조금이라도 턱에 무리간다 싶은건 절대 안먹던데...
전 맞은지 이제 한 두달정도 됐거든요.
저도 뭐..딱딱하고 질긴거 즐기지는 않으려고 하는데...
부드러운것만 늘 먹을수도 없고 ㅠㅠ
제가 간식으로 크래커 한 서너쪽이랑 아몬드 열개쯤? 싸가지고 다니거든요.
그거 동생이 보더니 그런거 먹음 턱 도로 돌아온다고.. 허걱
그래서 어쩐지 요새 좀 효과있었다 싶었던게 다시 돌아오는거 같기도 하고...
진짜 아몬드 이런것도 먹음 안되나요?
안씹을수록 효과를 보니까요.
딱딱하면서 질긴것만 안씹으면 돼요. 그리고 보통 6개월에 한번씩 맞아야 효과가 지속되구요.
크래커 아몬드 이런것은 괜찮습니다.
조심한다해도, 금새 돌아 와요.
공식적으로 6개월이지, 지속하려면 4개월 넘어가기전에 맞아야
효과지속입니다.
어차피 돌아오는데 먹고싶은건 먹는게 낫다고 봄
질긴거, 딱딱하고 오래 씹어야하는 거나 좀 피하시고요
먹던거 먹어야지, 턱 때매 못먹으면 맘에 병생깁니다.ㅎㅎ
사각턱보톡스는 한번 맞아서 안 돼요, 두세 번은 맞아야 해요.
그냥 턱근육 도드라지게 생기면 또 맞는다 생각하고 잘 드세요~
단단하고 질긴거 안 먹으면 효과가 오래가나봐요.
전 원체 그런 종류를 안 먹는 사람이거든요. 오징어는 커녕 검도 잘 안 씹어요.
일년가더라구요. 전 한쪽 턱이 좀 비대칭이라 한쪽만 맞았었어요.
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