사과가 아침에 먹으면 좋다고 하던데 맞는거죠?
아침에 먹일 걸로 몇가지 준비하려는데 사과랑 또 뭐가 있을까요
사과가 아침에 먹으면 좋다고 하던데 맞는거죠?
아침에 먹일 걸로 몇가지 준비하려는데 사과랑 또 뭐가 있을까요
어느 체질에나 좋은 과일은 사과 토마토 포도 정도에요~
메론 망고 키위 이런게 좋더군요^^
빈 속에도 무리없는 과일은 배 같아요.
위장 나쁜 사람은 과일 별로 안 좋은데 배는 소화 잘 되거든요.
저희집 식구는 토마토는 아니에요.
속을 긁는다고 할까요? 아무튼 좀 불편해 해요.
저희집은 신과일보다는 단과일이 아침에도 잘 맞는거 같아요.
아침에 과일이 좋은건 아니에요~
여름과일은 대부분 찬성질이라 오히려 안 좋을 수도
있구요
말고는 과일을 실온에다 두고 먹어요.
그래야 과일 제맛을 더 느끼고 당도도 더 높은것 같아서요.
그런데 수박은 확실히 시원해야 더 맛있더라구요.
원글님 질문에 대한 답은 아니고 제 과일 먹는 방법입니다^^
전 위가 안좋아서 아침에 사과 토마토는 잘 못먹겠고 바나나 배 복숭아 망고같은 과일이 좋아요.
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