고
살은ㅋㅋㅋ넘 많이 먹어서 쪘네요. 3키로..
속상해요ㅠ아직 일주일 더 쉬어야하는데 흑흑슬프네요.
IP : 218.37.xxx.84
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.11.11 10:09 PM
(115.161.xxx.209)
저도 운동하면서 느낍니다
몸만큼 정직한 건 없다..ㅠㅠ
2. 쉬다가
'14.11.11 10:34 PM
(116.123.xxx.237)
며칠 하면 또 금방 회복되더군요 ㅎㅎ
몸이 기억해요
3. ....
'14.11.11 10:43 PM
(220.94.xxx.165)
당연하죠. 이주만 쉬어도 근육 다 사라져요.
이제부터 열심히 매일 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 436393 |
압구정 백야의 현실 버전 2 |
... |
2014/11/12 |
3,453 |
| 436392 |
라쿤털 달린 롱야상(김희애야상)..유행많이 탈까요? 6 |
느낌표 |
2014/11/12 |
3,069 |
| 436391 |
생리대 온라인이 저렴한가요. 7 |
생리대 |
2014/11/12 |
2,414 |
| 436390 |
읽어보셨으면 좋겠습니다! 1 |
꼭 |
2014/11/12 |
1,423 |
| 436389 |
사실상 실업자 10% 넘었다..실질 실업자 300만명 육박 |
백수들의세상.. |
2014/11/12 |
1,133 |
| 436388 |
수능 전화 10 |
고3엄마 |
2014/11/12 |
2,302 |
| 436387 |
신해철씨는 강원장을 2004년도에 왜 만났을까요..?? ㅠㅠ 8 |
... |
2014/11/12 |
5,523 |
| 436386 |
용인 이마트 주차 어때요? 6 |
수험생엄마 |
2014/11/12 |
1,516 |
| 436385 |
방송대 공부하기 쉬운 학과는 ??? 8 |
방송대 |
2014/11/12 |
7,273 |
| 436384 |
베스트글 신** 병원이라고 하지 맙시다. 4 |
서울 스카이.. |
2014/11/12 |
1,415 |
| 436383 |
사립초등생 겨울 방학중 연수 1 |
유자 에이드.. |
2014/11/12 |
1,349 |
| 436382 |
LPG차 타시는분 계세요? 가스냄새가 나요 ㅠㅠ 3 |
아오 |
2014/11/12 |
3,963 |
| 436381 |
수육 비법 물만 넣고 삶는... 글 5 |
잉잉 |
2014/11/12 |
2,989 |
| 436380 |
집 세줄때 빌트인 가전 고장.. 집주인이 고쳐주는것 아니었던가요.. 8 |
.. |
2014/11/12 |
3,307 |
| 436379 |
파래 무칠때 데쳐도 되나요? 4 |
ㅇㅇ |
2014/11/12 |
1,492 |
| 436378 |
엄마 예전에 날라리~였었죠ㅎㅎ헐~입니다 ㅠ 4 |
헐‥이놈 |
2014/11/12 |
2,361 |
| 436377 |
압구정 로데오길 완전히 한물 갔죠? 6 |
가로수길 |
2014/11/12 |
2,859 |
| 436376 |
동유럽 12월 15일경 연말 X-mas분위기날까요? 3 |
파랑 |
2014/11/12 |
1,216 |
| 436375 |
반말하는 중년 이상 남자들 너무 싫어요.. 7 |
-- |
2014/11/12 |
2,202 |
| 436374 |
11월 12일, 퇴근 전에 남은 기사 몇 개 남기고 갑니다. 3 |
세우실 |
2014/11/12 |
2,196 |
| 436373 |
또각또각 소리가 심한 구두 6 |
뭘로 |
2014/11/12 |
3,660 |
| 436372 |
집 호텔처럼 해놓고 사는 분들 도대체 어떻게 하시나요? 49 |
.. |
2014/11/12 |
23,477 |
| 436371 |
지방소도시 종합병원 사무직.. 1 |
. |
2014/11/12 |
1,934 |
| 436370 |
빈폴가방이 50만원.. 6 |
그냥 |
2014/11/12 |
3,706 |
| 436369 |
틀어진골반교정 받고있어요. 3 |
슈슈 |
2014/11/12 |
2,954 |
