척추전방전위증인데 오래누워있으면 증상이 심해지는데
작성일 : 2014-02-02 09:07:23
1748817
원래 그런가요? 디스크도 있고요
몸의 중심축인 허리에 문제가 생기니 힘드네요
다른분들은 어떻게 지내시는지 어떤치료를 하고계시는지 궁금해요
저는 그냥 진단만 받고 병원에서도 별다른 말이 없길래 그냥 지내고밌는데요
IP : 175.223.xxx.166
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그게
'14.2.2 9:22 AM
(121.136.xxx.249)
저희 시어머니가 허리가 굽으셨는데 병원가보니 축이 휘었더라구요
축이 앞으로 휜거라 운동치료 받고 많이 좋아지셨었어요
좀 비싸고 3개월 이상 받으신거 같아요
혹시 골다공증은 없으시죠?
척추관절센터 가셔서 운동치료 받으시는게 좋으실듯 싶어요
실비보험들면 치료비 나오는걸로 알아요
2. ..
'14.2.2 11:00 AM
(175.223.xxx.166)
네 그렇군요
평소에 많이 불편한 정도는 아니라 병원을 안찾게돼요
그런데 이렇게 오래 누워있거나 하면 증상이 심해지니
매일 이렇게 아프면 정말 큰일이다싶어요
3. 저도 환자
'14.2.2 11:14 AM
(125.132.xxx.146)
저도 얼마전에 허리가 아파서 병원에 가니 의사가 디스크라고 하면서 별 말은 없었어요.
그래서 친절한 간호사에게 물으니 전방전위라고 하면서 인터넷 검색해 보라고 하더군요.
예전에 디스크로 고생할때 서울대병원교수가 쓴 책을 구입한적이 있어서 그 책을 보고 운동하고나서
통증은 사라졌어요.
매일 걷기 최소 30분 허리근육 강화운동 30분하면 통증이 사라집니다.
4. @@
'14.2.2 2:26 PM
(39.7.xxx.35)
윗님. 저도 같은 병명인데 그 교수가 쓴 책 이름이 뭔가요??
최근에 재발해서 고생중이거든요. 꼭 부탁드립니다.
5. 저도 환자
'14.2.2 5:55 PM
(125.132.xxx.146)
상식을 뛰어넘는 허리병, 허리 디스크 이야기입니다.
이춘성, 이춘기 교수님 저서인데 지금도 서점에 있을지는 모르겠네요.
디스크와 관련된 병에 대해서 쉽게 설명이 되어있고 말미에 운동법이 나와 있어서 도움이 많이 되었어요.
저는 딸 아이가 물리치료를 전공하고 있어서 교수님께 전방전위에 좋은 운동도 배워와서 알려주어서 매일
하고 있어요. 그 운동법도 한몫하지 않았나 생각합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
376172 |
진심...변똥 주둥이는 어떻게 하면 닫힐까요 15 |
아오 |
2014/05/02 |
2,167 |
376171 |
합법적으로 조세거부 하는 방법 없나요? 14 |
.. |
2014/05/02 |
1,779 |
376170 |
독도가는 배. 안전하게 오는건지?? 2 |
Lady 기.. |
2014/05/02 |
1,087 |
376169 |
죄송합니다.질문하나만..영어교재 5 |
차 |
2014/05/02 |
985 |
376168 |
이게 최선인가요? 3 |
aaaaa |
2014/05/02 |
734 |
376167 |
kbs취재파일보세요 4 |
언딘 |
2014/05/02 |
2,118 |
376166 |
진중권 -박원순시장에게 사퇴 요구! 11 |
진깝권 |
2014/05/02 |
3,960 |
376165 |
신상철님 페북의 다이빙벨 산소공급라인의 구멍 사진 보셨어요? 18 |
산소공급 라.. |
2014/05/02 |
3,661 |
376164 |
野 광주에 윤장현 전략공천...강운태, 이용섭 무소속 출마? 9 |
탱자 |
2014/05/02 |
1,313 |
376163 |
또 하루가 가네요. 7 |
000 |
2014/05/02 |
874 |
376162 |
이번 어버이날 각자의 부모님께만이라도 진실을 알려드리자구요..... |
이번 어버이.. |
2014/05/02 |
819 |
376161 |
박원순 서울시장 지하철 2호선사고 신속한 수습능력돋보여ㅡ추돌 사.. 4 |
집배원 |
2014/05/02 |
2,757 |
376160 |
청와대에 글쓴 학생 인터뷰 장하네요! 5 |
르나르도문 |
2014/05/02 |
3,158 |
376159 |
도올 김용옥 선생의 일갈 17 |
시원 |
2014/05/02 |
4,447 |
376158 |
헐 YTN 아주 웃기네요? 6 |
참맛 |
2014/05/02 |
2,819 |
376157 |
해경 알파잠수 바지선 고의 충돌뉴스 1 |
진실은 |
2014/05/02 |
1,643 |
376156 |
다이빙 덕후 아내의 위엄 4 |
우리는 |
2014/05/02 |
3,524 |
376155 |
강대영잠수부..배우지 못했다는 분이 더 훌륭하네요. 14 |
콩쥐엄마 |
2014/05/02 |
3,944 |
376154 |
지금 검찰들은 일을 하고 있는걸까요? 8 |
무노동 |
2014/05/02 |
953 |
376153 |
내일 그것이 알고 싶다에서 "일베"에 관해 방.. 8 |
일베아웃 |
2014/05/02 |
1,917 |
376152 |
"우리 가만히 있어도 괜찮을까요?" 3 |
어휴 |
2014/05/02 |
1,229 |
376151 |
저 한국무서워서 못살겠어요 3 |
ㄴㄴ |
2014/05/02 |
1,408 |
376150 |
이종인 대표,,그런 말 할 정도로 내가 저능아야 1 |
참나,, |
2014/05/02 |
2,192 |
376149 |
1등 항해사요... 13 |
.. |
2014/05/02 |
3,768 |
376148 |
佛 언론, 한국 정부 선장 침몰하지 않나? 3 |
light7.. |
2014/05/02 |
1,478 |