82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

6키로 정도 빼면 팔뚝살도 빠질까요?

마흔셋 조회수 : 3,518
작성일 : 2014-07-30 12:41:44

갑자기 생각없이 막 먹었더니

드디어 60키로를 돌파해버렸네요 ㅠㅠ

30대까지 50키로 꾸준히 유지하다가

40대 들어서면서 냐금냐금 나잇살이 붙어

54키로 몇년 유지했는데

최근들어 확 늘었어요

이건 제가 많이 먹어 그런거니

식이조절하고 운동하면 어렵겠지만 그래도 빠질 희망이 있는데

문제는 팔뚝살이네요 엄청나요 ㅠㅠ

소도 때려잡을거 같아요 ㅠㅠ

팔뚝 보면서 더는 안되겠다 싶어 오늘부터 다이어트하려구요

6키로정도 빼면 팔뚝살도 빠질까요?

아니면 기아팔뚝 같은 팔뚝운동 따로 해줘야할까요?

IP : 115.126.xxx.100
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 사람에
    '14.7.30 12:43 PM (175.209.xxx.94)

    따라 다 달라요...근육, 지방 분포도 등 다 체형이 다르잖아요. 전 하도 볼이 오동통하여..아파서 32키로 찍었을때도 볼살은 오동통했어요 (컴플렉스임 ㅠ) 불독살이라고 하져.. 근데 개인적으로 무슨 연옌이나 피트니스 쪽 할거 아니면 굳이 온몸을 완벽하게 재단할 필요는 없다고 생각...

  • 2. 구름에낀양
    '14.7.30 12:55 PM (119.206.xxx.215)

    60에 6kg 정도면 티는 많이 안나도 빠지겠죠~ 지방은 순서가 있긴해도 전체적으로 빠지는거니까

  • 3. 살뺀이
    '14.7.30 12:55 PM (124.111.xxx.62)

    2월부터 다이어트해서
    지금까지 6키로 감량한 자 입니다
    본인도 다이어트 동기가 빨뚝살이엇기에
    댓글 남깁니다.
    다이어트하면 팔뚝살도 빠집디다.
    2개월정도 빡세게 하면서
    아령운동하는 앱 깔고
    저녁에 뉴스 볼때 하면서 봤습니다.
    저 지금 민소매 입습니다. ^^

  • 4. 그럼
    '14.7.30 1:17 PM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    쌀뺀이님 부럽ㄴ요 민소매...전 60에서 5키로정도 뺐는데도 팔뚝살 엄청납니다 아령 어딘가쳐박아놨는데 찾아봐야겠어요^^;

  • 5. 원글
    '14.7.30 2:42 PM (115.126.xxx.100)

    살뺀이님~~~아령 몇키로짜리로 하셨어요? 부러워요~~

  • 6. 아....
    '14.7.30 2:48 PM (182.209.xxx.113)

    뱃살보다 더 안빠지는 게 팔뚝살 같아요..ㅠㅠ

  • 7. 보험몰
    '17.2.4 10:15 AM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741739 페티큐어안한발 어울리는 샌들.. spp 13:30:22 13
1741738 롯데택배는 왜 이러죠? 황당 13:29:17 34
1741737 너무 쪼잔한 국방홍보원장 국방일보 13:26:25 166
1741736 40중반이면 자식포기하는게 맞겠죠? 5 0000 13:24:54 316
1741735 소파스프링이 꺼진 경우 2 소파 13:24:06 41
1741734 고소영집 주방 쇼츠인데 깜놀했네요 11 ........ 13:23:52 804
1741733 대요 대요 대요 1 제발 13:20:41 218
1741732 와 개양아치 3 13:19:08 440
1741731 차량 우산형 햇빛가리개 써보신분들~!!! 2 차단 13:18:48 210
1741730 아이허브 세금 붙네요 1 아이허브 13:14:22 428
1741729 아내 괴롭히고 갈구는 남자는 이유가 뭘까요? 5 ..... 13:12:50 339
1741728 400페이지 정도 되는 책 얼마만에 읽으시나요? 7 13:10:49 211
1741727 대한민국 40대 평균 자산 ㄷㄷㄷ 13 ..... 13:08:17 1,727
1741726 넷플,티빙 다 보는데 재밌는 영화가 왜 없을까요? 2 ㅇㅇ 13:05:38 320
1741725 김혜수 언니도 위고비인가요?? 12 ㄴㅁㅁ 13:03:45 1,375
1741724 관세 없어지면 치즈, 빵값도 떨어지겠죠? 13 빵순이 12:59:53 918
1741723 목동 이사오실거면 오목교 주복 추천해요 4 목동 12:57:35 582
1741722 1일 1식 건강에 나쁘진 않을까요? 14 1일 1식 12:51:42 787
1741721 압구정 현대 아파트 현재 진행 상황. jpg 13 내땅이내땅이.. 12:51:13 1,990
1741720 두부에 찌개 국물 쏙쏙 배이게 하는 방법 있나요? 12 두부 12:51:08 692
1741719 보험료 인상 관련해서요~ 궁금 12:47:14 158
1741718 요새 문전박대당한 시엄마글 29 에구 12:43:48 1,832
1741717 카톡 답 못하는 저같은 사람도 있어요 8 ㅜㅜ 12:43:09 777
1741716 급여체불 민사소송방법 7 ... 12:40:26 203
1741715 냉동고 높이가 185cm인데 들어갈 자리 높이가 184cm네요ㅠ.. ... 12:40:07 275