평소에 목 어깨 통증 때문에 밤에 자는 것마저 불편하셨던 분들 계세요?
바닥에 자는게 좋다는데 막상 바닥에서 자도 통증이 그닥 완화되지 않고 전신이 뚜둘겨맞은것처럼 쑤신 역효과를 보셨다면
침대에서 편하게 주무시되 베개 대신 딱딱하고 납작한 책을 베어 보세요. 정말 편하고 몸이 교정되는 느낌이에요.
너무 설레발인지 모르겠으나 저같은 증상을 가지신 분이 있으시다면 한번 시도해보세요.어젯밤 딸이 읽다만 동화책을 어쩌다 베게 되었는데 너무나 좋네요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유레카! 경추 통증으로 고생하시는 분들을 위한 대발견!
투딸 조회수 : 2,638
작성일 : 2014-04-06 20:52:01
IP : 124.49.xxx.65
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'14.4.6 8:59 PM (68.49.xxx.129)목,어깨 통증이라면 둘째가라면 서러울정도로 심한 사람인데..책정도로 딱딱한건 별로더라구요 ㅠ 제 경험상 달랑 머리말고 베게를 어깨에 살짝 걸쳐서 목+머리 전부다 베면 좀 낫더라구요..
2. 투딸
'14.4.6 9:03 PM (124.49.xxx.65)그게 사람마다 증상이 다르고 경중이 다르고 해서 그렇겠죠. 전 베개론 어떻게 해봐도 아픔이 완화되질 않는데 저도님 말씀 듣고 책을 어깨까지 내려보니 그것또한 좋네요 감사^^
3. ㅇㅇ
'14.4.6 9:19 PM (173.89.xxx.87)높이가 딱 맞는 경침(목침)위에 푹신한 수건 하나 덮고 자면 좋더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 369472 | 식당에선 야채를 안 씻더라구요 47 | 맛집들 TV.. | 2014/04/06 | 19,565 |
| 369471 | 바닥에 까는 쿠션 매트 독성물질 있나요? 3 | 매트 | 2014/04/06 | 1,196 |
| 369470 | 고도비만에서 비만으로 ... 9 | .. | 2014/04/06 | 3,009 |
| 369469 | 제 14회 e파란 어린이 환경그림 공모전 | 무게로 대마.. | 2014/04/06 | 1,920 |
| 369468 | 고덕우 도자기 브랜드 어떤가요? 5 | 도자기 | 2014/04/06 | 2,845 |
| 369467 | 표정이 마음과 달리 나올때가있어요 ㅜ ㅜ 1 | ㅡㅅㅇ | 2014/04/06 | 700 |
| 369466 | 컵끼리 사랑에 빠졌어요 ㅠㅠ 20 | 배만 글래머.. | 2014/04/06 | 3,209 |
| 369465 | 수정)요즘 중학교 학부모 이렇게 불러들이는거 정상인가요? 58 | 중딩학부모 | 2014/04/06 | 9,080 |
| 369464 | 코스트코 와인 사고 싶은데요 1 | 와인 | 2014/04/06 | 1,387 |
| 369463 | 뉴올리언즈에 있는 한인성당 아시는분! | 급합니다 | 2014/04/06 | 559 |
| 369462 | 자라 진 핏이 좋나요? 5 | . | 2014/04/06 | 2,282 |
| 369461 | 오늘 쑥이 많이 생겼는데 어떻게 보관하죠? 7 | 쑥 보관 | 2014/04/06 | 1,421 |
| 369460 | 영어해석 하나만 부탁드려요.shot out of a canon 13 | 감사해요 | 2014/04/06 | 1,871 |
| 369459 | 유레카! 경추 통증으로 고생하시는 분들을 위한 대발견! 3 | 투딸 | 2014/04/06 | 2,638 |
| 369458 | 밀회 드라마 보세요? 5 | // | 2014/04/06 | 1,916 |
| 369457 | 우엉차가 원래 녹색인가요? 6 | 우엉차 | 2014/04/06 | 4,847 |
| 369456 | 고구마가 많아요 13 | 고구마 없애.. | 2014/04/06 | 2,002 |
| 369455 | 중고딩때 연애가 추억일까요 아님 5 | 레 | 2014/04/06 | 1,452 |
| 369454 | 남편 한수원 근무하시는 분 계세요?아님 가족이?댓글 간절히 부탁.. 6 | 노트 | 2014/04/06 | 19,162 |
| 369453 | 두바이 공항에 네스프레소 캡슐 매장 있나요? 1 | ..... | 2014/04/06 | 1,028 |
| 369452 | 김성령 턱깍았나요? 8 | .. | 2014/04/06 | 5,208 |
| 369451 | 버리면 ᆢ다른 물건이 보여요T.T 5 | 병 | 2014/04/06 | 2,856 |
| 369450 | 영어잘하기 4 !! 2 | drawer.. | 2014/04/06 | 1,788 |
| 369449 | 식기세트 몇종류나 갖고 계신가요? 8 | 비미음 | 2014/04/06 | 2,019 |
| 369448 | 국정원, 탈북여성 조사하며 "첫경험 누구냐" .. 1 | 샬랄라 | 2014/04/06 | 1,954 |