82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

묻어 질문) 저도 많이 먹은 거죵??

.. 조회수 : 666
작성일 : 2013-12-12 07:50:03
아침에 아메리카노 1잔
점심에 회사 구내식당에서 새우볶음밥 샐러드 바나나반개 나온거 다먹음 (1인분)
4시쯤 간식으로 페레레로쉐 1개 귤 3개
집에 늦게와서 8시반 배가넘 고파서 (오후에 행사가 있어서 몸을 많이 썼어요 들고 나르고 발표하고)
던킨도너츠 먼치킨 4개 길리안 초콜릿 1개 먹고도
배가 너무 고파서
풀무원 꽃게짬뽕 라묜 1개 끓여 먹고
웩웩 거리며 잤습니다
오늘 일어나니 몸이 찌뿌둥 하네요 ㅠㅠ
저 마니 먹었죠??

밤에 퇴근하구 배고파서 자꾸 음식을 탐닉해요 ㅠㅠ
고치고 싶어요
IP : 175.223.xxx.73
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇㅇ
    '13.12.12 10:12 AM (68.49.xxx.129)

    아니요 정상적인 기준으로 절대 과한거 아닙니다. 거기다가 직장생활 하시는 분 기준으로는요. 밤 늦게까지 활동하시는 분, 그리고 평소에 낮에도 활동 많으신 분들은 늘 배고픈거 당연하고 그게 정상적인겁니다. 하루종일 일에 시달리면서 배고픈 줄도 모른다면 그게 오히려 몸에 문제가 있다는 신호입니다.

  • 2. ㅇㅇㅇㅇ
    '13.12.12 10:14 AM (68.49.xxx.129)

    간식도 적당하게 잘 챙겨드시는거같구요. 다만 오지랍 좀 떨자면 라면이랑 도너츠 드신 시간 순서를 바꾸시는게 나으셨을듯..ㅎㅎ 한마디로 배고플땐 그때그때 제대로 된 끼니를 잡수시는게 제일 좋습니다. 이것저것 주워먹는것보다.

  • 3. 원글
    '13.12.12 10:29 AM (175.223.xxx.73)

    직업 특성상 외근이 매일 있고요. 아침에 회사 출근했다가 점심에 나갓다가 저녁에 회사와서 잔무하구 7시 경 퇴근인데여.. 그러다보니 더 배고픈거 같아요 식사로 챙겨먹어야 겠네요

  • 4. ㅇㅇ
    '13.12.12 11:34 AM (218.38.xxx.235)

    ㅇㅇ 탄수화물 대신 다른 간식이면 더 좋았을 듯.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
330705 청소년 추천도서 꼭 부탁드립니다. 3 예비고1엄마.. 2013/12/12 1,012
330704 외국은 카페트 방방마다 의자마다 어캐 청소하나요? 5 .. 2013/12/12 3,109
330703 연세대(원주)간호학과vs 인하대간호학과 14 .... 2013/12/12 7,978
330702 [JTBC] 121만건으로 늘었지만…1년째 해법 못 찾는 '댓글.. 세우실 2013/12/12 616
330701 시험볼때 실수 잘 하는 아이..나중에 좋아질까요? 20 dma 2013/12/12 2,547
330700 알레르기접촉성피부염 이라는데요..추가로 여드름얼굴... 6 블루 2013/12/12 2,875
330699 檢, 靑행정관 구속영장 검토…“아직 압수색도 안했어?” 1 김진태최악의.. 2013/12/12 563
330698 소녀시대는 ..성형을 한건가요? 20 dd 2013/12/12 7,573
330697 아기사랑세탁기 와 한일빨래삶통 써보신 분여~^^ 2 행복한요즘 2013/12/12 6,168
330696 매운 양념으로 보쌈(수육) 해 보신 분 계신가요? 1 보쌈 수육 2013/12/12 995
330695 고딩 내신..과목당 1등급이 없는 경우도 있나요? 2 고딩 궁금 2013/12/12 1,651
330694 패딩부츠랑 어그부츠 8 ... 2013/12/12 2,241
330693 교대역 근처 빌라 3억으로 전세 가능할까요? 3 빌라 2013/12/12 1,761
330692 스테이크가 싫어요 19 음 2013/12/12 2,578
330691 부정선거 동영상이 널리 퍼질려면... 6 정의 2013/12/12 644
330690 미국에서 중3에 들어가는 아이 어디로 갈까요?? 고민 2013/12/12 515
330689 아이폰으로 82쿡 볼때 무슨 어플 쓰세요? 7 어플 2013/12/12 1,063
330688 흑마늘(도움주세요) 펴나니 2013/12/12 581
330687 때가너무심하게 보여요 ᆢ무엇으로 좀깨끗 3 가죽쇼파 2013/12/12 877
330686 제왕절개 수술 날짜 잡았는데요 잘 잡은걸까요? 7 ㅇㅇ 2013/12/12 1,250
330685 떠나고파 갱스브르 2013/12/12 447
330684 중앙대 영어영문이랑 외대 프랑스어과 중 어디가 나을까요? 34 고3엄마 2013/12/12 5,398
330683 아기낳고 살 언제 다 빠지셨나요? 5 ㅠㅠ 2013/12/12 1,198
330682 꽃기르면서 하는 태교해보신 분 알려주세요 2 태교 2013/12/12 689
330681 해외여행가는데~ ;;; 4 생애최초 2013/12/12 882
< 54431 54432 54433 54434 54435 54436 54437 54438 54439 54440 >> 이전 자유게시판
게시판 검색