호떡믹스...한봉지..만들어서 혼자 다 먹어요

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제가 스트레스가 요즘 심합니다.

원형탈모가 생길 정도에요

밤잠도 못자고요

달달한거 잘 먹지도 않았는데..

어느순간부터 달달한테 너무 땡기더라고요

그러다 호떡믹스에 꽂혀서 혼자 한봉지 만들어 다 먹어요

소화안되..이러면서 그냥 먹어요

 

사둔호떡믹스가 다 떨어졌더라고요

근처 가까운 마트 갔는데 그새 가격이 올랐는데 한봉지에 4000원이길래

멀리 있는 마트까지 걸어가서 또 한봉다리 사왔어요

 

그리고 혼자 또 다 먹었습니다.

전 혼자 사니까요 =+=

휴...고민은 건강도 염려되고..살도 너무 찌고..

난 왜이리 나약하냐

[갱스브르]

먹꼬싶어요...저두

[프린]

차라리 브라우니믹스로 브라우니를 해드셔 보세요
머리가 쨍하게 달아서 블랙커피랑 먹음 평온이 올거예요
원형탈모까지 오신거면 심각한 상황인데 자꾸 잊는 연습을 해보심 어떨까요

[chloe]

요즘은 양이 적어져서 8개 나오죠..
저도 우울하거나 당 땡기면 앉은 자리에서 다 먹어요..
몸무게 재보고 급좌절하지만..
그래서..요즘은 유투브로 먹방 BJ방송 보면서 대리만족한다고 할까..
그런데..스트레스 쌓이면 먹게 되더라구요..
빨리 털어버리세요..
살찌면 더 우울해지고..더 먹게 되고..
나를 놔버리게 되더라구요..
좋은 일 생기길 바래요..

[남의 일 같지 않네요]

생각이 많아서 무심코 계속 우걱우걱 먹게 되지요
그러다가 달달이 후엔 짭쪼름한 게 땡기고요
될수 있는대로 칼로리 적은 걸로 조금 먹으세요
자주 먹더라도...
추운 겨울이니 따뜻한 차나 커피에 정신을 뺏겨 보세요
저도 수면장애가 있어 식곤증으로 잠들고
밤중에 깨선 몇시간 눈 멀뚱하니 이것저것 먹게 되어
오늘은 플레인 호상 요구르트 잔뜩 사 두었어요 ㅠㅠ

[그러게요]

저도 요즘 부쩍 달달한게 땡겨서

자꾸 손이 가네요.

밀가루 음식이나 빵 케익 안먹는게 좋다고 하니 더더욱 땡기네요.

그런데다가 식구들이 너나 없이 들어 올때마다 빵 케익 치킨 밤참으로 사들고 오니

저녁에 참고 참는데 아침이면 폭발

낼은 또 병원 가는데 샘한테 야단 맞게 생겼네요 휴~~

[잠]

잠을 많이 자면 탈모도 나아진다고 해요~~

[저도]

처지고 우울하고 머리가 복잡한데 먹는데 집착해요..
무조건 뭘 씹어야해요
첨엔 배나오고 살쪄서 몸매 망가지는게 걱정되고
먹는거 줄여보려는 생각도 했는데
이젠 지금당장 내기분대로 먹어버리고말아요
스트레스받고 울적하니 사람이 한순간에 망가져요ㅠ