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집에서 만든유산균과 유산균제의 차이..

dana 조회수 : 1,341
작성일 : 2014-07-18 11:25:32

요즘 유산균이 좋다고해서 먹어보려는데..

집에서 우유넣고 만들어 먹는것도 있고

유산균제로 건강기능식품도 있는데

어떤게 유산균이 많이들어 있나요?

또 두개의 차이점은 뭔가요?

제가 알아본 기능식품유산균은 1포당 30억마리정도 들어있다고 하는데

잘아시는분 알려주세요

 

IP : 121.160.xxx.203
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