무릎에 힘을 못 주겠어요..

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두 무릎에 아예 힘을 못주겠어요..

체중을 싣고 걷지를 못하겠네요. 의자에 주저앉다가 갑자기 무릎이 어긋나는 느낌?이 든후로 이틀째 이러고 있네요. 

무릎과 그 밑에 다리가 힘없이 달랑거리는 느낌이에요..

예전에 발 다쳤을때 쓰던 목발에 의지해서 그래도 어기적대며 집안을 돌아다니고 있긴 한데.. 

앉았다가 일어설때 고통스럽고 이상하게 똑바로 다리 펴고 눕는것보다 무릎 구부리는게 편해서 어제 잘때도 옆으로 누워서 무릎 웅크리고 새우잠 잤어요..

내일 병원에 가보긴 하겠지만..

불안해서 그런데 .. ㅠ 뭐 운동하다 다친것도 아니고 이런 증상 막 심각하고 그런건 아니겠죠? ㅠㅠ

저 과체중도 아니고 아직 노화하기엔 이른 이십대 후반인데... 그냥 의자에 앉으려다 이렇게 못쓸정도로 다쳐버리니까

덜컥 겁나요..

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예전에 계단 내려갈 때 한 쪽 다리에 힘이 없어서 휘청하는 느낌이 있었어요.
통증은 없었고 평지 걸을 땐 불폄하지도 않았고요.
무릎 mri 찍었는데 반월형 연골이라고 하나? meniskus 파열됐다고 하더군요.
사진 보니 한 쪽에 찢어진게 보이는데 지그재그로 찢어진걸 매끈하게 잘라내는 수술하자고 하던데
당시 통증도 없었고 전신마취하는게 겁나서 안 했어요.
십 년 이상 지났는데 별 이상 없네요.

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'반월판'이군요. 영어로 meniscus
http://m.kr.wsj.com/articles/BL-229B-9120?mobile=y&mobile=y

[원글]

네 찾아보니까 그게 제 증상이랑 비슷한거 같아요..걷기운동요즘 맛들렸는데 계속해도될런지 모르겠네요..

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일단은 걷기운동 자제하셔야 할 것 같아요. 과체중 아니어도 무릎 위로 수십킬로그램을 받쳐 줘야 할텐데요. 병원에서 자세히 알려주겠지만 주변 근육을 강화시켜서 무릎관절의 부담을 덜어줘야 한다더군요. 그 당시에 저는 자전거 많이 탔었어요.