82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밥따로 물따로 다이어트 방법 효과있나요?

로즈 조회수 : 2,611
작성일 : 2013-12-06 11:25:52

하루 해봤더니 어렵진 않던데 이게 정말로 효과 있을까요?

하루라서 안어려웠나...^^

그리고 간단하게 방법도 좀 알려주세요..

국물없이 먹으니깐 김치가 더 맛있는거 같았어요  김치에 수분이 많아서 그런지

 

IP : 211.44.xxx.35
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아
    '13.12.6 11:44 AM (123.143.xxx.43)

    크게 막 눈에띄게 효과는 없을거예요 그치만 밥먹을 때 그리고 식전후로 물 마시는 거 자제하고 국물 자제하면 뱃살은 줄어든다고 합니당

  • 2. ㅀ
    '13.12.6 12:01 PM (211.238.xxx.16)

    제 경우엔....중간중간...폭식기간이 있었음에도...
    살이 잘 안찌는...
    이젠..습관이 되어서 그런지...

  • 3. ,,,
    '13.12.6 1:40 PM (210.103.xxx.39)

    전 6개월 짼데...밀가루를 많이 먹어서 그런지 드라막한 효과는 없어요ㅠㅠㅠ

  • 4. ㅁㅁ
    '13.12.6 2:20 PM (182.216.xxx.212)

    네.효과.있어요. 대신 군것질 자제하시고 식사시간 정확히 지키시구요. 전 입덧도 밥물하니 없어요 ㅎㅎ
    밥 먹고 과일 먹거나 국물있는 것 먹음 속 뒤집히구요

  • 5. 보험몰
    '17.2.3 9:27 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
354009 경주 참사,정해린 부산외대 총장,병원에 숨어있더라 5 책임 핵심은.. 2014/02/21 1,735
354008 직장에서 서명얘기 꺼냇다가 눈총샀어요 4 dd 2014/02/21 1,662
354007 소트니가 피겨 계속한다면 6 뻑러샤 2014/02/21 1,924
354006 빙상연맹에 팩스를 보내도 분이 풀리지 않아요ㅠㅠ 2 열바다 2014/02/21 460
354005 사람의 기억에 대해 잘 아시나요 4 메모리 2014/02/21 680
354004 푸틴 “朴 억울해? 당신에게 많이 배웠어” 패러디 sa 2014/02/21 1,466
354003 서명 100만 넘었어요!!!! 6 할수있는한 2014/02/21 1,801
354002 지금 사는 관내에서 이사가지 않고 전학할수 있나요 2 전학문제 2014/02/21 1,247
354001 엄마가 갑자기 어지럽고 구토증상 ㅠㅠ 10 심난이 2014/02/21 20,932
354000 뉴욕타임즈 수행기술 충분하지 못했다 이게 정말인지 5 ... 2014/02/21 2,740
353999 연아 예능에 많이 나왔음 해요 23 연아가 금 2014/02/21 2,327
353998 하나고를 그래도 보내야 할까요 14 팅 2014/02/21 4,680
353997 중국인들이 즐겨마시는 차가 어떤거에요? 6 차종류 2014/02/21 1,521
353996 70넘은 친정엄마..수면내시경 안시켜주네요.. 10 걱정 2014/02/21 3,574
353995 전세 중개수수료 얼마주어야 하나요? 6 moon 2014/02/21 1,672
353994 대학교 장학금 궁금해요 ~~ 3 끼리어 2014/02/21 1,005
353993 심재철 “김연아 채점 의혹, 문대성이 큰 역할 할 수 있다” 15 세우실 2014/02/21 3,384
353992 독일 슈피겔지 피겨 편파판정에 대한 기사 2 ㅠㅠ 2014/02/21 1,805
353991 소고기가 몸에 안좋은가요?? 15 ... 2014/02/21 7,366
353990 제가 피겨에 대해 잘몰라서 반론은 못했지만 회사 직원들이 그러네.. 18 ..... 2014/02/21 3,673
353989 부동산 중개비 여쭤봐요 5 중개비 2014/02/21 961
353988 카누커피 다크, 마일드, 스위트다크, 스위트마일드, 미니... .. 8 믹스 끊으려.. 2014/02/21 1,664
353987 몸이 너무 차요. 할수 있는 일이 뭘까요? 10 차요 2014/02/21 1,801
353986 1위는 역시 연아, 소트니코바는 아사다 마오와 은퇴한 안도 미.. 1 선수들이 꼽.. 2014/02/21 3,742
353985 정토회 불교대학 다녀보신 분 있나요? 7 ... 2014/02/21 3,420
< 54161 54162 54163 54164 54165 54166 54167 54168 54169 54170 >> 이전 자유게시판
게시판 검색