내가 근육이 많다니..
작성일 : 2014-10-23 02:11:12
1892065
건강검진했는데 인바디 결과겠죠?
근육량이 정상범위 최대치에
체지방이 정상범위 상위에 있더라구요.
검진결과지에 유산소 운동 소개되어있고..
신기한게 2011년에 헬스클럽 인바디 결과는 근육량이 정상범위 안에서 최하위였거든요..
작년에 출산하고 요가한지 7개월 됐어요.
육아의 노동으로 근력이 생긴건지 요가로 생긴건지 알수가 없네요ㅎㅎㅎ
몸무게는 2011년과 비슷한데요, 살이 많으면 근육도 많은거라고 누가 구러던데 뭐가 진실일까요?
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