젖이 안나와서 우울해요..

[해피마미]

생후 두달 되어가는 아가 엄마에요..
처음부터 혼합수유를 했는데, 아가가 점점 모유만 찾아요.
자주 물리는데도 모유가 줄고 2-3시간마다 젖이 차는게 아니라 6-7시간이 되어야 젖이 차고요. 그 젖도 어쩔 땐 아가가 원하는 만큼 양이 안되는지 아기가 울고 짜증을 내서 분유를 주면 거부하고 더 짜증을 내고요..

오늘은 젖만 찾는 아가 때문에 미안하고 안쓰러워서 엄마가 되서 눈물을 참지못하고 펑펑 울었어요. 분유를 도통 안먹으니 얼마나 배가 고플지. 성장에 지장있을까봐 걱정도 되구요..

완모하는 분들 정말 부러워요..
두유 미역국 족발삶은국물 다 먹고 있어요. 산후보약에도 모유 잘 순환시키는 약 들어있구요..

배만 부르면 참 순한 아기인데..제가 어떻게 이 상황을 해결 할 수 있을까요? 모유를 늘리는 방법이든 모유를 끊는 방법이든 알려주세요.. 감사합니다

[모유]

아이허브에 가면 모유늘리는 허브 시럽(?)같은게 있어요. 물에 타 드시면 되요. Fennel인가 하는 허브가 젖 돌게 한데요. 함 찾아봐 드릴께요. 잠시만요.

전 첫째 완모 둘째 혼합했어요. 둘째는 안나와서요.
둘다 잘 커요. 걱정마세요.

[안쓰럽네요]

돼지족에 생강넣고 푹고아서 마셔봤어요?
제경험상 효과있던데요..

[음...]

물,국 많이 드시고 돼지족발삶은 물 먹고 젖이 불어 터지더군요.
아기가 배고파할때마다 무조건 젖을 빨려요.
유룬까지 물리는건 아시죠?
처음엔 저도 유축기로 막 모아두고 했는데 어느순간에 것도 필요없더군요.
힘내시고 아기 잘때 푹 주무시면 잘 될겁니다.

[...]

밤중수유하시나요?
밤에 열두시간이나 안물리면 늘지않아요.

[모유]

http://m.iherb.com/Motherlove-More-Milk-Plus-2-fl-oz-59-ml/37459

http://m.iherb.com/Motherlove-More-Milk-Plus-120-Herbal-Liquid-Caps/37458

전 이거 먹었네요.

[원글]

네 돼지족에 생강 넣고 친정아빠가 밤새 고아서 주신거 먹었어요...효과는 미비해서요..더 오래 마셔야할까요.

윗님 그리고 허브티는 맘알레떼 펜넬 허브 들은 차 마시고 있어요 지금도 마시는 중에여. 감사해요

[원글]

밤중 수유도 하구 있어요 ㅜㅜ

[엄마가]

우울하면 젖분비가 더 안돼요.
안나와도 자주자주 물려야해요.
그래야 분비가 촉진돼요.
힘내요. 즐거운마음갖고 여기댓글들 보고 이것저것 해보면 잘 나올거에요.
아가가 양껏 엄마젖먹고 쑥쑥 크길 빌어요.

[혹시나]

식혜같은거 안 마셨죠?
식혜가 젖분비 방해한다니 주의하시구요

[귤e]

스트레스받으니 정말 젖양이 줄더라구요
다시 컨디션 회복하니 늘구요
자주물려주세요
이개월까지 두유많이 먹었어요
그뒤론 안먹었구요

[.....]

조금 비싸긴 해도 아이통곡 마사지나 통곡마사지 같은데 한번 가보세요. 유선을 뚫으면 많이 나올수도 있고 한번 가보고 좀 아니다 싶으면 가지마시구요. 꼭 빵빵해지고 모유가 줄줄 흘러야만 양이 많다는 건아니거든요. 전문가랑 상담해보시고 윗분들 말씀처럼 스트레스 받지 마세요. 저도 보리차 대신 스틸티를 하루에 2리터 정도 아침에 만들어서 수시로 마셨던 기억이 나네요.

[원글]

댓글 달아주신 분들 정말 감사합니다.
얼굴도 모르는 이에게 이렇게 도움주려하시고 공감해주시고..더 노력해서 후기 남길께요.

[1234]

된장국에 찹쌀 옹심이 넣어서 국으로 드셔보세요.
젖이 많아질거에요.
찹쌀가루를 익반죽해서 동글게 빚어 냉동실에
넣어두고 된장국에 넣어 끓이면 쉽게 할수 있습니다.
된장은 되도록 직접 담군게 효과 좋습니다

[...]

