바야흐로 봄이네요
헬스는 지겹고 요가는 살빼긴 역부족이고 필라테스는 넘 비싸고 ㅠㅠ
그러던차에 집근처에 줌바댄스라는걸 봤어요
해보신분 있으신가요?
마니 힘든지 35살인데 넘 오랜만에 움직이는거라 무리되지 않는선에서 꾸준히 할수 있음 좋겠거든요
성격급해서 상담 받으러가면 바로 등록해버리는 스탈인지라;;;
추천할만 하신가요?참고로 고3때 에어로빅으로 12키로 뺀 경험자라
그냥저냥 따라는 해요ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줌바 휘트니스가 뭔가요?
하마콧구멍 조회수 : 4,087
작성일 : 2014-03-18 13:47:02
IP : 117.111.xxx.108
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ ㅇ
'14.3.18 1:49 PM (211.209.xxx.23)댄스와 음악과 함께 하는거라 에어로빅 해 보셨음 잘 하실거에요. 재밌어요.
2. 하마콧구멍
'14.3.18 1:52 PM (117.111.xxx.108)에어로빅만큼 격렬한가요?ㅎㅎ
이제 너무 방방 뛰는건 생각만해도 힘이 들어서~3. ㅇ ㅇ
'14.3.18 1:54 PM (211.209.xxx.23)아니요. 덜해요. 후회 안 하실거에요.
4. ^^
'14.3.18 1:56 PM (114.160.xxx.140)에어로빅보단 아이돌들의 댄스에 더 가까워요.
음악에 맞춰 안무를 좀 격하게 배워서 운동이 되게끔 하는...
유튜브에서 찾아보시면 영상 좀 나오니까 미리 한번 보세요~5. 하마콧구멍
'14.3.18 1:56 PM (117.111.xxx.108)오 감사해요~
일단 한번 가볼께요^^6. 얼마전
'14.3.18 2:06 PM (115.140.xxx.74)줌바로 몸매 예뻐졌다는 글 대문에 올라왔었어요.
7. ...
'14.3.18 6:26 PM (175.195.xxx.201)재미있어요 세련된 에어로빅이랄까 라틴음악에 신나게 운동하는데 좋아요~ 10분했는데 땀이 장난아니더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
363427 | 초등6학년 과학이 어렵대요. 9 | 엄마 | 2014/03/25 | 1,656 |
363426 | 오리털패딩 정말 물빨래하나요 26 | 초보 | 2014/03/25 | 13,886 |
363425 | 박트로반, 후시딘 잘 아시는분!! 11 | --- | 2014/03/25 | 11,280 |
363424 | 실내자전거 진짜 하나 장만할까요? 24 | ... | 2014/03/25 | 4,591 |
363423 | 커피를 마셔야 몸이 움직여집니다. 23 | 아 | 2014/03/25 | 3,776 |
363422 | 성폭력 범죄자는 괴물인가? 6 | 세우실 | 2014/03/25 | 975 |
363421 | 82에서는 수학 성적? 실력을 과하게 인정하는거같아요. 19 | ... | 2014/03/25 | 2,634 |
363420 | 전 밀회 그리 야하거나 그러진 않네요 8 | .. | 2014/03/25 | 1,739 |
363419 | 보브컷 잘하는 미용실 추천해주세요. 5 | 지온마미 | 2014/03/25 | 3,011 |
363418 | 1억 대출 이자 알려주세요.. 3 | ㅇㅇ | 2014/03/25 | 2,489 |
363417 | 아파트 현관문 손으로 쾅쾅 두드리는 이유는 뭘까요? 8 | .... | 2014/03/25 | 2,636 |
363416 | 예중생 자녀들 영어 공부 어떤식으로 하고 있나요? 1 | 영어 | 2014/03/25 | 1,213 |
363415 | 말실수좀 봐주세요.. 17 | 말실수 | 2014/03/25 | 2,260 |
363414 | 초등학교 사회 어떻게 공부해야하나요? 3 | .... | 2014/03/25 | 1,106 |
363413 | 뱃살 빼야겠어요ㅜㅜ 20 | 자존심상해서.. | 2014/03/25 | 4,938 |
363412 | 바이올린 가격좀 봐주세요. 8 | 하늘 | 2014/03/25 | 4,140 |
363411 | 김부겸 딸이 연옌인가요? 5 | 참맛 | 2014/03/25 | 2,548 |
363410 | 요즘 운전하다보면 자전거 때문에 놀라는 일이 많네요...ㅠㅠ 1 | 에효 | 2014/03/25 | 772 |
363409 | 머리 고정시키려면 어느 제품을 사야할까요? 1 | ... | 2014/03/25 | 714 |
363408 | 자존감이 없는 중학생 아이,선거후. 4 | 대통령선거만.. | 2014/03/25 | 1,802 |
363407 | 요가옷, 어디서 살까요? 온, 오프 다 알려주세요 18 | 요가 | 2014/03/25 | 3,138 |
363406 | 집값 완불후 인테리어 하셨나요? 14 | 내집 마련 | 2014/03/25 | 3,561 |
363405 | '자살기도' 돌출.. 꼬이는 증거위조 수사 6 | 세우실 | 2014/03/25 | 998 |
363404 | 국내 원전 현황 | ... | 2014/03/25 | 1,228 |
363403 | 박근혜..북한 영변 핵시설 위험성 과장해서 연설.. 10 | 국제적망신 | 2014/03/25 | 2,757 |