나가는거 싫어하는 지라 집에서 운동좀 하려고하는데
저런 기구들 잘 써지나요?
사놓고 안쓰게 될까봐 여쭤봐요.
운동효과있고 재미도 있으면서 쉽고 잘쓰는거는 뭐가 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
짐볼같은 운동기구 효과좋은가요?
요베로치카 조회수 : 2,588
작성일 : 2014-06-15 20:35:26
집볼,폼롤러같은 도구들 운동효과좋은가요?
IP : 118.218.xxx.25
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 다실패
'14.6.15 8:40 PM (106.146.xxx.18)사놓고 잘 안쓰게 돼요 사지 마세요
그나마 쓴 건 트위스트 스테퍼?
자전거는 한대 있음 좋구요2. 폼롤러, 짐볼
'14.6.15 9:57 PM (112.149.xxx.115)사용법만 배워 두면 매우 좋은 운동기구죠.
특히 폼롤러는 근육 푸는데
자세 교정하는데 아~주 좋아요.3. ㅡㅡㅡ
'14.6.16 12:02 AM (121.130.xxx.79)우리집 식구들은 끼고 살아요 둘 다 잘쓰고 있네요 아이들이 특히
4. ㅡㅡㅡ
'14.6.16 12:04 AM (121.130.xxx.79)짐볼은 싼거 사세요 안써도 버리게~ 몇천원짜리 한 일년 넘었는데 짱짱해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 388552 | 짐볼같은 운동기구 효과좋은가요? 4 | 요베로치카 | 2014/06/15 | 2,588 |
| 388551 | 선배맘님들 21개월 아기 발달 좀 봐주세요. 7 | 여전히초보엄.. | 2014/06/15 | 4,792 |
| 388550 | 나이드니 죽음이 얼마 남지 않았다는 생각이 15 | 무더기 | 2014/06/15 | 6,377 |
| 388549 | 40대이상 보육교사 어떨까요? 4 | 30대 중반.. | 2014/06/15 | 5,076 |
| 388548 | 결혼할 때 양가 부모님 선물 의미? 3 | ㅇㅇ | 2014/06/15 | 1,793 |
| 388547 | 나이들면 소외감을 어떻게 5 | ㅇ | 2014/06/15 | 2,898 |
| 388546 | 일자목(거북목) 치료 잘하는 병원 있을까요?? 4 | 성삼문 | 2014/06/15 | 2,751 |
| 388545 | 시국회의 아니 세월호 원탁회의가 돌리는 앵벌이 모금돈통. 2 | ... | 2014/06/15 | 1,154 |
| 388544 | 사과는 무슨 사과? 8 | 사과 | 2014/06/15 | 1,674 |
| 388543 | 결혼전 이 싸이트를 알았다면 6 | 좋았을텐데 | 2014/06/15 | 3,933 |
| 388542 | 신혼부부 부부관계횟수 5 | 궁금 | 2014/06/15 | 21,191 |
| 388541 | 55세가 되면 절정에 이른다는데 29 | s | 2014/06/15 | 19,841 |
| 388540 | 본 적도 없는 휴대폰 값 200만원 내라고? 명의도용방지서비스 | 우리는 | 2014/06/15 | 1,524 |
| 388539 | 강아지 급질문 12 | 푸들푸들해 | 2014/06/15 | 2,296 |
| 388538 | 물건 어떻게하면 정리 잘할수있을까요? 9 | ㅠ | 2014/06/15 | 4,074 |
| 388537 | 대화끊기는거 힘들어하고 쓸데없는 얘기까지 하게되는 버릇ㅜㅜ 3 | 문제 | 2014/06/15 | 2,581 |
| 388536 | 시청률 끝판왕이네요 이유가 뭘까요?? 6 | 궁금증 | 2014/06/15 | 5,362 |
| 388535 | 의사선생님 계시면 봐 주세요 | 천식 | 2014/06/15 | 1,275 |
| 388534 | 날개뼈 통증 죽을라 그래요 4 | ----- | 2014/06/15 | 6,153 |
| 388533 | 한약먹을때. . 금지하는 음식 6 | 딸기쨈 | 2014/06/15 | 2,562 |
| 388532 | 휴대용 청소기 버려요.. 8 | 이럴 수 있.. | 2014/06/15 | 2,643 |
| 388531 | 전세재계약 문의드려요.. ㅠㅠ 5 | 바둑이 | 2014/06/15 | 1,503 |
| 388530 | 여권에서 그나마 총리후보라면....이분을.... 14 | 강물 | 2014/06/15 | 3,898 |
| 388529 | 지금 에어컨 설치중인데-25평은 스탠드 하나로 방까지 시원하겠죠.. 7 | 급질문 | 2014/06/15 | 3,414 |
| 388528 | 아빠 어디가 윤민수핸드폰 어디껀가요?? 3 | 루비 | 2014/06/15 | 5,647 |