저녁을 뭘 해먹어야 야식을 안먹나요?;

[허기진 남편]

밤에 고기반찬해먹어도 10~11시 꼭 야식찾는데요..
본래 입도 짧은대다..야식을 찾아서 고민이네요;;
밤에 배안고프게 할 만한 저녁메뉴 추천해추세요!~

[^^]

일찍 재우세요^^

[그러게요]

일찍자면좋은데 맨날 티비보느라 잠을안자고ㅠ
워낙 습괘되서 일찍못자더라고요;;;

[...]

야식도 습관이에요. 입이 궁금해서 자꾸 찾게 되는거거든요. 그냥 야식거리를 싹 치워버리세요.

[...]

습관 맞아요
야식 먹으면 속도 안좋고 건강 생각해서라도
못먹게 하세요

[...]

습관이고요
일찍 자야해요

[한창]

자라는 애들도아니고
밉상이네요
당뇨로가는 지름길

[연령에 따라]

젊은 분이면 조금씩 준비해서 주시고, 건강을 생각하셔야 하면 입인 궁하신 거니까 씹어서 위를 속일 수 있는 걸 주세요. 양배추 잔뜩 썰어놓고 집어먹기, 견과류 섞어서 황태채 집어먹기... 저는 한창때 애들은 야식 주었습니다. 떡볶이, 닭강정, 미니 피자, 소면무침, 약식카나페... 코스트코에서 무지 비스킷 사다놓고 크림치즈 발라 뭐 얹어주면 쉽고요, 살라미 같은 거 얇게 쓸어서.. 또 거기 나쵸 큰 봉지도 있으니까 소스 한 병 사서 접시에 덜어주면 나쵸로 떠서 잘 먹구요(아들 키우고 저 야식 전문가 됐음...). 암튼 일이주일 코스 짜서 냉동실과 김냉에 소분해서 갈무리해두면 쉽게 먹일수는 있습니다. ^^

[오]

윗님 조언 감사합니다!
저도 무지 말리는데..잔소리하면 나가서 불량버거 사먹고 와요ㅠ 그럴바엔 집에 요깃거리 좀 사놓으면
덜하겟지해서요ㅠㅠ
비스켓 카나페 나쵸 괜찮은야식이네요!!
참고 잘하겠습니다.!!!