얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,436
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 346072 | 제 몸매는 왜 이럴까요...ㅋ 13 | settom.. | 2014/01/22 | 4,095 |
| 346071 | 개인 정보 유출은 국민 탓 有 4 | slr링크 | 2014/01/22 | 1,512 |
| 346070 | 명절에 통영 여행하기엔 많이 붐빌까요? 1 | 풀국새 | 2014/01/22 | 684 |
| 346069 | 급) 소변줄기 가는방법 1 | 소변 | 2014/01/22 | 1,586 |
| 346068 | 식수로 대추차 계속 마셔도 괜찮을까요? 9 | 물 | 2014/01/22 | 5,869 |
| 346067 | 소형반죽기 하나 샀는데 쿠키 같은거 만들때 쓰면 안되나요? 1 | .. | 2014/01/22 | 828 |
| 346066 | 국제노동계, 총리에 거절당하자 ‘다보스포럼’ 朴에 면담요청 | ILO 제소.. | 2014/01/22 | 886 |
| 346065 | 중3 개학하고 체험학습신청괜찮을까요? 1 | 체험학습 | 2014/01/22 | 1,323 |
| 346064 | 덴비머그도 가볍나요?? 3 | 덴비 | 2014/01/22 | 1,456 |
| 346063 | 무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요... 3 | ..... | 2014/01/22 | 1,436 |
| 346062 | 신랑이랑 싸웠는데 제잘못인가요? 13 | 밉다미워 | 2014/01/22 | 3,752 |
| 346061 | 초보가 듣기공부로 볼만한 미드추천해주세요 | 미드 | 2014/01/22 | 826 |
| 346060 | 찾는 향수가 있는데요... 5 | 어디서 | 2014/01/22 | 1,842 |
| 346059 | 기침이 가라앉질 않아요. 8 | 미즈오키 | 2014/01/22 | 1,674 |
| 346058 | 러시아의 아이 엄마가 찍은 사진 감상하세요. 11 | 몽환적 | 2014/01/22 | 4,446 |
| 346057 | 현오석 ”카드사에 징벌적 과징금 매긴다”(종합3보) 5 | 세우실 | 2014/01/22 | 733 |
| 346056 | 가계부에서 저축의 범위 1 | ... | 2014/01/22 | 1,339 |
| 346055 | 이 증상이 배란통 인가요??? 2 | ㅜ,ㅜ | 2014/01/22 | 3,112 |
| 346054 | 원룸 재계약 질문드립니다 2 | 안녕하세요 | 2014/01/22 | 1,367 |
| 346053 | 한글에서 빈페이지 삭제요 ㅠㅠ 2 | 한글에서 | 2014/01/22 | 21,794 |
| 346052 | 스피루리나 드셔보신분.. 몇통을 샀는데 과연 소문만큼 좋은가요 3 | 스피루리나... | 2014/01/22 | 2,573 |
| 346051 | 양안 시력차이가 날때 5 | 바다짱 | 2014/01/22 | 2,257 |
| 346050 | 낭양유업 대표에게 징역 1년6개월 구형 1 | 손전등 | 2014/01/22 | 818 |
| 346049 | 살이 없어서 심장 뛰는거 눈으로 보이시는 분 계신가요? 12 | 어휴 | 2014/01/22 | 5,253 |
| 346048 | 만원 버스 노약자석요.. 1 | 123 | 2014/01/22 | 732 |