잡곡밥이 너무 싫어요
작성일 : 2014-06-28 18:41:49
1826900
어쩌다 먹으면 고소하고 괜찮은데
며칠내내 먹으니 밥 때문에 반찬까지 맛이 없어요
특히 콩을 넣어 먹는데 한끼는 좋은데 두끼 세끼는
정말 먹기 싫어요
찰현미. 보리. 콩. 율무 이렇게 먹거든요
잡곡밥 맛있게 하는 비법 아시면 갈쳐주새요 꾸벅 ~~
IP : 220.71.xxx.101
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㄹ
'14.6.28 6:51 PM
(211.237.xxx.35)
저는 그냥 영양잡곡 뭐 18곡 이런거 먹어요.
콩도 쪼개져있고 팥도 쪼개져있어서 먹기도 편하고;;
2. 잡곡을
'14.6.28 7:30 PM
(125.180.xxx.22)
너무 여러가지 섞어서 먹는게 안좋다네요. 두가지 정도씩 돌아가면서 넣어주는데 전 느낌상 전기압력솥보다 가스압력솥에 한게 더 좋더라구요. 그냥 생들기름 살짝 넣어 날김만 싸서 먹어도 좋던데요.;;
그리고 며칠 잡곡을 먹다가 하루이틀은 흰쌀밥을 먹어요. 그럼 또 잡곡밥이 먹고싶더라구요.
3. .,;.
'14.6.28 7:58 PM
(121.190.xxx.47)
식사란 무릇 즐거워야하는법
싫으면, 과감하게 흰밥만 해드시는 법도 있습니다
흰쌀만먹으면 나쁘다 이런말도있지만
인스턴트.라면.가공식때우는것보담 .훨훨낫구요
백미만먹을때의
부족한영양분은 기타부식.과일.반찬으로 섭취하면 되요
잡곡이 누구에게나 다 맞고.좋은것은 아닙니다.
백미밥만 평생먹어도무병장수하는 세상이여요
4. ,,,
'14.6.28 8:34 PM
(203.229.xxx.62)
싫으면 잡수시지 말고 가끔 드세요.
의사도 현미도 맞는 사람 있고 안 맞는 사람 있다고 먹으면 좋지만
먹기 힘들면 안 먹어도 된댜고 하더군요.
잡곡을 종류도 2-3가지만 많이 넣지 말고 밥수저로 하나나 둘 정도 넣으세요.
현미참쌀을 섞거나 찰 보리쌀, 검정쌀도 찰 검정쌀로 드시면 덜 빡빡하고 부드러워요.
밥을 압력솥에 푹 퍼지게 해서 드세요. 질다 싶을정도로요.
어떤 의사는 현미나 백미를 주로 하고 나머지 잡곡은 각각 5%정도만 섞으라고 하는 말을 듣고
잡곡량을 줄이고 있어요. 찰기장이나 차조 섞어도 밥이 부드러워요.
콩도 서리태나 서목태 번갈아 드셔도 되고 가끔 팥밥도 해 드세요.
5. 전 그 콩비린내와 식감이
'14.6.28 8:49 PM
(119.195.xxx.119)
너무 싫어서 찰현미만 섞어먹어요. 대신 현미 70% 이상~
가끔 백미만 드세요 밥이 그렇게 맛나답니다.
엊그제 냄비밥 하고 누룽지 만들어 따뜻할 때 먹으니 환상 이더군요
6. 우유좋아
'14.6.28 10:27 PM
(119.64.xxx.114)
그럼 그냥 드시지 마세요.
입에 맛있긴 백미쌀밥이 맛있는거고 잡곡밥은 몸 생각해서 억지로 적응해 먹는사람이 대부분이에요.
저도 100% 현미만 먹고있는데 어쩌다 쌀밥먹으면 밥이 입안에서 녹는듯 정말 맛있고 먹기 쉽더라고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
397603 |
오늘부터 여당으로 돌아서련다 25 |
나는 |
2014/07/15 |
3,975 |
397602 |
네일샵.. 실력에 따라 천차만별이네요 .. |
........ |
2014/07/15 |
1,193 |
397601 |
금니 씌우는 가격이 이렇게 비싼가요? 22 |
이 씌우기 |
2014/07/15 |
29,776 |
397600 |
중2 딸 머리가 물렁해요... 2 |
ㅇㅇㅇ |
2014/07/15 |
3,623 |
397599 |
김치볶음밥 고수님들 13 |
밥묵자 |
2014/07/15 |
3,530 |
397598 |
단원고 2학년 학생들 도보행진 시작했네요. 26 |
ㅇㅇ |
2014/07/15 |
2,775 |
397597 |
'박근혜 대통령은 나라의 불행' 학부모·시민 1만7천명, 퇴진선.. 4 |
퇴진운동 |
2014/07/15 |
1,411 |
397596 |
요리고수님들~맛조개 요리법좀 알려주세요^^ 3 |
요리초보 |
2014/07/15 |
2,654 |
397595 |
맥주랑 먹을 '과자' 추천해주세요 35 |
맥주안주 |
2014/07/15 |
7,912 |
397594 |
잘 산다의 기준 부터 먼저 정해야 하지 않을까요.. 2 |
루나틱 |
2014/07/15 |
1,394 |
397593 |
콩깍지에 곰팡이가 폈는데 속을 먹어도 될까요? |
콩깍지 |
2014/07/15 |
959 |
397592 |
항상 고민되는 더블웨어 색상 선택. 1 |
마리 |
2014/07/15 |
5,951 |
397591 |
유족들이 원하는 건 첫째도 둘째도 진상규명인데 왜 특례입학을 내.. 14 |
아마 |
2014/07/15 |
1,834 |
397590 |
급질!! 전복내장 냉동했다가 죽 끓여도 되나요? 2 |
주부 |
2014/07/15 |
2,463 |
397589 |
부끄러운 줄 알아야할 김을동. |
김을동! |
2014/07/15 |
1,520 |
397588 |
남초사이트에서는 특례입학을 다 반대하네요 10 |
추워요마음이.. |
2014/07/15 |
2,215 |
397587 |
오늘 사랑이와 윤후가족 기사를 보니 59 |
콩국수 |
2014/07/15 |
15,645 |
397586 |
비가 자주 오는데서 살면 어떨까요? 15 |
dd |
2014/07/15 |
1,920 |
397585 |
70세 어르신 실비보험...한달에 얼마정도면 들수 있을까요? 12 |
ddd |
2014/07/15 |
3,335 |
397584 |
김무침할때 구워서 부수는거 아니에요?? 1 |
.. |
2014/07/15 |
1,309 |
397583 |
동서임신, 축하전화 해야하나요? 13 |
|
2014/07/15 |
4,037 |
397582 |
이 탤런트 이름이 뭐죠? 3 |
이사람 |
2014/07/15 |
3,110 |
397581 |
스타벅스 원두 제습제 3 |
데이루프 |
2014/07/15 |
1,311 |
397580 |
동성동본 결혼하시분 주변에 계신가요?? 23 |
동성동본 |
2014/07/15 |
8,729 |
397579 |
작은일 하나까지 마음에 담아두고 상처받는 사람 7 |
... |
2014/07/15 |
2,421 |