하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데
문제는
종아리가 참 많이 굵어지네요
이를 어쩌죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동이 좋긴한데
워킹 조회수 : 3,604
작성일 : 2014-08-10 20:08:54
IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
1. duddnjs
'14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요
2. ㅇㅇ
'14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.
3. 일시적인 현상이에요
'14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 405920 | 가정용 커피머신 뭐 쓰세요? 1 | 아이스라떼 | 2014/08/11 | 1,512 |
| 405919 | 한동안 없던 모기가 나타났어요 1 | 왜 물어 !.. | 2014/08/11 | 982 |
| 405918 | 예식 아침부터 짜증났던 지인 8 | 음,, | 2014/08/11 | 2,997 |
| 405917 | 기가 막힌 돼지꿈을 3 | 이럴 땐 | 2014/08/11 | 1,328 |
| 405916 | 80~90년대 순정만화에요 너무 간절히 찾고 싶어요 3 | 짱아 | 2014/08/11 | 1,872 |
| 405915 | 사라진 7시간 후의 모습.....헐~ 56 | 닥시러 | 2014/08/11 | 27,809 |
| 405914 | 만수르 돈이건 억수르 돈이건 1 | ㅇㅇ | 2014/08/11 | 1,616 |
| 405913 | 친한 친구가 날 올케 삼고 싶어 한다면... 6 | 친구 | 2014/08/11 | 2,877 |
| 405912 | 맞선 후 마음에 안든다는 표현 7 | huhahu.. | 2014/08/11 | 4,011 |
| 405911 | 명량 영화음악도 웅장하니 좋아요 2 | 이순신 만세.. | 2014/08/11 | 987 |
| 405910 | 김나운 김치 맛 어떤가요? | 다떨어져쓰 | 2014/08/11 | 1,964 |
| 405909 | 채소는 어떻게 먹어야 하는건가요? 4 | 채소 | 2014/08/11 | 1,628 |
| 405908 | 괴외비요.. 7 | 나는나지 | 2014/08/11 | 1,403 |
| 405907 | 여러분은 묘비명에 뭐라고 쓰면 좋겠어요? 21 | ㅇ ㅇ | 2014/08/11 | 2,581 |
| 405906 | 명량.. 감동이네요. 5 | 후손도 안잊.. | 2014/08/11 | 1,680 |
| 405905 | 8체질 치료받으신 분 어떠셨나요? 3 | 한의원 | 2014/08/11 | 1,639 |
| 405904 | 검찰공무원 어떤가요? 2 | ... | 2014/08/11 | 3,762 |
| 405903 | 언제나 좋은 얘기만 하시는 분들은 타고나는건가요? | 지혜 | 2014/08/11 | 1,428 |
| 405902 | 브라를 찬다는 표현이 너무 싫네요 32 | 입고벗고 | 2014/08/11 | 5,295 |
| 405901 | 시아버지..말씀 20 | 남매애미 | 2014/08/11 | 5,858 |
| 405900 | 살고있는집 도배 장판 될까요? 4 | 도배 | 2014/08/11 | 4,050 |
| 405899 | 초콜릿 케이크... 7 | 슈퍼문 | 2014/08/11 | 2,072 |
| 405898 | 이 박정아가 제가 아는 박정아. 24 | . | 2014/08/10 | 19,462 |
| 405897 | 아들 혼례날을 잡았는데 다른 댁 결혼식에 참석? 6 | 주전자 | 2014/08/10 | 2,437 |
| 405896 | 새누리 또 뻥구라 쳤네요~!! 헐 9 | 닥시러 | 2014/08/10 | 2,634 |