애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 353527 |
영화 재미있대요~ 4 |
국민의한사람.. |
2014/02/22 |
1,402 |
| 353526 |
연아 경기 다시 재판단 해달라 청원 2 |
페티션 |
2014/02/22 |
807 |
| 353525 |
앞으로컴퓨터가 심판봤으면 좋겠네요 7 |
심판 |
2014/02/22 |
658 |
| 353524 |
재수하는 동생한테 책가방을 사주고 싶은데 어떤게 좋을까요? 8 |
.... |
2014/02/22 |
1,054 |
| 353523 |
집으로 가는길 영화가 생각나네요 5 |
갑자기 |
2014/02/22 |
1,077 |
| 353522 |
소트니코바 실수 고발한 ABC 뉴스, 김연아 판정은? 8 |
ABC |
2014/02/22 |
12,717 |
| 353521 |
일회용 콘택드렌즈 이럴수가? |
망고 |
2014/02/22 |
1,576 |
| 353520 |
급질문 알바급여 보증금까지 예치하라는 업체 3 |
안알랴줌 |
2014/02/22 |
667 |
| 353519 |
글 모르는 7세아이.. 더빙안된 겨울왕국 봐도 괜찮을까요? 12 |
극장나들이 |
2014/02/22 |
1,498 |
| 353518 |
블루투스 스피커 추천 부탁드릴께요 6 |
고정점넷 |
2014/02/22 |
1,287 |
| 353517 |
세상에서 제일 쓸데없는게 연아 걱정이라고 하시던데 5 |
... |
2014/02/22 |
2,066 |
| 353516 |
뉴발란스.아디다스.나이키 운동화 싸게 사려면 어디서 사야하나요 |
애들 |
2014/02/22 |
836 |
| 353515 |
속을 알수 없을정도의 덤덤한 중국도 소치피겨에 대해 한마디 하네.. 9 |
중국발 |
2014/02/22 |
3,856 |
| 353514 |
아기랑 어릴 때 수영장 다녀보신 분 계신가요? 2 |
fdhdhf.. |
2014/02/22 |
808 |
| 353513 |
소트니 선수 ..동일 프로그램으로 획득한 점수차 6 |
점수 |
2014/02/22 |
1,944 |
| 353512 |
계단식 아파트 앞집에서 공사를 할 때 문 열어두고 하나요? 2 |
앞집 |
2014/02/22 |
1,356 |
| 353511 |
적은 내부에 있었네요, 이지희 국제심판 57 |
ㅇㅇ |
2014/02/22 |
22,178 |
| 353510 |
남자 애들도 가디건 입나요? 4 |
해피 |
2014/02/22 |
808 |
| 353509 |
돈은 모든 불평등을 평등하게 만든다. 3 |
클로에 |
2014/02/22 |
1,128 |
| 353508 |
미국이 서서히 등돌리는 이유, 그리고 우리나라 빙연이 침묵하는 .. 5 |
... |
2014/02/22 |
2,806 |
| 353507 |
이 와중에 스텐 냄비(답변 절실) 5 |
냄비 |
2014/02/22 |
2,873 |
| 353506 |
허리 아픈 고딩 의자 좀 추천해주세요 4 |
의자 |
2014/02/22 |
1,556 |
| 353505 |
연아야고마워 |
연아야고마워.. |
2014/02/22 |
470 |
| 353504 |
한시가 촉박한데 빙연은 묵묵부답인가요? 5 |
아진짜 |
2014/02/22 |
993 |
| 353503 |
미국 축산에 검사관이 부족해서 축산공장관계자들이 안전검사를 하도.. |
기억하십니까.. |
2014/02/22 |
557 |