요즘도 많이 있는지요? 전문가가 출장마사지해주는 경우요. 아기 젖 물리는 법도 교정해주시구요.
두 아이 모유로 키웠기에 젖 먹이며 눈물 흘렸던 그 심정 너무 잘 알 것 같아 지나다 몇 자 남깁니다. 힘 내세요.

[돼지족]

같은거 많이 먹으면 유선 막힌대요. 통곡 마사지 효과 일주일밖에 안되구요..아이한텐 미안하지만 젖만 물렸어요..처음엔 부족한듯 하더니 점점 아기가 먹는양에 맞춰져요 ..조리원에서 분유를 먹여서 처음엔 저도 아기 먹는양에 못따라갔어요..열심히 빨리고 안나와도 유축하면되더라구요..ㅜㅜ

[...]

저도 하다하다 결국 분유수유했어요, 저는 정말 간절히 모유먹이고싶어서 엄청 먹어대느라고 뱃고레만 늘어나고 몸만 살찌고 젖은 안나왔네요. 이것도 체질같아요. 잘 나올 사람이면 처음부터 펑펑 나오더라구요 ㅠ,ㅠ 한껏 노력해보시고, 우울해하지 마시구요 스트레스받으면 더 안나오니간요. 그럼에도불구하고 잘 안되면 그냥 편하게 분유수유하세요. 마음편히가지세요. 돌아보니 결국 그게 가장 중요했던것 같네요.

[하루8컵]

막힌유선때문에 그럴지도..
주위에 모유먹는 아기있으면 물려봐요 빠는힘좋아서 자극되면 젖돌지도 모르겠네요
수시로 물려서 아기침이 유두를 자극하면 뇌에서 옥시토신분비가 나와 젖을생성한다는데...

[덜렁이]

저도 처음에 고생했어요.
저도 통곡마사지 2번 받았어요.
하니깐 좀 낫더라구요.
맘이 편안해져서 그런지 그 뒤로 양도 늘었고요.
아기에게 미안한 맘 갖지 마시고요.
아기가 늘 예쁘다고 사랑스럽다고 생각하세뇨.
아기생각 자꾸하면 모유 는다고 하더라구요.

[제경우]

삼겹살이 최고였어요. 돼지족 이런건 크게 도움 못 받았고 삼겹살을 어느날 먹었더니 젖이 막 흘렀어요. 암튼 전 시기를 놓쳐서 직수는 못했고 유축으로 10개월 먹였는데 유축을 해보니 알겠드라고요. 젖을 막 짜다가 젖이 다 짜져서 빈젖같아도 계속 짜면 또 막 나와요. 애가 울어도 무조건 젖만 빨리세요. 혼합은 모유수유 실패의 지름길이랍니다.

[동병상련]

저도 완모중인 엄마랍니다. 그 마음 알기에...
김영란 모유수유전문가 검색해보세요. 해볼거 다 해보고 이분 찾아가시는 분들 많아요. 서울 강북구에 계시구요. 저도 마사지 받아봤지만 아이통곡 이랑은 차원이 다른 마사지에요. 혹시나 원하시면 전번도 알려드릴게요.

[열심히]

모유수유 했어요. 큰애때는 끝까지. 둘째는 딱 삼주주고 분유 먹습니다. 다 똑같이 잘큽니다. 어머님 스트레스 안받으시는 쪽으로 하셨으면 합니다. 먹고 자는게 제일 중요한 애기도 힘들지 않게 엄마랑 아기랑 다 스트레스 덜 받는 쪽으로. 한줄요약... 혹시 모유수유 못하게 되더라도 미안해하지 않아도 된다구요.

[ㅡㅜ]

글 쓰신거 보니 거의 제 수준이신거 같은데요... 오케타니고 뭐고 각종 마사지에 돼지족은 물론 심지어 붕어즙까지 먹고도 안 늘었어요 ㅜㅜ 할수없이 혼합하다 돌쯤엔 그냥 말라버렸네요;;; 원글님도 이것저것 해보시는건 좋은데 저처럼 정 안되시면요. 젖병을 바꿔보세요. 저희 애도 분유거부하는 시기가 있었는데 젖병 이거저거 시도해보니 답 나왔어요. 보통은 토미티피같은 실리콘류, 아님 더블라트 신모유실감으로 효과 봐요.... 힘내시길!

