좌식 책상이랑 일반 책상이랑 어디가 공부 능률이 좋을까요
작성일 : 2014-05-29 10:14:24
1812092
책상에 앉아서 하다보면 책상의 문제인지 의자의 문제인지 허리가
아퍼요ㅜㅜ
그래서 밥상에서도 또 공부하면 또 하다가 아프고..
그래서 보니가 좌식의자랑 책상이 있던데 사용해보신분 있나요?
어떤게.더 나을까요?
IP : 175.223.xxx.216
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 장단점
'14.5.29 10:29 AM
(218.209.xxx.117)
좌식은 다리가 아파요. 혈액순환에도 안좋고 앉았다 일어났다 하는데 나이가 있으시면 무릎에도 무리가 가고
고관절에 양반다리가 최악인거 아시죠? 관절이 괜찮다면 좌식도 괜찮긴 하겠죠. 다만 등받이 있는 의자를 사용하시고 자주 일어나서 다리운동.
일반책상도 자주 스트레칭. 저도 허리 아프고 했는데 앉아있을때 등에 힘을 주고 곧게 앉아 있는 버릇 들이니
요통이 줄었어요. 계속 그러는 건 아니고 30분정도 그러다 등받이에 기대었다가...
아무튼 한자세로 오래있는게 가장 안좋은 거 같아요. 산만할 수 있겠지만 30-40분사이 왔다갔다하는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 385423 |
황사 미세먼지 왜 이렇게 쉬쉬하죠 14 |
... |
2014/05/29 |
5,673 |
| 385422 |
(일상글) 덤벙거리고 뺀질거리는 8살 아들.. 3 |
... |
2014/05/29 |
895 |
| 385421 |
"일부 목사 세월호 국면전환 시도" 목회자.. 4 |
그나마 |
2014/05/29 |
1,158 |
| 385420 |
좌식 책상이랑 일반 책상이랑 어디가 공부 능률이 좋을까요 1 |
... |
2014/05/29 |
1,851 |
| 385419 |
내일부터 이틀간 사전투표…오늘부터 여론조사 공표금지 |
세우실 |
2014/05/29 |
812 |
| 385418 |
밑에 농약급식 피해가세요. 3 |
문용린이 범.. |
2014/05/29 |
685 |
| 385417 |
30일 토요일 5시 광화문 농약급식관련 촛불시위 1 |
.. |
2014/05/29 |
1,092 |
| 385416 |
안양, 범계, 유아책 중고로 보고 살수있는곳은없나요? |
중고 |
2014/05/29 |
846 |
| 385415 |
아빠가 돌아가신후 엄마가 너무 힘들어하세요. 도와주세요. 15 |
다시한번 |
2014/05/29 |
6,250 |
| 385414 |
유가족분들 저만 이해 안가나요?? 10 |
1111 |
2014/05/29 |
3,038 |
| 385413 |
김기춘 역시 대단하다. 대한민국을 속이다니... 27 |
조작국가 |
2014/05/29 |
13,312 |
| 385412 |
그네아웃) 영어 질문..^^;; 2 |
.. |
2014/05/29 |
978 |
| 385411 |
일반관두고 싶어도 못 관두는 정 총리 1 |
수첩 밖에서.. |
2014/05/29 |
962 |
| 385410 |
미세먼지땜에 정말 괴롭네요. 3 |
날개 |
2014/05/29 |
1,315 |
| 385409 |
바나나와 궁합맞는 과일 3 |
비올라 |
2014/05/29 |
8,900 |
| 385408 |
무려 변희재선생을 팔로하시는 임혜경 부산시교육감 후보. 허걱 2 |
살충제 |
2014/05/29 |
1,661 |
| 385407 |
다이어트에 상추도움되네요 2 |
다이어트중 |
2014/05/29 |
1,834 |
| 385406 |
에세이, 저널, 다이어리 정확히 어떤 차이인가요? 2 |
궁금 |
2014/05/29 |
2,176 |
| 385405 |
조간브리핑[05.29] - '세월호 참사 조장' 새누리 성남시장.. 6 |
lowsim.. |
2014/05/29 |
1,251 |
| 385404 |
보만 거품반죽기 어떤가요 |
커피쿠키 |
2014/05/29 |
1,444 |
| 385403 |
소화잘되는 떡 6 |
브라운 |
2014/05/29 |
4,630 |
| 385402 |
진주외고 학생사망사건-경남교육감 고영진부인이 이사장이네요 3 |
고영진 |
2014/05/29 |
1,142 |
| 385401 |
데친 얼가리로 김치하면 안될까요? 1 |
짐능 |
2014/05/29 |
982 |
| 385400 |
학부모가 오해하네요 7 |
자 |
2014/05/29 |
2,037 |
| 385399 |
수학 대형학원은 풀이과정 연습시키나요? 2 |
중학생 |
2014/05/29 |
1,674 |
