스트레스로 살이 너무 많이 쪄서 우울해요..ㅠㅠ

[...]

백수되고 몇달..

취업은 안되고 몸은 병들어서 아픈곳 생기고..

백수된것도 회사 사정 안좋아서 짤렸어요

제가 스트레스가 극심하면 먹는걸로 풀어요 잠도 잘 못자고요

지금 제 꼴을 보니 말이 아니네요

몸은 아프지 얼굴은 잠을 잘 못자서 인지 퀭 ..하지 ..스트레스로 인한 여드름 투성이에

밤마다 잠이 잘 안오니 이것저것 먹었더니

살이 너무 쪘어요...

살찌면 팔다리로 가는 체형이라..무슨 운동선수 같아요..ㅠㅠ

자존감 바닥치고

울고 싶고

올해 들어 안좋은 일만 자꾸 생기는게..

정말 좋은일은 한가지도 없었어요

올초 좋아했던 남자한테 뻥 차이고...그뒤 내 인생은 먹구름이 계속 끼네요

이런말 잘 안쓰는데..짜증 나요

요즘은 자살했다는 기사나 이런거 보면 공감이 가서..나 왜이러지 하고 헉 하고 놀랜적도 있어요

그래도 열심히 살아야 겠죠

오늘부터 살도 빼고 그럴래요

[코코빔]

저도 같은 상황 겪은 사람인데요
벌떡 일어나서 하루 온종일 운동에 전념 하세요
잡념 줄이고 운동만 하면 금방 살빠지고
살빠지면 세상이 달라져요
남자친구 금방 생기고 취업도 잘되요
운동하면 기도 좋아지고 이뻐지니까
인생이 달라져요.
저도 울면서 운동 했는데 일단 시작만 하면 내자신이 변하는걸 느낄수 있어요

[^^]

좋은 예감 들어요
성공하실것 같은^^

댓글 잘 달지않는데,,,

[오엥]

괜찮아요.
음식 좀 줄이고 저녁때 한시간 정도씩이라도 걸으면 다시 살 빠질거에요.