10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 404755 |
임플란트 할때 자가뼈 의식이 좋은 건가요? 4 |
치과치료 |
2014/08/05 |
2,023 |
| 404754 |
한 음식점 주인 "세월호특별법 통과되면 부대찌개 공짜&.. 8 |
샬랄라 |
2014/08/05 |
2,211 |
| 404753 |
정말 무서운 사회가 오겠군요!!!! 5 |
닥시러 |
2014/08/05 |
2,927 |
| 404752 |
가해 주동자 이병장의 실체 2 |
역시 |
2014/08/05 |
24,612 |
| 404751 |
어제 감자탕 뼈다귀글 때문에 미친듯이 웃었어요 14 |
고마워요82.. |
2014/08/05 |
5,111 |
| 404750 |
회사에서 교육 담당하시는 분들 있나요? 2 |
..닉네임 |
2014/08/05 |
1,257 |
| 404749 |
친정 아버지가 본인의 딸에게 미련한 년이라고 하면 12 |
ㅇ |
2014/08/05 |
3,261 |
| 404748 |
20년 전에도 지방 중소도시서 미국으로 유학가는 고등학생이 있었.. 14 |
??? |
2014/08/05 |
2,564 |
| 404747 |
직장맘 어린이집 보내는 시기 질문요 12 |
질문 |
2014/08/05 |
2,634 |
| 404746 |
된장을 냉동보관하는 경우도 있나요? 2 |
된장 |
2014/08/05 |
2,420 |
| 404745 |
아빠 돌아가신지 3년됐는데 요즘 아빠가 보고 싶네요 9 |
콩 |
2014/08/05 |
2,579 |
| 404744 |
이사 시기 고민입니다. |
아기엄마 |
2014/08/05 |
1,146 |
| 404743 |
평촌 토다이 요즘 어때요? 2 |
.. |
2014/08/05 |
2,292 |
| 404742 |
살빠지니까 의외로 좋은 점 두개 3 |
ㅇㅇ |
2014/08/05 |
4,627 |
| 404741 |
해외 호텔 예약시 초등6학년이 있으면 2 |
째미 |
2014/08/05 |
1,642 |
| 404740 |
토마토는 왜?... 8 |
그림달팽이 |
2014/08/05 |
2,469 |
| 404739 |
"어떻게 애를 그렇게 때려 "... 고개 숙인.. 4 |
샬랄라 |
2014/08/05 |
2,300 |
| 404738 |
아이가 학교 도서관에 갇혔다가 나왔는데요 25 |
항의 |
2014/08/05 |
4,203 |
| 404737 |
애 핸펀 고쳐줄지 사야할지 1 |
아이들 폰 |
2014/08/05 |
722 |
| 404736 |
“노무현-유병언 식사 사진은 가짜”… 노건호, 검찰 고소 9 |
세우실 |
2014/08/05 |
2,490 |
| 404735 |
저축보험 들지마세요! 29 |
침착 |
2014/08/05 |
11,019 |
| 404734 |
영화같은 세월호 사건에서 국정원 비밀이 들키게 된 스토리 174 |
감시가 중요.. |
2014/08/05 |
22,478 |
| 404733 |
구더기가 저절로 생기나요? 14 |
파리지옥 |
2014/08/05 |
16,426 |
| 404732 |
직장맘들은 아이 방학때 어떻게 하시나요? 7 |
직장맘 |
2014/08/05 |
2,365 |
| 404731 |
남편이나 남자친구는 브랜드 가방 어떤거 쓰세요 11 |
.. |
2014/08/05 |
2,195 |
