82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

추워서 잠을 못자겠어요

걱정 조회수 : 2,298
작성일 : 2014-04-02 10:21:40

낮에는 그럭저럭 괞잔은데

잠자리에 들면 냉기가 느껴져서 힘들어요

돌침대 오십도로 돌리고 자도 바닥은 따뜻하지만 방안의 냉기가 크게 느껴져서

깔까리 입고 자야 포근하게 잠들어요

 

나이가 오십인지라 갱년기 증상인가 싶으면서

병원에 가서 검사 해야하는거 아닌가 싶어 걱정이네요

어떤 검사를 해봐야 할까요?

IP : 39.117.xxx.99
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇ
    '14.4.2 10:24 AM (110.70.xxx.112)

    내복입으세요
    이번 겨울에 내복 처음 사봤는데 내복입고 극세사 잠옷입고 구스 이불 덮으면 따뜻해요.. 전 3월부터 난방안해요.. 가스비 16000원나왔어요 온수비죠..

  • 2. 내복 강추
    '14.4.2 10:28 AM (112.173.xxx.72)

    체온을 잃지 않아야 추위를 안느껴요.
    난방도 돌침대도 좋지만 기본적으로 몸을 보온해야 해요.

  • 3. ..
    '14.4.2 10:28 AM (116.121.xxx.197)

    저는 잘때는 난방 안하고 대신 아직도 두꺼운 거위털 이불을 덮어요.
    저는 방안이 좀 서늘하고 이불이 폭닥해야 잠이 잘 오더라고요.
    저도 50대랍니다.,

  • 4. 원글
    '14.4.2 10:47 AM (39.117.xxx.99)

    병이 생긴건 아닌가보네요
    긴팔내의 하나론 추워서 깔까리 더입고 자야되서
    문제있나 싶었는데
    다른분들도 그런가보네요
    안심이에요^^
    감사해요^^

  • 5. 몸이
    '14.4.2 10:48 AM (125.179.xxx.18)

    어디 안좋으시나봅니다
    보일러 안 틀고 이번달부터 사는데 그 정도는
    아닌데요

  • 6. .........
    '14.4.2 10:50 AM (121.163.xxx.77)

    저도 건강한편인데 잘때는 꼭 전기담요 깔고 자요...

  • 7. 아직 춥죠
    '14.4.2 10:57 AM (121.143.xxx.106)

    저두 거위털 이불에 뜨건 물 넣어...이름이 가물가물....발밑에 놓고 자요.

  • 8. 어젯밤
    '14.4.2 11:12 AM (1.251.xxx.35)

    그냥 자려니...추워서 잠이 안와서...
    귀찮아서 참다참다...결국

    전기담요 켜고(한.10분 켰던거 같아요)
    이불은 항상 겹겹이 덮거든요..
    양말신고 잠들었어요.

    도중엔 또 열이나서 양말은 자도 벗어던졌구요

  • 9. ..
    '14.4.2 11:38 AM (118.221.xxx.32)

    어젠 저도 보일러 틀었어요
    그냥 잘땐 트세요 추우면 몸이 굳어요

  • 10. 사십대중반
    '14.4.2 11:50 AM (114.205.xxx.114)

    저도 추위를 많이 타서
    아직 보일러 틀고 자요.
    아님 꼭 자다 추워서 깨거든요.

  • 11. 추위타는데도
    '14.4.2 12:27 PM (112.168.xxx.70)

    요며칠은 진짜 밤에도 따뜻하던데요 잘때 보일러 끄고 자도 안추운날씨

  • 12. ..
    '14.4.2 4:51 PM (211.253.xxx.18)

    균형적인 식사하시고 운동하세요.

  • 13. ,,,
    '14.4.2 7:42 PM (203.229.xxx.62)

    전기매트 약하게 밤새 틀고 자요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
368329 목동근처 뻥튀기 해주는곳 있을까요? 4 .. 2014/04/02 1,547
368328 찹쌀풀 남은것 냉동실 넣어도 될까요? 3 찹쌀풀 2014/04/02 7,149
368327 제 잘못이 아닌데 카드가 연체됐어요. 14 ㅠㅠ 2014/04/02 3,577
368326 여수,순천 여행 ..숙소 팁 좀 주세요~ 2 숙소 2014/04/02 1,994
368325 라텍스 매트리스좀 봐주세요........ 1 ㅠㅠ 2014/04/02 1,230
368324 꽃게 생물을 냉동했다가 쪄먹어도 될까요? 6 샐러드 2014/04/02 2,910
368323 식당에서 갈비먹을때 찍어먹는 새콤한 간장소스 4 어디서파나요.. 2014/04/02 2,131
368322 '동물 고아원' 생긴다…서울시, 유기동물 인수제 도입 14 원순씨 쌩유.. 2014/04/02 1,440
368321 책(전집)을 보내는 가장 좋은 방법 알려주세요...(급!) 5 찰리브라운 2014/04/02 1,045
368320 핸드폰을 분실했는데(급) 1 .. 2014/04/02 788
368319 밴드하면서 다같이 MT까지 가는게 가능한가요? 10 .. 2014/04/02 2,316
368318 코스트코 견과류 어떤종류 구입하세요? 9 ..... 2014/04/02 7,529
368317 식사 중에 감식초 희석한 물을 몇 모금 마시니, 소화가 잘 되고.. .... 2014/04/02 1,381
368316 (귀농 귀촌) 상수도 비용+ 마을발전기금? 혹시 아시나요? 4 시골 2014/04/02 4,017
368315 배를 꾹꾹 눌러주는건 어떤가요 6 뱃살 2014/04/02 1,311
368314 네일관리 받았는데 손톱에 기스가 넘 많아요 손톱 2014/04/02 961
368313 가오리핏 옷 수선해보신분 계신가요? 광화문 2014/04/02 3,102
368312 지루성피부염 1 두피 2014/04/02 1,450
368311 갑상선 세침검사 어찌해야할까요? 3 고민 2014/04/02 4,160
368310 여의도 벚꽃 구경하러 가요~ 먹거리 어떻게 하나요? 2 꽃놀이 2014/04/02 1,395
368309 인천 자유공원 벚꽃 피었나요? 3 벚꽃 2014/04/02 1,452
368308 진심어린 사과 보험처리 2014/04/02 745
368307 고모들과 토지 분할 싸움..조언 좀.. 4 밥순이 2014/04/02 2,298
368306 남편/아빠가 변화되는 곳, 아버지학교 4 ^^ 2014/04/02 1,371
368305 빌라앞 화단에 뭐 심으려면 빌라 거주자들 동의를 얻어야 하나요?.. 8 화단 2014/04/02 2,015
< 57761 57762 57763 57764 57765 57766 57767 57768 57769 57770 >> 이전 자유게시판
게시판 검색