다리에 힘 없으면 수영 못 하나요?
작성일 : 2014-07-04 11:52:31
1829904
수영 초급반인데 물장구 쳐도 앞으로 안가요..
물장구 몇 번하면 허리 아프고요..
원래 몸치에.. 걷기 운동 한 번 안하고 살아서
몸이 허약해서 건강해지려고 수영 배우는데
아오... 물장구가 안되네요..
다리에 힘이 없어서 그런가요?
그렇다면 다른 운동을 해서 힘 좀 기르려고요.
그게 아니라면 제가 수영을 잘 못 하고 있는걸까요?
어떻게 해야 앞으로 나갈 수 있나요?
IP : 182.214.xxx.58
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 수영
'14.7.4 11:57 AM
(119.207.xxx.189)
ㅋㅋ오래되시면
팔힘만으로도
잘나가요
물장구가아니고
무릎을잘이용해서
허벅지에 힘을주세요
시간이 지나믄..
잘하실거예요
2. 처음엔
'14.7.4 12:02 PM
(112.186.xxx.156)
다 그래요.
처음부터 잘하면 박태환은 뭐가 되나요??
남이 보기엔 그냥 보통 물장구로 보이지만
그런 사소한 발차기도 부단한 노력의 결과일뿐.
3. 음
'14.7.4 12:18 PM
(59.25.xxx.110)
계속 하다보면 힘 길러져요.
운동은 특히 꾸준히 해야합니다.
4. ...
'14.7.4 1:53 PM
(124.49.xxx.100)
셩은 어깨.. 팔로 나가는 겁니다. 발은 도울 뿐이에요.
세게 차기만 하면 오히려 저항이 생겨서 잘 안갈 수도 있어요.. 이걸 어찌 설명해야하나..
그냥 하지 마시고요 손갈퀴로 물을 끌어당겨서 내 몸이 앞으로 쭉 나간다는 느낌을
잘 타보세요. 그래야 앞으로 나가요.
5. 계속 하면 늘어요.
'14.7.4 1:57 PM
(218.159.xxx.121)
빠지지 말고 계속 가세요.
6. 크하
'14.7.4 3:51 PM
(182.214.xxx.58)
네.열심히 해볼게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 396721 |
가출한 딸의 대부업체 서류 12 |
ㅠㅠ |
2014/07/05 |
4,911 |
| 396720 |
상사가 전화 하시나요? 퇴근후나 휴일에 2 |
nn |
2014/07/05 |
1,814 |
| 396719 |
제사지내러 왔는데 시어른들 정치얘기듣다 속터지네요 23 |
더워 |
2014/07/05 |
2,803 |
| 396718 |
삼계탕할때 죽은 나중에 끓이나요 10 |
쭈니 |
2014/07/05 |
2,041 |
| 396717 |
치즈에 곰팡이 피었는데 ㅠㅠㅠ 먹어도 될까요 1 |
아오 |
2014/07/05 |
1,790 |
| 396716 |
집이 아무리 부유해도 여자가 백수면 결혼에 지장이있나요? 64 |
요즘 결혼 |
2014/07/05 |
16,665 |
| 396715 |
키안크는 애들때메 속상해요 52 |
속타는 애미.. |
2014/07/05 |
5,106 |
| 396714 |
부산지역 외고 입시에 관해 도움 부탁드려요 1 |
... |
2014/07/05 |
1,381 |
| 396713 |
피부에 공들인 것 중에 효과 본 것. 86 |
궁금이 |
2014/07/05 |
18,365 |
| 396712 |
카라신 곰솥 쓰시는 분 있으세요? 4 |
질문 |
2014/07/05 |
1,511 |
| 396711 |
강남인강요 |
인강 |
2014/07/05 |
1,061 |
| 396710 |
양파를 즙으로 먹는게 가장 좋을까요? 1 |
.. |
2014/07/05 |
1,554 |
| 396709 |
집 살때 부동산 한 곳만 가라는데 4 |
포탈부동산 |
2014/07/05 |
2,485 |
| 396708 |
예전에 블로그 댓글로 인테리어 여사장 엄청 씹히는거 봤어요 3 |
악덕업자? .. |
2014/07/05 |
3,244 |
| 396707 |
똥파리 두마리만 잡고 토욜이 가네요ㅠㅠ 5 |
콩콩이. |
2014/07/05 |
1,383 |
| 396706 |
끊임없는 국정조사 무력화 시도에 대해 엄중히 경고합니다! 2 |
유경근님 |
2014/07/05 |
879 |
| 396705 |
정말 다들 이런 마음들 일까요? 15 |
건너 마을 .. |
2014/07/05 |
3,776 |
| 396704 |
인간관계에서 명심할점...txt 40 |
dd |
2014/07/05 |
18,465 |
| 396703 |
드러낼 수 없는 고민을 풀어보고자.. 8 |
속상해요 |
2014/07/05 |
1,536 |
| 396702 |
5살 아이가 갑자기 눈을 깜빡이는데요..ㅜㅜ 5 |
걱정 |
2014/07/05 |
1,773 |
| 396701 |
오휘나 후에서 3만원대로 살만한 물건 5 |
.. |
2014/07/05 |
1,667 |
| 396700 |
충격적인 공룡 탄생의 비밀 |
펌) |
2014/07/05 |
1,400 |
| 396699 |
이 원피스 좀 봐주세요~ 구두는 어떤게 좋을까요? 4 |
원피스 |
2014/07/05 |
1,930 |
| 396698 |
국이나 찌개끓일때~ 7 |
^^ |
2014/07/05 |
1,582 |
| 396697 |
70%에게 지급한다던 기초노령연금, 33만 명 못 받아 2 |
거짓말쟁이정.. |
2014/07/05 |
1,827 |