82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요

다케시즘 조회수 : 1,550
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
임신전 161센치에 45킬로,

출산후 2년인 현재 54킬로예요.

원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.


애기 어린이집 보내는 오전 동안

다이어트 비디오 따라 운동하려는데

어떤 게 가장 효과 좋을까요?

빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ss2
    '14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)

    저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
419306 Adweek, 원세훈 유죄 선고, 새로운 사회정의 홍길순네 2014/09/16 854
419305 동문서답하는 검찰 3 나부랑이들 2014/09/16 1,093
419304 코스트코 로드쑈가 뭐예요? 3 초보 2014/09/16 2,795
419303 직구 견적 받았는데 저렴한건가요? 3 이 정도묜 2014/09/16 1,464
419302 영화 끝까지간다. 재밌네요 13 ㅡㅡ 2014/09/16 2,625
419301 수도전기공고 7 공고 2014/09/16 3,647
419300 야뇨증, 기다리면 고쳐지겠죠? 4 이불빨래 지.. 2014/09/16 1,790
419299 직구사이트 유럽도 있나요? 1 직구사이트 2014/09/16 1,357
419298 쪽지를 받으셨다... ... 2014/09/16 1,141
419297 원세훈 선거법 무죄, 박근혜 책임 모면 홍길순네 2014/09/16 880
419296 신경성 성격이면 사회생활이 가능할까요 ? 6 멍멍 2014/09/16 2,199
419295 미국 사시면서 페르질 쓰시는 분 계신가요 8 세탁 2014/09/16 1,879
419294 아휴~ 모기가 밤새도록 설치네요 ㅠ 1 참맛 2014/09/16 1,155
419293 44일 된 아이 키우는데 힘들어요 9 저기 2014/09/16 1,810
419292 간송미술관 전시는 동대문에서 하고 미술관은 더 이상 개방 안하나.. 2 ... 2014/09/16 3,787
419291 영재 딸 아빠랍니다^^ 60 카레라이스 2014/09/16 13,554
419290 형제 많은.. 5 dma 2014/09/16 1,739
419289 아이패드 없으면 잠을 못자요. 4 ariann.. 2014/09/16 1,924
419288 이세상에 시누이 없다면 2 악의축 2014/09/16 2,055
419287 교정아나 레진 쿠쿠다컴 2014/09/16 940
419286 교행 공무원 계시나요? 4 부자살림 2014/09/16 3,557
419285 남편 없이 혼자 일주일간 해외여행...어디가 좋을까요 16 여행 2014/09/16 4,545
419284 세월호 유가족들 아직 노숙하시는데, 추워져 걱정입니다 4 추위 2014/09/16 1,270
419283 인터넷에선 좋은직장이나 학교 까내리는게 참많은듯.. 9 ... 2014/09/16 1,327
419282 커피를 줄여나갈려구요 7 //////.. 2014/09/16 2,615