수유부 반찬 좀 추천해주세요~
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
1694045
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'13.11.11 2:01 PM
(1.241.xxx.171)
-
삭제된댓글
출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
외식도 하고 그러세요.
전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
다 먹었던것 같아요
2. 평온
'13.11.11 2:06 PM
(211.204.xxx.117)
저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.
3. 저 산후조리할 때
'13.11.11 2:19 PM
(223.62.xxx.119)
오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
맛이 피클보다는 덜 자극적이고
국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
319903 |
카톡확인한지 안한지 아는 방법은?? 2 |
카톡확인 |
2013/11/15 |
3,890 |
319902 |
모낭충비누 뭐쓰세요 ㅠㅠ 3 |
쁘띠첼리 |
2013/11/15 |
3,214 |
319901 |
첫인상같은 느낌이 맞는다 생각하세요? 10 |
첫인상 |
2013/11/15 |
3,172 |
319900 |
와... 이거 정말 어렵네요 ;; 1 |
lovely.. |
2013/11/15 |
955 |
319899 |
고민스런 이사 (전세, 부동산...) 조언 꼭 부탁드립니다. 2 |
어리버리 |
2013/11/15 |
1,049 |
319898 |
총 균 쇠 관련글을 못찾아요 1 |
취미독서 |
2013/11/15 |
1,035 |
319897 |
계속 원어민과외 해왔었는데 초3이면.학원으로 바꿔야할까요 3 |
영어 |
2013/11/15 |
1,505 |
319896 |
황정음 실물이 어때요? 9 |
,,, |
2013/11/15 |
8,957 |
319895 |
고액현금거래보고(1일 2000만원)한다는데, 예금적금도 해당되나.. 3 |
flu법 |
2013/11/15 |
6,381 |
319894 |
백년옥 팥죽 조미료 안쓰나요? 4 |
팥순이 |
2013/11/15 |
1,145 |
319893 |
피부에 해초가루 팩 진짜 좋아요! 4 |
해초가루 |
2013/11/15 |
4,503 |
319892 |
스파게티소스는 백설보다 청정원인가봐요 24 |
dd |
2013/11/15 |
6,320 |
319891 |
골반통증, 허리통증 도대체 어떤 병원에 가야할까요? 4 |
척추 |
2013/11/15 |
2,388 |
319890 |
이영애씨 네이버사진 진짜 부자연스러워오 13 |
ㄴㄴ |
2013/11/15 |
5,373 |
319889 |
저는 오로라가 배척당하는게 당연하다고 생각해요. 4 |
.. |
2013/11/15 |
2,384 |
319888 |
저 이벤트 당첨됐데요^^ 2 |
캭 |
2013/11/15 |
1,041 |
319887 |
세종초 보내시는 분들께 도움 청해요 1 |
리듬체조 |
2013/11/15 |
1,107 |
319886 |
지방에 있는 수험생인데요....공대는 어디로 보내야 할까요?? .. 14 |
two현이네.. |
2013/11/15 |
2,316 |
319885 |
치킨스톡(부용) 조미료의 신세경인듯 7 |
ㅇㅇ |
2013/11/15 |
7,198 |
319884 |
민주당도 똑같이 이명박 고발 못하나요? 국가기록물 몽땅 폐기했는.. 7 |
ㅇㅇㅇ |
2013/11/15 |
852 |
319883 |
방심한 여학생 |
우꼬살자 |
2013/11/15 |
690 |
319882 |
엑셀 잘하시는분~ 함수 관련 질문드립니다~ 2 |
수 |
2013/11/15 |
785 |
319881 |
유기농 바나나라는게 가능할까요? 3 |
.. |
2013/11/15 |
3,180 |
319880 |
프뢰벨 비롯해 홈스쿨 집에 오면 뭘 가르치나요? |
고민맘 |
2013/11/15 |
1,618 |
319879 |
이영애 이사진 헉소리나네요 54 |
아 |
2013/11/15 |
19,587 |