82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비염이신 분들 복식호흡 해보세요.

별달꽃 조회수 : 2,005
작성일 : 2014-03-13 18:23:18

스트레스로 머리에 피가 몰려서 코가 막히는거니

복식호흡해보시면 살짝 코가 뚤릴때가 있어요.^^

해보세요. 훨 나아요.

IP : 180.64.xxx.211
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진홍주
    '14.3.13 6:27 PM (221.154.xxx.188)

    요가에서 배웠는데 잘 안되요

  • 2. 복식
    '14.3.13 6:53 PM (61.84.xxx.86)

    들숨에 배 빵빵히 부풀리고
    날숨에 배 쏙 넣는거 맞죠?

  • 3. 한번
    '14.3.13 7:05 PM (121.136.xxx.249)

    해보라고 해야겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
359869 응급남녀에서 클라라 말이에요 4 쿠쿠 2014/03/13 1,950
359868 세상에나 미스터피자를 첨 시키네요 4 ... 2014/03/13 1,942
359867 기존에 의료실비 가입되어있으면 운전자보험 특약으로 가입하면 되나.. 3 .. 2014/03/13 734
359866 유럽 신혼여행은 신중하게 결정하시길... 44 푸른 2014/03/13 61,535
359865 홈쇼핑 콜센터와 학원강사중 뭐가 더 나을까요.. 8 나나 2014/03/13 3,298
359864 선거문자 짜증 2014/03/13 243
359863 佛 방송, ‘갈수록 비밀스럽지 못한 국정원’ 비아냥 1 light7.. 2014/03/13 543
359862 으 20kg빼야 하는데..... 1 참맛 2014/03/13 1,139
359861 능력이상의것을 상사가 바란다면 그만두는것이 상책이겠죠 4 빡 2014/03/13 1,006
359860 kt 개인정보- 카드번호, 유효기간, 유심번호...질문요 질문 2014/03/13 546
359859 노인성 변비로 고생하시는데 방법없을까요? 8 gg 2014/03/13 3,847
359858 내 이야기같은 웹툰 한조각 5 답답하다 2014/03/13 1,315
359857 정몽준 ”朴 시장 해놓은 것 없어 일만 하게 생겨” 13 세우실 2014/03/13 1,591
359856 고3 엄마들 반모임 하시나요? 3 고3맘 2014/03/13 2,033
359855 아들 말에 상처받은 남편의 뒤끝 13 어찌하나 2014/03/13 4,086
359854 강릉여행 도움 좀 주세요~ 7 바다 2014/03/13 2,572
359853 마에바타...그릇어떤가요....자꾸 제취향아닌 그릇 안겨주시는... 2 ㅡ 2014/03/13 1,034
359852 논산 훈련소 수료식 다녀오신분 계세요?? 4 훈련병엄마 2014/03/13 2,376
359851 영어는 한음절로 다른 음이 되나요? 2 피곤해 2014/03/13 430
359850 닥스 바지 사이즈 잘아시는분............ 닥스바지 2014/03/13 3,572
359849 며느리로서 병간호 하는게 도리일까요.. 52 -- 2014/03/13 14,048
359848 허브다이어트 단백질파우더 먹는방법 2014/03/13 705
359847 초6 수학학원에 답안지 베껴 숙제를 해갔네여 5 아델라 2014/03/13 1,953
359846 아들 고등학교 수업시간 핸드폰 소지 자율이라는데... 5 고등 2014/03/13 1,478
359845 아까 군대 이야기 쓴 엄마인데요. 9 .. 2014/03/13 1,661
< 51471 51472 51473 51474 51475 51476 51477 51478 51479 51480 >> 이전 자유게시판
게시판 검색