82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편을 위한 보양식 뭐가 있을까요?

남편을 위한 조회수 : 1,254
작성일 : 2014-01-09 08:05:23

평소

아주 특별한것은 못해줘도

 

나물 반찬에.. 달걀 혹은 고기

단백질 비타민 골고루 들어가는 식단으로 차려주고 노력하거든요.

 

아침 , 저녁 제가 차려주구요.

 

근데 요즘 부쩍 힘들어해요.

영양제 하나도 먹고 하는데

왜그럴까요

잠도 적게 자는 편은 아닌데 말이죠

 

검진하고 와도 정상이고.

 

원래 몸이 좀 차가워서 추위를 많이 타는 편인데~

보양식이 없을까요??

집에서 해줄~

 

제가 임신 마지막 달이라

출산후에는 더 챙겨주기도 힘들텐데

매일 저리 힘들어하니 안쓰러워서요.

 

뭐가 좋을까요?

 

대추나 생강차 말고..

한 끼 음식으로 먹을 음식이요.

삼계탕은 별로 안좋아해요.

 

IP : 58.122.xxx.34
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ~~
    '14.1.9 8:28 AM (121.147.xxx.125)

    홍삼을 먹으니 정말 좋은 거 같아요.

    음식으로 보양식은 닭백숙, 육개장, 전복요리, 기름 쫙뺀 삼겹살 찜, 안심 구이

    고단백으로 먹으면 회복에 빠르다고 하고

    과일을 꾸준히 주세요.

    또 요즘 많이들 드시는 해독쥬스도 한 번 해줘보세요.

    아내가 관심을 갖고 뭘 해준다는 그거로도 꽤 힘을 내던걸요^^

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '14.1.9 8:37 AM (68.49.xxx.129)

    추위 타는 거뿐만 아니라 구체적으로 어떤식으로 어떤 증상으로 힘들어하는지 알려주시면 더 구체적인 도움을 드릴수 있을듯.. 아 제 주변에선 남자분들 흑마늘이나 milk thistle 인가 먹고 피곤함 줄고 에너지가 생겼다는 얘기 많이 듣긴 했습니다만..

  • 3. ...
    '14.1.9 9:06 AM (39.116.xxx.177)

    저도 홍삼추천이요..
    전 정말 피곤할때 우유에 홍삼원액 타서 마시거든요..
    그럼 좀 나아요.
    윗분이 말씀하신 밀크씨즐도 간도 좋은거라 도움되실듯하네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
340031 귀 밑이 아파요. 4 걱정 2014/01/10 2,055
340030 스웨이드에 물 얼룩 없애는 방법 아시나요 5 엥 ㅠㅠ 2014/01/10 10,023
340029 겨울 등산 다니시는분~~ 8 등산바지 2014/01/10 1,885
340028 혹시 일산에 용수*란 점집 아시는분 계실까요? 나에게 2014/01/10 1,292
340027 새아파트 전세냐 오래된아파트 자가냐 고민돼요 12 이사 2014/01/10 3,403
340026 치킨할인 e쿠폰 써도 똑같이 오나요 좀 부실한가요 5 . 2014/01/10 1,168
340025 나이 들면 왜 말귀를 못알아 들을까요? 18 .. 2014/01/10 5,492
340024 중계동 초등학교, 중학교 추천해주세요 2 실이 2014/01/10 4,367
340023 미코 사자머리하면 얼굴 작아보여 점수 더 많이 받나봐요? 3 미코 사자머.. 2014/01/10 1,631
340022 친구 어린이집 개업 선물 6 선물 2014/01/10 1,692
340021 일본여행 13 선물 2014/01/10 2,741
340020 중고차 믿고 살만한곳 있을까요? 7 fg 2014/01/10 1,888
340019 집순이님들.. 최대 며칠까지 집밖에 안나가보셨어요? 20 궁금 2014/01/10 8,586
340018 아이얼굴의 여드름... 8 속상맘 2014/01/10 1,961
340017 헌 이불가지 보낼 기관 아시는 분 계세요? 4 ........ 2014/01/10 1,152
340016 하수오와 숙지황 먹을때 음식 가려먹어야 하나요? 3 궁금 2014/01/10 1,316
340015 알펜시아리조트 주변 렌탈샵(스키강습 및 렌탈) 추천부탁드려요. 1 건튼맘 2014/01/10 1,439
340014 제사 물려 받을 때, 놋그릇도 물려 받아야 하나요? 7 하얀겨울 2014/01/10 2,613
340013 EM발효액을 만들었는데 된건지 알려주세요! 3 알려주세요~.. 2014/01/10 1,085
340012 말인지.....된장인지............ 1 준석이 이.. 2014/01/10 889
340011 스트롱빈 어디서 팔아요? 3 2014/01/10 1,243
340010 변모 300만원 결제했데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 33 무명씨 2014/01/10 11,160
340009 신촌,홍대지격에 모임 장소 추천 부탁드려요. 1 감격시대 2014/01/10 1,127
340008 최강 공기업은 어딘가요? 14 질문 2014/01/10 4,998
340007 딸 쌍꺼풀 수술 앞두고.. 걱정되네요... 8 쌍수 2014/01/10 3,172