82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동 시작1년반 땀이 엄청나요

고민 조회수 : 2,682
작성일 : 2014-07-15 20:55:37
워낙 운동을 좋아하고 잘 하는 편인데
웨이트 트레이닝, 유산소, 요가, 필라테스 등을 매일 번갈아가며 2시간 가량 해요
그런데 원래 땀이 많지 않던 체질인데,
요가 부터 시작이었나봐요 빈야사 하타 뭐 이런 요가를 하며 호흡에 주력하면서 남들은 그리 나지 않는 땀 저만 흘리기 시작...
지금은 전 정말...땀녀가 되었네요

딱히 더 덥거나 그렇진 않아요
그냥 운동전후 남들의 두세배 땀이 많이 날 뿐
어째야 할까요
IP : 116.32.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.7.15 9:08 PM (14.32.xxx.97)

    어쩔 수 없어요
    제가 운동에 중독돼있던 몇년간 그랬거든요.
    저도 원래 콧등에 땀도 한번 안 솟던 체질인데 말이죠.
    근데 운동 끊고(!!) 이년쯤 된 지금, 원래대로 돌아왔어요.
    이 더운 여름에도 땀 안나요 ㅋ

  • 2. 요가
    '14.7.15 10:16 PM (39.119.xxx.54)

    하면서 호흡법을 잘 하시면 몸에서 열이 나고 땀이 배출되거든요. 순환이 잘되고 있는 걸로 보여요.
    땀이 안나는게 문제지 땀 나는건 좋은거 같아요.
    보기엔 좀 그렇지만. 요가할때 다른 분들은 오히려 부러워 할거같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
414996 콘솔형 피아노 다리 잘 부러지나요? 1 이사 2014/09/08 1,030
414995 사마귀 피부과에서 없앨때 아픈가요? 7 ㅇㅇ 2014/09/08 3,265
414994 혼자 사는 사람 밥솥은? 3 2014/09/08 1,385
414993 요즘도 장손이란게 중요한가요? 15 .... 2014/09/08 4,461
414992 베스트 글중에 설탕글.. 설탕 쓸수밖에 없는거 맞죠? 37 Regina.. 2014/09/08 6,079
414991 희생적인 딸들을 위한 책 추천 2 추첫 2014/09/08 1,072
414990 세입자가 집주인한테 이런 이유로 월세 깎아달라 할 수 있나요? 16 진상인가 2014/09/08 4,819
414989 이승우 골 ㅎㄷㄷ 폭풍드리볼 ppp 2014/09/08 1,272
414988 개콘 '렛잇비'. 이번 거 좋네요. 3 yawol 2014/09/08 2,150
414987 시댁만 다녀오면 남편과 냉전이네요. 42 지긋지긋 2014/09/08 17,467
414986 카톡을 정말 받고 싶지 않은데.. 5 ... 2014/09/08 2,297
414985 스마트폰 인터넷 차단할 수 있는 방법 아시는분~ 10 속상해요 2014/09/08 1,689
414984 이런 여친 있으면 좋겠네요 하하이 2014/09/08 933
414983 엄마는 나를 왜 그렇게 미워할까? 22 효도없어 2014/09/08 5,338
414982 타짜2 6 2014/09/08 2,074
414981 왜 마트 고기는 맛이 없을까요? 2 궁금타 2014/09/08 2,107
414980 나이 있으신 인생 더럽게 사신 분들 보면 7 아래 2014/09/08 4,616
414979 꽁치통조림 처음 사봤는데 2 알고싶어요 2014/09/08 1,704
414978 퓨어킴 뜨악.. 3 x 2014/09/08 6,062
414977 추석 쇠러 가는 오유인네 강아지 7 이쁜것 2014/09/08 2,519
414976 케이프 코트 한 물 갔나요? 2 -- 2014/09/08 1,773
414975 혼자 연극보고 왔는데 좋네요 3 추석 2014/09/08 1,591
414974 창밖에 보름달 보세요~~ moon 2014/09/08 712
414973 오늘 배달하는데 없을까요? 5 2014/09/08 1,445
414972 뭐하나 여쭐께요 3 웃는날 2014/09/08 661