어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
그렇게심한정도면 병원으로가세요
주사 맞으면 바로 좋아져요
그리고 어느정도치료가 된후에는
한의원 다니시고요
목디스크6년차 계속 관리하면서
사는데 힘든일전혀 못하고
공주아닌 공주로 사네요ᆞ
어깨뭉침 바로바로 푸셔야되고요
따뜻한물에 몸담그기도 도움되고
전신맛사지로 어깨근육도 푸시고
침도맞으시고 해보세요ᆞ
베개도 메모리폼 낮은거 사용하시고요
컴터 하는거 자세안좋아요
걷기 매일 하시고요
저도 목디스크인데요 이게 내몸 컨디션따라 좋았다 나빴다 하더라구요
그렇게 아프면 근육이완제 처방 받으셔야 할거예요..
전 매번 장마철 습할때 엄청 도져서..가을 시작할즈음 좀 풀리는데 그래도 아픈거 끼고 사네요...
살살 달래면서 살아야하는 얄미운 친구같은 병이예요 디스크가..
전 통증클리닉에서 회전근개 염증이 생겼다고 해서 주사 3번 정도 맞고 나았어요. 약도 먹었구요.
목디스크는 원래 있었지만, 심하지는 않았고 정형외과에서 받은 견인치료가 효과가 있었어요.
어깨를 다치고 나니까 절대 참을 수가 없더라구요. 팔이 올라가지도 않았어요. 가까운 통증클리닉 가세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
317999 | 카리스마있다는게 어떤건가요? | sㅎ | 2013/11/11 | 794 |
317998 | 김치냉장고에 비닐봉투를 넣고 김치 담아도 되나요? 3 | 김장김치 | 2013/11/11 | 2,452 |
317997 | 첫째도 둘째도 태몽이 없어요 8 | 개꿈만꾸는사.. | 2013/11/11 | 3,375 |
317996 | 잠실역(롯데???) 도시락 먹을 곳 있을까요? 1 | 도시락 | 2013/11/11 | 1,684 |
317995 | 서양에가면동남아여자들이 13 | ㄴㄴ | 2013/11/11 | 4,242 |
317994 | 도자기 전기 포트 사용후기 급질 4 | ㅉㅉㅉ | 2013/11/11 | 2,046 |
317993 | 추워요 2 | 후후 | 2013/11/11 | 577 |
317992 | 교회선생님하면 보수가 있나요? 11 | ㅇㅇ | 2013/11/11 | 2,953 |
317991 | 초등 골프채 잘 아시는 분 계세요? 5 | 골프채 | 2013/11/11 | 932 |
317990 | 차 시동이 안걸리는데 어쩌죠? 16 | 급해요 | 2013/11/11 | 1,440 |
317989 | 김진태 망언 세계적인 이슈로 격상 12 | light7.. | 2013/11/11 | 2,143 |
317988 | 하이라이트 쿡탑 어때요 ? 2 | 빌트인 쿡탑.. | 2013/11/11 | 2,504 |
317987 | 겨울가방 뭐가 좋을까요? | 겨울~ | 2013/11/11 | 500 |
317986 | 울산 계모 학대사건으로 숨진 아이 친모 인터뷰 기사 읽어보세요 1 | ㅠㅠ | 2013/11/11 | 11,980 |
317985 | 이사람 뭐죠? 1 | 음 | 2013/11/11 | 688 |
317984 | 수시 2차 어디들 쓰시나요 | 수시2차 | 2013/11/11 | 827 |
317983 | 30개월 아이가 아주머니랑 너무 심하게 밀착되었어요;;; 6 | 아기 | 2013/11/11 | 1,723 |
317982 | 파스퇴르 오직우유 100 요쿠르트 3 | .... | 2013/11/11 | 1,007 |
317981 | 누구는 몇백만원짜리 영유다니는데 누군 버려지고 | ..... | 2013/11/11 | 874 |
317980 | 초6남아 코에 블랙헤드 잔뜩 인데 7 | ᆞᆞ | 2013/11/11 | 2,241 |
317979 | 첫 말이 눈도 뒤집어지고 몸도 긴장해야 나오는 12살 내아들 14 | 남편은그냥두.. | 2013/11/11 | 2,121 |
317978 | 아파트 층간소음 체크 1 | 이사 | 2013/11/11 | 1,044 |
317977 | 결혼전 법륜 스님 주례사 괜히 읽었나봐요 26 | 가을 | 2013/11/11 | 13,113 |
317976 | 중고딩 스마트 요금 얼마씩 나가시나요? 3 | 저렴한요금제.. | 2013/11/11 | 796 |
317975 | 혹시 목디스크이신 분들..이렇게도 아픈가요? 3 | ?? | 2013/11/11 | 1,308 |