잡곡밥이 너무 싫어요
작성일 : 2014-06-28 18:41:49
1826900
어쩌다 먹으면 고소하고 괜찮은데
며칠내내 먹으니 밥 때문에 반찬까지 맛이 없어요
특히 콩을 넣어 먹는데 한끼는 좋은데 두끼 세끼는
정말 먹기 싫어요
찰현미. 보리. 콩. 율무 이렇게 먹거든요
잡곡밥 맛있게 하는 비법 아시면 갈쳐주새요 꾸벅 ~~
IP : 220.71.xxx.101
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㄹ
'14.6.28 6:51 PM
(211.237.xxx.35)
저는 그냥 영양잡곡 뭐 18곡 이런거 먹어요.
콩도 쪼개져있고 팥도 쪼개져있어서 먹기도 편하고;;
2. 잡곡을
'14.6.28 7:30 PM
(125.180.xxx.22)
너무 여러가지 섞어서 먹는게 안좋다네요. 두가지 정도씩 돌아가면서 넣어주는데 전 느낌상 전기압력솥보다 가스압력솥에 한게 더 좋더라구요. 그냥 생들기름 살짝 넣어 날김만 싸서 먹어도 좋던데요.;;
그리고 며칠 잡곡을 먹다가 하루이틀은 흰쌀밥을 먹어요. 그럼 또 잡곡밥이 먹고싶더라구요.
3. .,;.
'14.6.28 7:58 PM
(121.190.xxx.47)
식사란 무릇 즐거워야하는법
싫으면, 과감하게 흰밥만 해드시는 법도 있습니다
흰쌀만먹으면 나쁘다 이런말도있지만
인스턴트.라면.가공식때우는것보담 .훨훨낫구요
백미만먹을때의
부족한영양분은 기타부식.과일.반찬으로 섭취하면 되요
잡곡이 누구에게나 다 맞고.좋은것은 아닙니다.
백미밥만 평생먹어도무병장수하는 세상이여요
4. ,,,
'14.6.28 8:34 PM
(203.229.xxx.62)
싫으면 잡수시지 말고 가끔 드세요.
의사도 현미도 맞는 사람 있고 안 맞는 사람 있다고 먹으면 좋지만
먹기 힘들면 안 먹어도 된댜고 하더군요.
잡곡을 종류도 2-3가지만 많이 넣지 말고 밥수저로 하나나 둘 정도 넣으세요.
현미참쌀을 섞거나 찰 보리쌀, 검정쌀도 찰 검정쌀로 드시면 덜 빡빡하고 부드러워요.
밥을 압력솥에 푹 퍼지게 해서 드세요. 질다 싶을정도로요.
어떤 의사는 현미나 백미를 주로 하고 나머지 잡곡은 각각 5%정도만 섞으라고 하는 말을 듣고
잡곡량을 줄이고 있어요. 찰기장이나 차조 섞어도 밥이 부드러워요.
콩도 서리태나 서목태 번갈아 드셔도 되고 가끔 팥밥도 해 드세요.
5. 전 그 콩비린내와 식감이
'14.6.28 8:49 PM
(119.195.xxx.119)
너무 싫어서 찰현미만 섞어먹어요. 대신 현미 70% 이상~
가끔 백미만 드세요 밥이 그렇게 맛나답니다.
엊그제 냄비밥 하고 누룽지 만들어 따뜻할 때 먹으니 환상 이더군요
6. 우유좋아
'14.6.28 10:27 PM
(119.64.xxx.114)
그럼 그냥 드시지 마세요.
입에 맛있긴 백미쌀밥이 맛있는거고 잡곡밥은 몸 생각해서 억지로 적응해 먹는사람이 대부분이에요.
저도 100% 현미만 먹고있는데 어쩌다 쌀밥먹으면 밥이 입안에서 녹는듯 정말 맛있고 먹기 쉽더라고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
400620 |
초딩1학년. 어린이들 입에 뭐 안묻히고 먹는 나이는 몇살쯤되어야.. 8 |
진심궁금하다.. |
2014/07/24 |
1,057 |
400619 |
(세월호100일-140) '82 엄마당'이 시청광장에 뜹니다!!.. 3 |
잊지않겠습니.. |
2014/07/24 |
771 |
400618 |
[가방 고민] 에바 크러치, 보테가 위빙 크로스백 둘중.. 6 |
라밍 |
2014/07/24 |
2,873 |
400617 |
(세월호100일-139) 오늘 시청광장에서 만나요.. 2 |
넓은돗자리 |
2014/07/24 |
555 |
400616 |
저와 같은 상황이라면 남편과 여행 가시겠어요? 11 |
여행 |
2014/07/24 |
2,790 |
400615 |
외국인학교 어디가 좋나요? 3 |
외국인 |
2014/07/24 |
2,139 |
400614 |
let'go 랑 side by side 중 어느게 더 좋은가요.. |
어린이용교재.. |
2014/07/24 |
693 |
400613 |
제주항공권. 2 |
.. |
2014/07/24 |
1,372 |
400612 |
용인대학교 공학과가 있나요 1 |
? |
2014/07/24 |
774 |
400611 |
(세월호100일-136) 열명의 이름을 가슴에 새겨봅니디 3 |
edugab.. |
2014/07/24 |
435 |
400610 |
세월호100일-135)승무원·알바생·중국 동포·초등 동창생들…일.. 2 |
마니또 |
2014/07/24 |
621 |
400609 |
(세월호100-134) 담에는 대한민국 말고 1 |
ㅇㅇ |
2014/07/24 |
680 |
400608 |
재산분배는 어떻게 되나요? 3 |
재혼가정 |
2014/07/24 |
1,882 |
400607 |
생리 하루만 하는 분들 계세요? 1 |
크흑 |
2014/07/24 |
7,422 |
400606 |
울산도로연수 받고 장롱면허 탈출했어요 ^^ 4 |
미미러럴 |
2014/07/24 |
2,764 |
400605 |
오늘 6시이전 사퇴하면 투표용지에 사퇴라고 표기 된다던데 8 |
재보궐후보... |
2014/07/24 |
1,266 |
400604 |
안경은 신체일부아닐까요? 왜 따로놀죠? 6 |
.. |
2014/07/24 |
1,061 |
400603 |
육수 얼려두고 쓰려는데..조언부탁드려요. 9 |
... |
2014/07/24 |
3,486 |
400602 |
'82 엄마당'이 시청광장에 뜹니다!!! 20 |
델리만쥬 |
2014/07/24 |
1,707 |
400601 |
(세월호100-133) 미안하고 또 미안해 1 |
미안해 |
2014/07/24 |
479 |
400600 |
'워커홀릭 한국'…수면시간 OECD국 꼴찌 1 |
세우실 |
2014/07/24 |
1,100 |
400599 |
[세월호100일,131] 서촌 갤러리 박예슬 전시회(무기한 전시.. 3 |
수인선 |
2014/07/24 |
777 |
400598 |
(세월호 100-129)천 백만명을 어떻게 죽일까? 2 |
aramy7.. |
2014/07/24 |
670 |
400597 |
제2롯데월드 입점업체도 불안할 것 같아요 9 |
안전 |
2014/07/24 |
1,789 |
400596 |
조인성 새 드라마. 15 |
흐르는물7 |
2014/07/24 |
5,205 |