밥에 같이 넣어 먹으면 더 살찔거 같은데요.
살안찌려면 탄수화물 적게 먹어야 한다고 해서
콩같은거 안섞고 다른걸 넣는게 더 낫지 않을까요?
탄수화물 적게 들어있는걸로 뭘 넣으면 좋은가요?
그냥 현미만 먹는게 나을지..
그래도 백미가 너무 맛있는거 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥에 콩넣고 지어 드시나요?
머누티 조회수 : 2,519
작성일 : 2014-07-12 13:24:36
콩이란게 탄수화물이 많이 들어 있을거 같아
IP : 118.218.xxx.25
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼
'14.7.12 1:27 PM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글콩은 단백질...
2. 콩
'14.7.12 1:34 PM (124.50.xxx.4)칼로리 계산이고 뭐고 소식이 만사해결책이에요.
음식을 적게 드세요.3. ...
'14.7.12 1:44 PM (59.15.xxx.61)콩은 단백질 음식이에요.
저는 고기보단...콩과 두부로 단백질 섭취해요.4. 다누림
'14.7.12 2:49 PM (120.28.xxx.150)렌틸콩 밥에 넣어 먹으니 너무 좋아요.
다이어트 중이라 쌀이랑 렌틸을 거의 1:1로 해서 먹는데 맛도 좋고 건강에도 좋른것 같아요.5. 원글
'14.7.12 2:57 PM (118.218.xxx.25)렌틸콩은 어디에서 파나요?
마트나 코스트코가면 살 수 있나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 398641 | 도대체 무슨 소리일까요?ㅠㅠ 2 | gkdk | 2014/07/12 | 2,109 |
| 398640 | 자영업 하다보니 성격이 점점더 나빠지네요 7 | ㅁㅁ | 2014/07/12 | 4,262 |
| 398639 | 홍명보같은 개꼴통을 방지하려면? 6 | 퇴출 | 2014/07/12 | 2,374 |
| 398638 | 초5생아이가 학교방과후샘에게 관심학생이란 소릴 들었어요 그후.... 5 | 쌍둥맘 | 2014/07/12 | 2,180 |
| 398637 | 언소주,2014광고불매운동돌입…첫대상 ‘MBC’ 14 | 샬랄라 | 2014/07/12 | 2,349 |
| 398636 | 목디스크 시술 하는 병원 좀 알려주세요. 2 | 목디스크 | 2014/07/12 | 2,334 |
| 398635 | 교정이 잘못되서 턱이 돌아간거 같아요 6 | 가브타크 | 2014/07/12 | 4,143 |
| 398634 | 변기가 막혔을 때 방법! 9 | 글쎄요 | 2014/07/12 | 4,174 |
| 398633 | 이 새벽에 뭔일? 3 | 하니미 | 2014/07/12 | 3,303 |
| 398632 | 여드름 자국때문에 1 | 마이트로 니.. | 2014/07/12 | 1,986 |
| 398631 | 같은 경험있으신 분을 도움주세요 4 | 갈비뼈를 다.. | 2014/07/12 | 1,718 |
| 398630 | 발바닥이.화끈해서.잠이안와요 5 | ㅠㅠ | 2014/07/12 | 4,483 |
| 398629 | 시누없는 외동아들에 외며느리자리 어떤가요? 21 | 외며느리 | 2014/07/12 | 6,210 |
| 398628 | 열무국수 다섯그릇 먹고나니 | 음 | 2014/07/12 | 2,850 |
| 398627 | 한글2007 1 | 모르는 이 | 2014/07/12 | 1,658 |
| 398626 | 대한항공 마일리지 홍콩패키지 9 | 홍콩 | 2014/07/12 | 2,696 |
| 398625 | 예방대책을 알고 싶습니다. 3 | 갈비뼈가 다.. | 2014/07/12 | 1,097 |
| 398624 | 영화 "피아니스트" 보셨나요? 15 | ㅠ | 2014/07/12 | 3,802 |
| 398623 | 3학년 초딩 남아 학원에서 원터파크에가는데 걱정되서 못보내는 엄.. 8 | 초딩맘 | 2014/07/12 | 2,045 |
| 398622 | (짐승은 워이~물럿거라!!!)저 자랑 좀...ㅋㅋㅋ 5 | 딸바보 | 2014/07/11 | 2,104 |
| 398621 | 코스타리카 가보고 싶어요. 1 | 201404.. | 2014/07/11 | 1,860 |
| 398620 | 밥안하고 산지 오년째입니다 69 | ... | 2014/07/11 | 20,078 |
| 398619 | 급질문! 상하목장 저온살균 우유 드시는 분?? 15 | ㅇㅇㅇ | 2014/07/11 | 3,553 |
| 398618 | 시티홀 기억하세요? 23 | 미래 | 2014/07/11 | 3,481 |
| 398617 | 저 지금 일 저지르고 가슴이 두근두근해요. 6 | 나이 들어도.. | 2014/07/11 | 4,200 |