딸아이가 다이어트를 하고 싶다는데요
엄마의 입장으로선 안했으면 좋지만 아이가 살을 빼고 싶어하니 조언 좀 부탁드려요
딸은 중2 156에 65이고요 키는 몇년째 멈춘상태에요
근데 딸아이가 근육이 좀 많아요 인바디 검사한걸 보면 초등때부터 근육 과다 지방 과다예요
딸이 세상에서 제일 좋아하는게 운동이구요 저번에는 자전거 국토종주도 갔다오고.... 학교에서 체력검사하면 항상 반이서 1~2등이고....굉장히 활동적이에요
이럴경우 지방을 어떻게 빼야할까요 굶으면 되나요?? 조언좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딸아이의 다이어트 조언 좀 주세요
...... 조회수 : 1,892
작성일 : 2014-09-30 22:19:51
IP : 61.78.xxx.249
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머니...
'14.9.30 10:26 PM (124.53.xxx.117)지방많으면
근육도 많이 나와요....2. ...
'14.9.30 10:38 PM (118.221.xxx.62)65 킬로면 과체중이네요 50 근처로 줄여야 할텐대요
운동에 소식이 제일이죠
친구 아들이 줄넘기 매일 이천개씩 해서 사개월에 10킬로 뺐대요3. 운동좋아하면
'14.9.30 11:01 PM (1.240.xxx.189)복싱시키세요
요거해서 못뺀사람이없어요..4. 근데
'14.10.2 8:28 AM (180.70.xxx.150)중2에 키가 156이면 굶는 다이어트 비추. 성장판이 닫힌건지 아닌지 알기 어려운 나이예요.
따님이 운동할 각오가 돼있다면 인근 헬스클럽 가서 트레이너랑 상의 해보세요.5. 보험몰
'17.2.3 10:03 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/1256. 보험몰
'17.2.3 10:04 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 423812 | 영어 인터뷰처리 2 | 능력자이신 .. | 2014/09/30 | 964 |
| 423811 | 보고 안읽으면 말을 못하는 여자 8 | 최악 | 2014/09/30 | 2,481 |
| 423810 | 부모님이옆에계신데도 부모님 돌아가시면 어쩌나 눈물나요 2 | 늙어도딸 | 2014/09/30 | 1,475 |
| 423809 | 갤노트4 지금 사면 호갱님되는건가요? 2 | 핸드폰 | 2014/09/30 | 2,230 |
| 423808 | 엄마와 함께 있는게 너무 괴로워요. 8 | ikee | 2014/09/30 | 2,695 |
| 423807 | 중1 혼자서 공부 해서 시험보나요? 15 | 정말로요? | 2014/09/30 | 2,570 |
| 423806 | 팽목항의 어둠 2 | .... | 2014/09/30 | 1,354 |
| 423805 | 자주 해 먹는 반찬이 있나요? 15 | 김치 다양 | 2014/09/30 | 4,780 |
| 423804 | 앞으로도.. | 아마 | 2014/09/30 | 1,010 |
| 423803 | 몸이 너무 차요,, 2 | () | 2014/09/30 | 1,327 |
| 423802 | 몸이 피곤하면 염증이.. 1 | 578 | 2014/09/30 | 2,096 |
| 423801 | 드라마에서는 찬물도, 따귀도 손쉽게 1 | 가을날이유 | 2014/09/30 | 1,203 |
| 423800 | 때로는 아줌마 오지랖도 꽤나 쓸모있는 것 같아요 4 | // | 2014/09/30 | 2,302 |
| 423799 | 부천 현대백화점이요, 입구에서 브랜드 의류 저렴하게 판매하나요 .. 2 | ..... .. | 2014/09/30 | 1,414 |
| 423798 | 비밀의 문을 처음부터 봐야겠어요... 7 | ... | 2014/09/30 | 2,318 |
| 423797 | 세월호 유가족분들 이제 그만 수용하셨스면 합니디 14 | .... | 2014/09/30 | 2,392 |
| 423796 | 세월호168일) 겨울되기전 꼭 돌아오시기를 바라며 부릅니다. 12 | bluebe.. | 2014/09/30 | 913 |
| 423795 | 서울에서 신장내과 잘보는곳이 어딘가요? 3 | happyd.. | 2014/09/30 | 4,966 |
| 423794 | 시월! 이루고 싶은 계획 있으신가요?공유해요. 4 | 자자 | 2014/09/30 | 1,475 |
| 423793 | 유아교육전문가님들께 조언구해요 (베테랑 부모님도요~) 8 | 00 | 2014/09/30 | 2,171 |
| 423792 | 아직도 10년전 성균관대 공대로 보시면 안됩니다. 194 | a맨시티 | 2014/09/30 | 23,422 |
| 423791 | 부산에 탈모 잘보는 병원 추천 좀 해주세요ㅡㅡ; 5 | 대머리독수리.. | 2014/09/30 | 2,072 |
| 423790 | 세월호 유가족 대상 명예훼손은 어디에다가 알려야하나요? 3 | ... | 2014/09/30 | 1,109 |
| 423789 | 딸아이의 다이어트 조언 좀 주세요 6 | ........ | 2014/09/30 | 1,892 |
| 423788 | 운동을 너무 많이 해도 안 좋은가요? 20 | 운동 | 2014/09/30 | 4,978 |