하루종일 컴으로 숫자보며 작업해야하는 일을 해요..
예전엔 오후가 되면 눈이 뻑뻑하고 시린듯 아프더니..
이젠 출근하면 눈이 시리고, 아려요..
인공눈물넣을만큼 뻑뻑한건 아닌데..
색깔이 들어간 보호안경을 썼는데도 그래요..
영양제라도 먹으면 나을까요?
의식적으로 다른곳보며 눈을 쉬게 하는데도..
여전히 시리고..아리고...ㅠㅠ
도와주세요...조언부탁드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
눈이 시리고, 아린데 어찌해요?(컴작업많이해요)
아파요 조회수 : 1,092
작성일 : 2014-10-29 09:10:15
IP : 1.214.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'14.10.29 9:23 AM (175.253.xxx.69)블루베리 매일 드세요. 아니면 포도즙이라도...
저는 블루베리가 매일 먹기엔 비싸서
포도즙 먹는데 이거 먹는 동안은 눈이 덜 아파요.
짬짬이 눈 운동도 하시구요.
컴 작업 많은 사람에겐 필수인듯.
그리고 스마트폰 하지 마시구요.2. ...
'14.10.29 9:56 AM (222.117.xxx.61)안과 가서 안약 처방받으세요.
훨씬 나아요.3. 로즈마리앤
'14.10.29 12:17 PM (211.38.xxx.189) - 삭제된댓글예전에 TV에서 보니.. 안과의사가 눈 신경이 아주 예민해서 작은 빛에도 반응을 해 눈을 감고 있어도 충분히 쉴수 없다고 눈 휴식때는 빛을 최대한 차단하라고 하더군요.
저도 직장에서 하루종일 컴퓨터 화면보는 일을 하고 있어요.
블루베리, 당근, 오메가3 챙겨먹고 있슴당.4. ...
'14.10.29 4:30 PM (125.180.xxx.22)안과 가서 검사하고 인공눈물 넣으세요. 저도 그랬는데 나아지더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 443932 | 돈을 화끈하게 절약할 수 있는 방법 6가지 55 | bradKn.. | 2014/12/10 | 23,861 |
| 443931 | 출판단지구경하기 5 | 파주 | 2014/12/10 | 742 |
| 443930 | . . 6 | 호비 | 2014/12/10 | 1,602 |
| 443929 | 쿼바디스 1 | ... | 2014/12/10 | 409 |
| 443928 | 이 와중에 이분 머리에 저건 뭘까요? 2 | 와중 | 2014/12/10 | 1,451 |
| 443927 | 낼 대장내시경 지금 죽을거 같아요.. ㅠㅠ 17 | 킹콩 | 2014/12/10 | 5,192 |
| 443926 | 예비초6, IBT 50점...어떤가요? 4 | dma | 2014/12/10 | 1,188 |
| 443925 | 예비 중3 딸 겨울방학 보내기 | 2014/12/10 | 1,024 | |
| 443924 | 소년은 울지않는다 영화보신분 7 | ㅇㅎ | 2014/12/10 | 1,014 |
| 443923 | 조카가 영유 다녔는데, 동생말로는 4 | ..... .. | 2014/12/10 | 3,209 |
| 443922 | 부산대 맛집정보좀 주세요~ 3 | qwer | 2014/12/10 | 909 |
| 443921 | “조현아 부사장 기내서 입에 담지 못할 욕설...사과문은 거짓”.. 7 | 열정과냉정 | 2014/12/10 | 4,768 |
| 443920 | 수학 포기한 고등학생들이 과연 얼마나 될까요? 5 | 고딩 | 2014/12/10 | 1,814 |
| 443919 | 이혼한 형님이 생각나요.. 39 | df | 2014/12/10 | 21,834 |
| 443918 | 찜질방 처음가는데요... 1 | 찜질방 | 2014/12/10 | 1,005 |
| 443917 | 물고기 밥이 떨어졌어요.. ㅠㅠ 2 | sss | 2014/12/10 | 490 |
| 443916 | 연세있으신 어머니들 롱패딩 좋아하시나요? 7 | 패딩 | 2014/12/10 | 1,404 |
| 443915 | 중앙난방하는 아파트가 더 건조한가요? 1 | .. | 2014/12/10 | 662 |
| 443914 | 왜 여자들은 결혼 관련 본인 조건을 과대 평가할까 4 | 어이없음 | 2014/12/10 | 2,208 |
| 443913 | 줄리엣 비노쉬랑 닮은 중견여배우 19 | 드라마 | 2014/12/10 | 1,975 |
| 443912 | 무우 아무것도 안넣고 푹 지지는거 반찬 이름 뭐죠? 8 | 무반찬 | 2014/12/10 | 2,934 |
| 443911 | 전기렌지 화구 한개짜리 사 보셨나요? 4 | 이마트 | 2014/12/10 | 1,555 |
| 443910 | 저 이번주 토욜에 하와이 가는데 아무것도 몰라요 도와주셔요 2 | .. | 2014/12/10 | 862 |
| 443909 | 조현아가 이부진을 만났을 때 5 | 공상 | 2014/12/10 | 13,010 |
| 443908 | 대한항공이 국적기인가요? 3 | 갑자기궁금 | 2014/12/10 | 1,488 |