82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동 시작1년반 땀이 엄청나요

고민 조회수 : 2,673
작성일 : 2014-07-15 20:55:37
워낙 운동을 좋아하고 잘 하는 편인데
웨이트 트레이닝, 유산소, 요가, 필라테스 등을 매일 번갈아가며 2시간 가량 해요
그런데 원래 땀이 많지 않던 체질인데,
요가 부터 시작이었나봐요 빈야사 하타 뭐 이런 요가를 하며 호흡에 주력하면서 남들은 그리 나지 않는 땀 저만 흘리기 시작...
지금은 전 정말...땀녀가 되었네요

딱히 더 덥거나 그렇진 않아요
그냥 운동전후 남들의 두세배 땀이 많이 날 뿐
어째야 할까요
IP : 116.32.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.7.15 9:08 PM (14.32.xxx.97)

    어쩔 수 없어요
    제가 운동에 중독돼있던 몇년간 그랬거든요.
    저도 원래 콧등에 땀도 한번 안 솟던 체질인데 말이죠.
    근데 운동 끊고(!!) 이년쯤 된 지금, 원래대로 돌아왔어요.
    이 더운 여름에도 땀 안나요 ㅋ

  • 2. 요가
    '14.7.15 10:16 PM (39.119.xxx.54)

    하면서 호흡법을 잘 하시면 몸에서 열이 나고 땀이 배출되거든요. 순환이 잘되고 있는 걸로 보여요.
    땀이 안나는게 문제지 땀 나는건 좋은거 같아요.
    보기엔 좀 그렇지만. 요가할때 다른 분들은 오히려 부러워 할거같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
397693 생일인데 참. . 10 귤사 2014/07/16 1,220
397692 단식 동참 24시간째입니다 7 소년공원 2014/07/16 1,461
397691 세월호 팔찌 살 수 있는 곳 6 가르쳐주세요.. 2014/07/16 1,084
397690 외국어 잘하는 것을 재능이라고 할 수 있나요? 26 우리아들빠샤.. 2014/07/16 6,159
397689 이상한 카스 1 2014/07/16 1,208
397688 여성의 스포츠 참여는 여성의 인권, 자유의 상징 스윗길 2014/07/16 998
397687 영어 조기 교육할 필요 없는거 같아요 23 미스틱 2014/07/16 5,004
397686 이런 과외선생님은 어떻게 이해해야 하죠? 6 ... 2014/07/16 2,232
397685 아버지가 폐암일 것 같다는데 조언 부탁드려요. 11 ... 2014/07/16 3,111
397684 도대체 외국인들은 한국어를 어떻게 공부하는지 모르겠어요 17 ........ 2014/07/16 5,605
397683 귀여운 애견애처가 이사님 12 ^^ 2014/07/16 2,155
397682 고민.... 5 flow 2014/07/16 1,034
397681 잠이 안올것 같네요.(내용펑) 5 아줌마 2014/07/16 1,330
397680 미드로 영어공부할때,, 말이 트일려면?? 11 영어 2014/07/16 3,630
397679 전세 세입자인데 조언 & 위로해주세요. ㅜ,ㅜ 7 집 없는 서.. 2014/07/16 2,316
397678 유부남이 좋아서 괴롭다는 아가씨~ 5 이리 좀 와.. 2014/07/16 5,411
397677 100분 토론 김 진 3 아 진짜.... 2014/07/16 1,274
397676 1318 자원봉사 홈페이지 없어졌나요? 2 dma 2014/07/16 3,281
397675 홈매트는 모기 퇴치하는데 아무런 효과가 없나요??? 4 모스키토 2014/07/16 25,951
397674 미국에서 불법체류하게되면요(급) 57 2014/07/16 21,384
397673 사교육 필요없어요 18 케바케 2014/07/16 4,967
397672 친정과 담을 쌓고 사는 삶은 과연 어떤가요 5 .. 2014/07/16 2,325
397671 설화* 자음*크림.. 사고싶은데 넘 비싸네요 ㅠㅠ 12 돈없는이 2014/07/16 3,243
397670 개키우시는분도 자기 애완견이 무서울때가 있나요? 28 ... 2014/07/16 3,335
397669 정말 자녀 머리(지능)는 엄마를 닮는가요? 21 정말 2014/07/16 9,019