허리가 많이 아픈데 침맞으면 괜찮을까요??

[침...]

찜질팩과 전기치료하고 침을 놓는다고 하던데 

한번만 맞아도 효과 있을까요??

다음주 주간에는 시간이 없어서 안되고 오늘밖에 시간이 없어서요

[에고..]

한 번만 맞으심 안되요... 꾸준히 다니셔야 할텐데.. 그리고 운동도 병행이요. 전 침도 맞고 수영하고.. 그래서 좋아졌어요.

[ㅇㅇ]

집에서 핫팩도 마니 해주시고 침은 어느 정도 맞다가 좋아지면 집에서 핫팩만 해줘도 되던데요

[집에서]

등을 벽에 바짝 대고 천천히 복식호흡을 2ㅡ30번씩 하세요 하루 세번씩 하구요 허리 아픈 게 많이 좋아집니다

[단]

한번이라도 맞으면 나아요... 비싸도 자@한방...