82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요?

.. 조회수 : 1,920
작성일 : 2014-04-01 14:55:48
30후반미혼
159에 55~57
복부비만 하비에 근육없구요
워낙 많이 먹는데
식이와 걷기로 52~53됐다가
겨울됨 또 제자리네요
아예 성형수술비라 생각하고
비용투자해하려는데
비용과 기간을 어느정도 잡아야할까요??
몸만들어서 더 늦기전에
h라인 스커트한번 입고 싶네요ㅠㅠ

글구 전 대구수성구사는데
근처에 pt로 유명한데가 있을까요??
좀 비싸도 확실히 하고싶어요
IP : 39.121.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄
    '14.4.1 3:02 PM (61.40.xxx.76)

    제대로 하시려면 한 1년정도 예상하시고 일주일에 두번은 PT받으시고 한두번은 본인이 한다고 생각하시면 대략 견적 나오겠죠. 사람마다 효과가 빨리 나오는 사람도 있고 더딘 경우도 있긴 하더라구요. 전 트레이너하고 한 6개월 정도할때 가시적인 효과가 나오는 것 같고 거기서 좀 더 하면 연예인급 식스팩도 가능할거 같긴한데 항상 6,8개월이 고비더라구요.

  • 2. ////
    '14.4.1 11:04 PM (112.149.xxx.115)

    월 50/연 600
    헬스장이용 60
    식재료 연 100
    700~800쯤요

  • 3. 일년
    '14.4.2 7:18 AM (203.142.xxx.231)

    나이가 있으시니 일년이면 확실할듯하고
    처음 6개월은 무조건 주3회
    그 담 3개월은 주2회
    그다음은 주1회 (유지기)
    피티비용은 회당5~6만원, 현금으로대량결재하면 할인되니까 딜 해보시고요
    거기에 휘트니스 회원비도 들거고 소소한 운동복 지르는것도 꽤 들어갑니다.
    먼저 회원등록하고 한달쯤은 혼자 운동하면서 어느 트레이너가 꼼꼼하게 잘하는지
    누가 제일 바쁜지 관찰해보고 결정하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
379575 긴급생중계 - 세월호사고 규탄 대학생 촛불집회 / 도심행진 11 lowsim.. 2014/05/15 2,985
379574 강아지 스켈링 꾝 해줘야하나요? 6 노란리본 2014/05/15 1,694
379573 [폐닥처분시급] 재취업 마지노선 - 몇살까지일까요? 40세?? .. ... 2014/05/15 1,520
379572 일본산 죽순,매실등 채소과일들이 여태 수입되었나봅니다 3 으아악 2014/05/15 1,907
379571 뉴스K 단독 - 세월호 참사 해경이 숨긴 영상 보도 5 무무 2014/05/15 2,381
379570 [자로 긴급2차 공개] 김호월 트위터의 꼬리를 무는 의혹 3 우리는 2014/05/15 1,334
379569 6월4일 임시공휴일인가요? ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ.. 2014/05/15 3,527
379568 [한겨레] 7시20분 사고설 근거 없다 22 ... 2014/05/15 3,050
379567 영정사진은 안산분향소에만 있는건가요? 2 ... 2014/05/15 663
379566 정몽준 후보 “박 시장의 이념적 편향이 문제”… 이념 공세 27 세우실 2014/05/15 2,675
379565 오늘 스승의 날..우리아들학교는 5 ... 2014/05/15 2,339
379564 대피안시킨건 선원들이 구조순서 밀릴까봐 21 2014/05/15 3,201
379563 이젠 유치원생한테도 길거리 전도하네요 9 진홍주 2014/05/15 1,151
379562 [CBS노조의 명문] CBS에 대한 청와대의 소송을 적극 환영한.. 88 우리는 2014/05/15 4,068
379561 해경 목포항공대 JTBC 고소 31 ... 2014/05/15 4,400
379560 무인양품이 대체 뭐가요? 3 무으양븀 2014/05/15 4,250
379559 '환경오염 구제법' 새누리당과 정부가 반대 8 공약파기 2014/05/15 714
379558 (펌) 뉴욕타임즈 광고추진팀 입장 입니다 11 ... 2014/05/15 2,589
379557 "아이들 구하러 가야돼" 양대홍 사무장 시신 .. 30 늘푸른소나무.. 2014/05/15 9,346
379556 집앞 편의점 알바가요 7 편의점 2014/05/15 3,739
379555 [끌어올림] 대국민제안 프로젝트 진행 상황 5 추억만이 2014/05/15 1,076
379554 전 왜 전화받기가 이렇게 싫을까요 16 카톡이좋아 2014/05/15 5,075
379553 이승환'종북? 빨갱이? 옛 수법. 차라리 다른 걸로 까라'일침 .. 4 참맛 2014/05/15 1,262
379552 [끌어올림] 82모금계좌입니다. 3 불굴 2014/05/15 822
379551 개누리 네이버 박원순,정몽준 검색차이 6 개이버 2014/05/15 1,452