82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,630
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
414913 이 세상에서 가장 슬픈 고양이 모습 정말 압권이네요 4 호박덩쿨 2014/09/08 2,638
414912 부모님과 사이가 안좋은 미혼인데 결혼얘기가 나와요... 19 심란 2014/09/08 6,045
414911 넘 피곤해서 잠이 안와요 ㅠ 3 2014/09/08 1,258
414910 서울 숙소 추천 부탁드립니다. 4 서울 2014/09/08 1,149
414909 송편반죽 어떻게 하나요? 해봤는데 망했어요ㅠㅠ 7 송편반죽 2014/09/08 2,011
414908 남친의 충격 스키니진 8 !!!! 2014/09/08 5,186
414907 한국일보 : [36.5도] 약자가 약자를 혐오할 때 6 내탓이오 2014/09/08 1,105
414906 속초 일병 군대문제 끊이질 않네요. 3 구타 2014/09/08 1,685
414905 새벽마다 베란다에서 담배피우는 아랫집인간.. 5 미쵸 2014/09/08 2,448
414904 신랑이 너무 좋아요 15 ^^ 2014/09/08 5,411
414903 전생에 웬수가 틀림없네요 7 전생에 웬수.. 2014/09/08 2,488
414902 콧구멍이 벌렁벌렁 표정관리 안되는 연아 3 움짤 2014/09/08 3,693
414901 스타렉스 뒷바퀴 빠짐 사고가 원래 많았나요? 4 궁금이 2014/09/08 2,312
414900 #1111 유가족분들께 문자 좀 보내주세요 6 꽃향기짙은날.. 2014/09/08 823
414899 이시간에 앞베란다에서 삼겹살굽고 요리 하네요..ㅠㅠㅠ 9 앞베란다 2014/09/08 2,244
414898 초밥 절대 안되나요? 10 임산부 2014/09/08 2,423
414897 입덧을요 4주주에서 5주 넘어 가는 시기에도 시작하나요.. 7 입덧 2014/09/08 1,580
414896 이번 출연자는 진상이 없네요 집밥의여왕 2014/09/08 2,064
414895 배우 심형탁? 나혼자 산다에 나오는데요. 5 dma? 2014/09/08 4,128
414894 차라리 전부치고 몸 피곤한게 나아요T-T 2 나도... 2014/09/08 2,339
414893 시누와 늘 사이가 안좋았는데 시누가 풀자는데 5 손님 2014/09/07 2,436
414892 음악 제목 좀 알려주세요 8 산디엘 2014/09/07 646
414891 영화 '소원' 가슴이 미어지게 슬프네요 4 심플라이프 2014/09/07 2,122
414890 유통기한 지난 맥주 못먹겠죠? 1 ㅇㅇ 2014/09/07 14,248
414889 서울대 피아노과가 그리 공부잘하는 58 qw 2014/09/07 22,753