소식하기
전세계 무병장수한 사람들을 연구한 박사가 결론을 냈는데 결국 소식이라네요
소식의 방법은 음식을 먹다가 어느정도 배가 찼다라는 느낌이 드는 순간 숟가락을 놓는거라네요
수치로 하자면 위의 70%정도
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
병원 안가고 건강하게 사는 방법이라네요
무병 조회수 : 3,169
작성일 : 2014-05-10 12:52:07
IP : 180.229.xxx.236
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 378822 | 유가족들은 모르는 장레비 2800만원 21 | 세금도둑 | 2014/05/10 | 5,407 |
| 378821 | 급 )빠른길 알려주세요 | 교통 | 2014/05/10 | 1,287 |
| 378820 | 박근혜식 사과는 왜 늘 실패할까 19 | 세우실 | 2014/05/10 | 3,218 |
| 378819 | 병원 안가고 건강하게 사는 방법이라네요 | 무병 | 2014/05/10 | 3,169 |
| 378818 | 아래 '잠수사 장례식..." 건너뛰세요 | 68.68 .. | 2014/05/10 | 792 |
| 378817 | 잠수사 장례식 단한명의 유가족도 참석 안해 14 | 순수 | 2014/05/10 | 2,881 |
| 378816 | 청량리역 1인시위 13 | 녹색 | 2014/05/10 | 2,214 |
| 378815 | 아로니아 열매가 몸에 좋다던데 9 | ㅇㅇ | 2014/05/10 | 4,544 |
| 378814 | 이자스민 6 | 휴~~ | 2014/05/10 | 2,263 |
| 378813 | KBS 수신료 납부 거부 및 KBS 사장, 보도본부장, 보도국장.. 4 | 시청료는 청.. | 2014/05/10 | 1,668 |
| 378812 | 이분도 지켜드려야 했었는데... 14 | 지휘자구자범.. | 2014/05/10 | 3,867 |
| 378811 | 진도체육관 실종자 가족 지금이라도 국악원으로 옮겼으면 5 | ㅁㅁ | 2014/05/10 | 1,406 |
| 378810 | KFC 꼭 들읍시다...ㅜㅜ 5 | ... | 2014/05/10 | 1,935 |
| 378809 | 최호정이란 시의원 분의 초등 녹색어머니회장이라는 경력?직함?에 .. 39 | 진짜 궁금 | 2014/05/10 | 6,659 |
| 378808 | BBC, 영정들고 청와대 앞에 앉아 있는 유족들 사진 3장 보도.. 1 | light7.. | 2014/05/10 | 2,328 |
| 378807 | 정치적이지 않고 순수한 세월호 . . . . . 10 | 순수환상 | 2014/05/10 | 1,790 |
| 378806 | 문재인이 됐으면 이번 사고가 안 일어났을까? 54 | 펌 | 2014/05/10 | 7,291 |
| 378805 | 간은 작고 벨은 없는~ 220.70. 11 | Aaaa | 2014/05/10 | 1,565 |
| 378804 | 영등포 롯데 중앙연구소쪽 ~~ | 안전한잠자리.. | 2014/05/10 | 1,300 |
| 378803 | 해경이 제일 나쁜 놈 20 | 00 | 2014/05/10 | 3,032 |
| 378802 | 해석 부탁드려요^^:: 2 | 우리별 | 2014/05/10 | 1,220 |
| 378801 | 새누리 지지자인 노인이라도 노인연금 다 반기는건 아녜요 8 | .... | 2014/05/10 | 2,259 |
| 378800 | ri 면허 딸만한가요 ?? | 캣맘8 | 2014/05/10 | 1,605 |
| 378799 | KBS전쟁, 그 속살을 까발린다. 133 | 시청료 인상.. | 2014/05/10 | 26,451 |
| 378798 | 밑에 선생님들 이러지마세요 알바글이네요(냉무) 8 | 아래알바 | 2014/05/10 | 1,026 |