잡곡밥이 너무 싫어요
작성일 : 2014-06-28 18:41:49
1826900
어쩌다 먹으면 고소하고 괜찮은데
며칠내내 먹으니 밥 때문에 반찬까지 맛이 없어요
특히 콩을 넣어 먹는데 한끼는 좋은데 두끼 세끼는
정말 먹기 싫어요
찰현미. 보리. 콩. 율무 이렇게 먹거든요
잡곡밥 맛있게 하는 비법 아시면 갈쳐주새요 꾸벅 ~~
IP : 220.71.xxx.101
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㄹ
'14.6.28 6:51 PM
(211.237.xxx.35)
저는 그냥 영양잡곡 뭐 18곡 이런거 먹어요.
콩도 쪼개져있고 팥도 쪼개져있어서 먹기도 편하고;;
2. 잡곡을
'14.6.28 7:30 PM
(125.180.xxx.22)
너무 여러가지 섞어서 먹는게 안좋다네요. 두가지 정도씩 돌아가면서 넣어주는데 전 느낌상 전기압력솥보다 가스압력솥에 한게 더 좋더라구요. 그냥 생들기름 살짝 넣어 날김만 싸서 먹어도 좋던데요.;;
그리고 며칠 잡곡을 먹다가 하루이틀은 흰쌀밥을 먹어요. 그럼 또 잡곡밥이 먹고싶더라구요.
3. .,;.
'14.6.28 7:58 PM
(121.190.xxx.47)
식사란 무릇 즐거워야하는법
싫으면, 과감하게 흰밥만 해드시는 법도 있습니다
흰쌀만먹으면 나쁘다 이런말도있지만
인스턴트.라면.가공식때우는것보담 .훨훨낫구요
백미만먹을때의
부족한영양분은 기타부식.과일.반찬으로 섭취하면 되요
잡곡이 누구에게나 다 맞고.좋은것은 아닙니다.
백미밥만 평생먹어도무병장수하는 세상이여요
4. ,,,
'14.6.28 8:34 PM
(203.229.xxx.62)
싫으면 잡수시지 말고 가끔 드세요.
의사도 현미도 맞는 사람 있고 안 맞는 사람 있다고 먹으면 좋지만
먹기 힘들면 안 먹어도 된댜고 하더군요.
잡곡을 종류도 2-3가지만 많이 넣지 말고 밥수저로 하나나 둘 정도 넣으세요.
현미참쌀을 섞거나 찰 보리쌀, 검정쌀도 찰 검정쌀로 드시면 덜 빡빡하고 부드러워요.
밥을 압력솥에 푹 퍼지게 해서 드세요. 질다 싶을정도로요.
어떤 의사는 현미나 백미를 주로 하고 나머지 잡곡은 각각 5%정도만 섞으라고 하는 말을 듣고
잡곡량을 줄이고 있어요. 찰기장이나 차조 섞어도 밥이 부드러워요.
콩도 서리태나 서목태 번갈아 드셔도 되고 가끔 팥밥도 해 드세요.
5. 전 그 콩비린내와 식감이
'14.6.28 8:49 PM
(119.195.xxx.119)
너무 싫어서 찰현미만 섞어먹어요. 대신 현미 70% 이상~
가끔 백미만 드세요 밥이 그렇게 맛나답니다.
엊그제 냄비밥 하고 누룽지 만들어 따뜻할 때 먹으니 환상 이더군요
6. 우유좋아
'14.6.28 10:27 PM
(119.64.xxx.114)
그럼 그냥 드시지 마세요.
입에 맛있긴 백미쌀밥이 맛있는거고 잡곡밥은 몸 생각해서 억지로 적응해 먹는사람이 대부분이에요.
저도 100% 현미만 먹고있는데 어쩌다 쌀밥먹으면 밥이 입안에서 녹는듯 정말 맛있고 먹기 쉽더라고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
397712 |
유부남이 좋아서 괴롭다는 아가씨~ 5 |
이리 좀 와.. |
2014/07/16 |
5,377 |
397711 |
100분 토론 김 진 3 |
아 진짜.... |
2014/07/16 |
1,256 |
397710 |
1318 자원봉사 홈페이지 없어졌나요? 2 |
dma |
2014/07/16 |
3,272 |
397709 |
홈매트는 모기 퇴치하는데 아무런 효과가 없나요??? 4 |
모스키토 |
2014/07/16 |
25,935 |
397708 |
미국에서 불법체류하게되면요(급) 57 |
맘 |
2014/07/16 |
21,360 |
397707 |
사교육 필요없어요 18 |
케바케 |
2014/07/16 |
4,959 |
397706 |
친정과 담을 쌓고 사는 삶은 과연 어떤가요 5 |
.. |
2014/07/16 |
2,316 |
397705 |
설화* 자음*크림.. 사고싶은데 넘 비싸네요 ㅠㅠ 12 |
돈없는이 |
2014/07/16 |
3,233 |
397704 |
개키우시는분도 자기 애완견이 무서울때가 있나요? 28 |
... |
2014/07/16 |
3,327 |
397703 |
정말 자녀 머리(지능)는 엄마를 닮는가요? 21 |
정말 |
2014/07/16 |
8,993 |
397702 |
자기 생일에 밥사야 되나요? 20 |
... |
2014/07/16 |
4,452 |
397701 |
성인2명, 어린이 3명이 호텔 객실을 예약하려면 어떻게 해야 하.. 2 |
대전 엄마 |
2014/07/16 |
1,969 |
397700 |
축구나 야구나 똑같네요 2 |
야구팬 |
2014/07/16 |
1,038 |
397699 |
유투브에서 영어 강의를 연재 한다면.. 3 |
유투브 |
2014/07/16 |
1,356 |
397698 |
간식 추천해 주세요 5 |
... |
2014/07/16 |
1,604 |
397697 |
[잊지 않겠습니다 21] 네가 남긴 선한 흔적들 감사하구나 , .. 2 |
산이좋아 |
2014/07/15 |
935 |
397696 |
정리) 세월호 의사상자(의사자) 지정 관련..박주민변호사 2 |
두번죽이지마.. |
2014/07/15 |
1,400 |
397695 |
결혼하고 싶지 않은데 지극정성이기도 하나요? 12 |
++ |
2014/07/15 |
2,920 |
397694 |
30대의 삶도 고단한데 40대는 더 하다는 말씀이신가요.. 44 |
--- |
2014/07/15 |
15,185 |
397693 |
마음이 짠해지네요...지금 |
엄마 |
2014/07/15 |
865 |
397692 |
엄마가 주무시다 갑자기 악 소리를 지를 정도로 다리통증이 와서요.. 5 |
통증 |
2014/07/15 |
2,507 |
397691 |
단원고 2학년 도보행진 중계 14 |
유심초 |
2014/07/15 |
1,437 |
397690 |
남편 기력보강에 좋은 엑기스류 선택좀.. 5 |
남자한테참좋.. |
2014/07/15 |
2,390 |
397689 |
이따가; 있다가; 있다 32 |
뭐가 맞지?.. |
2014/07/15 |
4,427 |
397688 |
저는 양파나 마늘을 많이 먹으면 몸이 괴로워요 5 |
저는 |
2014/07/15 |
6,189 |