82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동부족 때문인지 담이 잘 와요

운동 조회수 : 1,407
작성일 : 2014-02-02 20:04:27
운동부족이에요
작년부터 운동을 거의 안해서 그런지 요즘 담이 잘 걸려요
손을 좀 멀리 뻗으면 날개쪽에 담이 오고...
잠을 조금만 잘못자도 목으로 담이 오고요
목에 담이 와서 그런지 허리쪽도 담이 온거 같아요
헬쓰를 좀 하면 나아질까요?
움직이면 여기저기서 뚝뚝거리네요
IP : 121.136.xxx.249
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 행복한 집
    '14.2.2 9:00 PM (125.184.xxx.28)

    스트레칭으로 근육을 풀어주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
353156 김연아 은메달.. 그들이 진짜 원한건 2 아디오스 2014/02/21 1,740
353155 이와중에..카타리나 비트 인간성 좋은거 같아요 18 .. 2014/02/21 8,068
353154 방송통신대학교 등록금 문의할게요.. 4 ... 2014/02/21 3,714
353153 지금 전학 할 수 있나요? 2 봄방학 2014/02/21 788
353152 KT 황창규 회장 낙하산 임원들 물갈이중이라네요 5 밀크캔디 2014/02/21 1,162
353151 서울영재고와 부부싸움 - 스펙이 중요하다, 아니다( 2 ) 30 인간답게 2014/02/21 8,722
353150 대우 김치냉장고 뚜껑식 사용하시는분 어떤가요? 4 ㅇㅇ 2014/02/21 974
353149 출퇴근시 어색치 않을 세미캐주얼한 여성백팩 추천해 주세요. 1 쵸코코 2014/02/21 1,103
353148 김연아...쇼트 끝나고 때려치우지 않은 게 신기할 따름입니다. 2 사람인데 2014/02/21 1,595
353147 中정부 "한국, 공문서위조 범죄자 알려달라" 6 vvvv 2014/02/21 787
353146 인간극장 2 시그널음악 2014/02/21 1,844
353145 우리나라 그놈의 체면치레 짜증나요. 7 모지리들 많.. 2014/02/21 2,487
353144 생활정치(?)를 잘하려면 어떻게?? 1 30대여자 2014/02/21 554
353143 오누이 키우셨거나 키우고 계신 분들~ 각방은 언제부터? 3 ... 2014/02/21 1,066
353142 Again 2002... ㅠ.ㅠ ㅡㅡ 2014/02/21 411
353141 24시간 안에 해야 합니다. 빨리 싸인하세요. 링크 22 여싱판정제소.. 2014/02/21 2,322
353140 생인손 어디가야하나요? 1 2014/02/21 1,139
353139 어떤때 사람들에게 존중받는다는 기분이 드시나요? 3 ... 2014/02/21 1,043
353138 춘천 군자리에 춘천 2014/02/21 366
353137 메달색깔때문에 그런것이 아니죠. 1 2014/02/21 440
353136 무릎이 아파요 5 30대 후반.. 2014/02/21 1,342
353135 부가티 알라딘 사고싶다 2014/02/21 532
353134 이 시국에 한글오피스 잘 아시는분 부탁드립니다 1 연아 고생했.. 2014/02/21 335
353133 우리가 처음 가져본 선수 1 감동 2014/02/21 633
353132 김연아ᆢ9세딸아이가 마음 아프대요 금메달ᆢ여왕.. 2014/02/21 638