뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
작성일 : 2014-04-09 07:52:26
1786412
뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
도대체 이 진격을 멈출 수가 없으니.....
밤만 되면 찾아오는 먹거리들의 화려한 몽상~
낮에는 열씨미 걷기운동, 체중감량운동 등을 해서, 밤만 되면 그냥 난리.....
오로지 수면제만이 답이 되는거 같으네요.
초저녁부터 늦은 아침까지 푹 잘 수 있는 그런 약이 있을까요?
IP : 121.182.xxx.194
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.4.9 8:04 AM
(116.123.xxx.73)
저도 비슷한데.. 아침 점심 적당히 먹고 저녁은 굶기를 일주일 정도 하면 익숙해져요
수면제는 먹어도 그리 오래 못자요
2. 참맛
'14.4.9 8:08 AM
(121.182.xxx.194)
.../
어휴.....
저녁식사양도 못 줄이는데, 굶으라고요.....
ㅠ
식이요법......
인생이 뭐 도를 닦는 것도 아니고 ㅠ
어쩌다 이런 일이.....
3. ..
'14.4.9 8:27 AM
(116.123.xxx.73)
ㅋ 죄송
지난 일년간 맘대로 먹다보니 충격적으로 늘어서.. 독하게 맘먹고 저녁 굶고 있거든요
아침 점심 간단히 먹고 운동하고 ㅡ 근데 약속있어서 기름진거 먹으면 바로 저울 숫자가 올라가니 원..
40 후반에도 주변사람들 다 날씬하고ㅜ이쁘니 참... 혼자 독야청청 불어있기도 민망하고요
정말 평생 관리해야 하나봐요
4. 참맛
'14.4.9 8:32 AM
(121.182.xxx.194)
'아침 점심 간단히 먹고 운동하고"
ㄷㄷㄷ
운동할수록 아침부터 맛나는데요 ㅠ.ㅠ
그냥 한알만 먹으면 10kg빠지는 약이 있으면 좋겠네요.....
5. 닭가슴살
'14.4.9 8:41 AM
(203.142.xxx.231)
단백질을 넉넉히 먹어보세요. 특히 아침에요.
6. 참맛
'14.4.9 8:53 AM
(121.182.xxx.194)
그래요?
닭가슴살이요?
그거도 좋아해요 ㅎ
7. ....
'14.4.9 12:54 PM
(211.107.xxx.61)
식욕을 다스리는게 다이어트의 핵심이더라구요.
운동하면 배고파서 더많이 먹고 날로 거대해지는중입니다.ㅠㅠ
8. 보험몰
'17.2.3 9:44 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
379237 |
연합) 이러구 다니시네요. 박대통령... 7 |
.... |
2014/05/14 |
4,120 |
379236 |
서영석의 라디오 비평(5.14) - 죽음을 정치에 이용말라는 자.. |
lowsim.. |
2014/05/14 |
661 |
379235 |
자~ 파란색 1번 문짝 되시겠습니다~ 4 |
... |
2014/05/14 |
1,532 |
379234 |
좋은 노원구 - 로쟈의 러시아 문학 강의 안내 1 |
지나다가 |
2014/05/14 |
880 |
379233 |
배 침몰하는데…‘높으신분들 오니 생존자 데려와라’ 1 |
세우실 |
2014/05/14 |
1,193 |
379232 |
마흔후반 남편 밥만 먹음 졸아요 5 |
왜이래요. |
2014/05/14 |
2,097 |
379231 |
예전 수연향유 참기름 연락 되시는 분 계실까요? 3 |
질문^^;;.. |
2014/05/14 |
1,240 |
379230 |
진선미 의원 -세월호 구조 골든타임에 의전 관련 교신만 19번 10 |
팩트tv |
2014/05/14 |
1,826 |
379229 |
EBS지식채널e 5월13일자.... 6 |
.... |
2014/05/14 |
1,758 |
379228 |
276번째 딸 찾은 엄마 32 |
아픔 |
2014/05/14 |
15,044 |
379227 |
[무능혜처벌]언딘바지선취재 압박 전화번호입니다. 3 |
독립자금 |
2014/05/14 |
1,096 |
379226 |
삼성이 백혈병 피해자들한테 사과하고 보상하겠다는데 6 |
.. |
2014/05/14 |
1,829 |
379225 |
게시판을 열어 보기가 힘들어요 3 |
고2 엄마 |
2014/05/14 |
760 |
379224 |
WSJ) 어떻게 잘못된 절차가 구조 방해했는가 2 |
... |
2014/05/14 |
1,018 |
379223 |
유모차부대 어머니들 고발했대요.아동학대로 12 |
ㅁㅊ것들 |
2014/05/14 |
2,331 |
379222 |
선박사고 대피 요령 2 |
대피훈련 |
2014/05/14 |
1,385 |
379221 |
강병규 안행부 장관, 세월호 사고때 뭐했나 보니.. 8 |
잊지말자 |
2014/05/14 |
1,619 |
379220 |
[바른언론] 바른언론을 위한 프로젝트 시작했습니다. 24 |
추억만이 |
2014/05/14 |
1,415 |
379219 |
[바뀐애 내려와] 어제 100문 토론 진행자 1 |
똑똑한 라디.. |
2014/05/14 |
1,264 |
379218 |
軍 , 청계산 무인기 추정물체 무인기 아냐 25 |
1111 |
2014/05/14 |
2,084 |
379217 |
연세대 교수 131명 성명서 발표 19 |
이제시작 |
2014/05/14 |
5,283 |
379216 |
(박근혜 싫어) 화랑 유원지에 유골을 안치하면 안되나요 5 |
이제일어나 |
2014/05/14 |
1,344 |
379215 |
(박근혜하야) 이제 미세먼지는 1년내내 있다고 봐야하는거죠? 4 |
,, |
2014/05/14 |
1,151 |
379214 |
해외 교수·학자 1074명, 세월호 비극 책임 정부가 져야 성명.. 10 |
1111 |
2014/05/14 |
1,594 |
379213 |
'여객선 해상사고 대응매뉴얼' 정부창고에서 방치 1 |
참맛 |
2014/05/14 |
611 |