딸아이가 다이어트를 하고 싶다는데요
엄마의 입장으로선 안했으면 좋지만 아이가 살을 빼고 싶어하니 조언 좀 부탁드려요
딸은 중2 156에 65이고요 키는 몇년째 멈춘상태에요
근데 딸아이가 근육이 좀 많아요 인바디 검사한걸 보면 초등때부터 근육 과다 지방 과다예요
딸이 세상에서 제일 좋아하는게 운동이구요 저번에는 자전거 국토종주도 갔다오고.... 학교에서 체력검사하면 항상 반이서 1~2등이고....굉장히 활동적이에요
이럴경우 지방을 어떻게 빼야할까요 굶으면 되나요?? 조언좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딸아이의 다이어트 조언 좀 주세요
...... 조회수 : 1,254
작성일 : 2014-09-30 22:19:51
IP : 61.78.xxx.249
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머니...
'14.9.30 10:26 PM (124.53.xxx.117)지방많으면
근육도 많이 나와요....2. ...
'14.9.30 10:38 PM (118.221.xxx.62)65 킬로면 과체중이네요 50 근처로 줄여야 할텐대요
운동에 소식이 제일이죠
친구 아들이 줄넘기 매일 이천개씩 해서 사개월에 10킬로 뺐대요3. 운동좋아하면
'14.9.30 11:01 PM (1.240.xxx.189)복싱시키세요
요거해서 못뺀사람이없어요..4. 근데
'14.10.2 8:28 AM (180.70.xxx.150)중2에 키가 156이면 굶는 다이어트 비추. 성장판이 닫힌건지 아닌지 알기 어려운 나이예요.
따님이 운동할 각오가 돼있다면 인근 헬스클럽 가서 트레이너랑 상의 해보세요.5. 보험몰
'17.2.3 10:03 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/1256. 보험몰
'17.2.3 10:04 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
427974 | 차가 필요해요 1 | 궁금 | 2014/10/21 | 446 |
427973 | 유용한 사이트 정리 모음 pc용 중심으로 5 | 다루1 | 2014/10/21 | 1,284 |
427972 | 유선방송이나 iptv달까봐요. 2 | 공중파만 봄.. | 2014/10/21 | 879 |
427971 | 아래 홈쇼핑 글 보다보니 5 | 성재 | 2014/10/21 | 1,182 |
427970 | 농협 홍삼인 괜챦나요? | 홍삼 | 2014/10/21 | 613 |
427969 | 옷가게 하려구요 4 | 아자아자!!.. | 2014/10/21 | 1,748 |
427968 | 카드포인트 사용할때요... 10 | 궁금궁금 | 2014/10/21 | 1,244 |
427967 | 부모님돌아가신후 싱글의 삶은 어떤가요? 10 | .. | 2014/10/21 | 3,991 |
427966 | 도쿄의 서점 질문드려도 될까요? 이름이 생각이 안나서요 ㅜㅜ 3 | 도쿄 | 2014/10/21 | 750 |
427965 | 에휴........개를 키운다는게 이렇게 마음 쓰이는 일인지.... 14 | ㅠㅠ | 2014/10/21 | 2,739 |
427964 | 혹시 사립탐정? | .... | 2014/10/21 | 375 |
427963 | 그릇 질문 | 까꿍 | 2014/10/21 | 621 |
427962 | (짜증뒷담화) 아이고 참 힘들다 1 | 으규 | 2014/10/21 | 761 |
427961 | 아메리카노 스무잔쯤... 4 | 커피를 | 2014/10/21 | 1,840 |
427960 | 돌배기 아이들 원래 삐친 척 잘 하나요? 2 | qas | 2014/10/21 | 779 |
427959 | 절임배추 어디서들 사실건가요? 8 | 김장녀 | 2014/10/21 | 2,312 |
427958 | 안하던잠꼬대 악몽. 해몽 플리즈 2 | 왜이럴까요?.. | 2014/10/21 | 462 |
427957 | 늙는게 무서워요 23 | oo | 2014/10/21 | 8,231 |
427956 | 아파트 하나 더 사서 월세 받으면 1가구 2주택 되는 건데 괜찮.. 4 | 궁금 | 2014/10/21 | 2,546 |
427955 | 검정가죽소파 조금찢어진거 뭘로 붙어야하나요? | as | 2014/10/21 | 1,529 |
427954 | 에르메스 가방이 그렇게 좋은건가요? 14 | 비타 플러스.. | 2014/10/21 | 18,353 |
427953 | 수학쌤이나 고등학부모님들 2 | 중3맘 | 2014/10/21 | 1,083 |
427952 | 코스트코 카드 연장하면, 자동으로 가족카드도 2 | .. | 2014/10/21 | 1,412 |
427951 | 옛날옛적에 전래동화 좋아하시는분 계신가요? 2 | 추억 | 2014/10/21 | 427 |
427950 | 어제자 손석희 X 서태지 뱀파이어 배틀 | 꼬마튠 | 2014/10/21 | 981 |