애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
353570 |
갈라쇼 파트너가 3 |
ㅇㅇ |
2014/02/22 |
2,161 |
353569 |
연아야~고마워~~ 그리고 미안해~~ |
연아에게 쓰.. |
2014/02/22 |
419 |
353568 |
영업시간이 24시에서 12시라는 얘기는......시장 영업 시간.. 4 |
mm |
2014/02/22 |
884 |
353567 |
초등5학년 여자아이 인중 제모 문제로 여쭤볼게요. 6 |
여쭤봅니다 |
2014/02/22 |
11,870 |
353566 |
장농 시트지가 군데군데떨어졌는데 멀로붙여야할까요 |
바닐라 |
2014/02/22 |
585 |
353565 |
일본 동경 날씨 1 |
옷 |
2014/02/22 |
2,060 |
353564 |
빙상연맹 회장을 처음 본 날이 생각나네요 6 |
심플라이프 |
2014/02/22 |
1,397 |
353563 |
ISU "피겨 공식항의 없었다" 빙상연맹 '.. 4 |
현실은시궁창.. |
2014/02/22 |
1,560 |
353562 |
하루 견과류는.. 마트나 인터넷이나 3 |
.... |
2014/02/22 |
2,101 |
353561 |
美 WP '러시아의 점수 몰아주기' 기사 원문 번역 2 |
같이봐요~ |
2014/02/22 |
1,177 |
353560 |
미용실에서 팍삭 늙어 보이는 6 |
미용실 |
2014/02/22 |
3,471 |
353559 |
남양, 작년 175억 영업적자...ㅎㅎ 9 |
꼬셔 |
2014/02/22 |
2,084 |
353558 |
매트리스 원커버(자가드) 집에서 세탁할 수 있나요 |
매트리스 |
2014/02/22 |
484 |
353557 |
드라마 대본 구할 수 있는 사이트가 있을까요? 6 |
pupu |
2014/02/22 |
16,571 |
353556 |
책 많이 읽으세요? 13 |
... |
2014/02/22 |
2,052 |
353555 |
무도에서 센스자막 4 |
지금 |
2014/02/22 |
2,639 |
353554 |
생중계/재방송-부정선거 특검촉구 2.25국민파업 33차 국민촛불.. 1 |
lowsim.. |
2014/02/22 |
396 |
353553 |
더러운 피겨판, 그만큼 더러운 언론, 인간들 9 |
솔직히 |
2014/02/22 |
1,886 |
353552 |
심판과 포옹하는 사진...! 4 |
작당모의 |
2014/02/22 |
1,441 |
353551 |
재수하고 다음에반수해서 성공할 수있을까요? 12 |
허탈 |
2014/02/22 |
2,133 |
353550 |
인터폴에 의뢰가 가능한 부분인데 왜..? 6 |
국제호구 |
2014/02/22 |
1,267 |
353549 |
봄동 겉절이요. 8 |
초수 |
2014/02/22 |
2,526 |
353548 |
교회 여자동생이 2달후 공무원 시험보는데 지금 고백하면 안되죠?.. 8 |
궁금이 |
2014/02/22 |
2,707 |
353547 |
아이 독감에 대한 질문드려요-경험있는 분 꼭 답변 좀.... 2 |
미리 감사.. |
2014/02/22 |
652 |
353546 |
냉동실에 보관해 둔 찹쌀가루 유통기한 2 |
백합 |
2014/02/22 |
9,449 |