[마사지]

아기에게 젖을 물리기전에 따듯한 수건으로 마사지를 하세요.
출산후 처음 젖몸살 할때 잘 풀어줘야하는데 때를 놓치면 통증도 심하고 젖이 잘안돌고 양도 많이 늘지 않아요.
아기에게 젖 물리기전에 따듯한 수건으로 충분히 마사지를 하고 젖을 물리면 아기도 힘차게 잘 빨아요.
아기의 젖 빠는 힘이 엄마와 교감이 되어랴 모유량이 아기가 먹을만큼 늘어난다고 해요.
저는 수유할 때마다 마사지할 뜨거운 수건을 만들기 힘들어서 아예 여러장을 준비해서 옛날식 취사, 보온만 되는 밥솥에 넣어두고 보온 스위치 상태에서 수유때마다 하나씩 꺼내 썼어요.
아기가 충분히 먹을만큼 모유가 잘 돌으려면 남편이 마사지를 배워서 가슴을 풀어주면 많은 도움이 되요. 아기가 배부를만큼 충분한 양의 모유가 나올때까지 포기하지 나세요. 힘내세요.
남편에게

[네츄럴]

하루 소변기저귀 7번체크하시고 유축하지마시고 3주6주3개월6개월 급성장기라 젖을 더자주 찾습니다 아이가 젖만찾는것 고맙게 생각하세요 같이히면되니까 저는 유축기로 30정도 였는데도 왼모했어요 기저귀체크 그리고 표준체중믿지말기 열심인 당신 엄 마입니다

[저도]

22개월 완모수유한 초보맘이라 댓글달려고 록인했어요. 저는 가슴도 작고 애기가 빠는 힘이 약해서 처음부터 유축해서 먹였거든요. 두가지 효과를 봤는데 하나는 마더스 밀크티란 차고요 또하나는 세시간마다 유축한 거예요. 차는 보리차처럼 주전자로 끓여놓고 물 대신에 수시로 마셨고요 우측은 자다가도 알람 맞춰놓고 세시간에 한번씩 꼭꼭 했어요. 어떤 주말은 두시간에 한번씩 하기도 했고요. 유축해서 나오는 양이 중요한게 아니라 자주자주 가슴을 비워주는게 중요하데요. 암튼 어려워보여도 꾸준히 하다보면 양이 맞춰지게 되요. 신기하게도. 힘내서 완수하세요.

[...]

다른 분들이 좋은 댓글 많이 써 주셔서...
그냥 마음 편히 가지세요.
저도 젖량이 모자라서 가슴 조리면서 지냈는데요...
지금 생각하니 산후우울증이 심했던것 같아요.
낮잠도 못자고... 아기 자면 옆에서 같이 자고 마음 편하게 지내보세요...

다 잘될거라고 ...

[원글]

아기 재우고 혹시나 해서 새로고침하니 댓글이
많이 달렸네요. 댓글 달아주신 분들께 감사해서 눈물이 날 것 같아요 ㅜㅜ
두번씩 다 읽어보았어요. 계속 더 읽어보고 참고할게요. 정말 감사합니다..

[미고사]

저도 둘째 낳고 젖양 때문에 고민글 올렸던 사람으로서 그냥 지나칠 수가 없네요.
저는 당시 1:9정도로 거의 분유를 먹이고 있었는데 아이의 분유거부로 다시 젖앙 늘리기 시도해서 현재 둘째 6개월이고 완모 중이예요.
제 경우에 비춰봐서는요...
물보다는 탄수화물+단백질의 조합이 제일 젖양이 확 늘더라구요. 말하자면 밥이랑 고기죠. 돼지족 삶은 물보다 소고기구이와 밥이 더 효과있었어요.
전 스틸티랑 밀크모어플러스 먹었는데 밀크모어플러스 효과가 더 좋앗어요. 국내에서 사심 넘 비싸니 꼭 아이허브에서 사시구요. 플러스보다 스페샬이 더 좋대요.
스트레스받지 마시고 맘 편히 가지세요. 스트레스 받을때 젖이 제일 확 줄어요.
아기가 젖 먹다 울면 엄마들은 젖이 안 나와서 그런가보다고ㅅ생각하기 쉬운데 생각보다 아기가 젖먹다 우는 이유가 여러가지가 있어요. 자세가 불편하다거나 트림이 나온다던가.. 그리고 젖이 많이 빈것같아도 아기가 빨면 조금씩이라도 계속 나오더라구요. 그니까 자주 많이 빨리는게 중요하구요... 젖 부족한거 같아도 분유 먹이지 마시고 아기가 찾으면 수유텀 이런거 신경쓰지 마시고 언제든 젖 주세요그러다보면 백일쯤 되면 젖양 맞춰져요.이제 두달 되셨다니 한달쯤만 더 기다리심 되요.

[힘내세요]

좋은 방법 많이들 말씀하셔서 그건 생략하구요
이것저것 다해도 안되시면 전문가의 도움을 받으세요
그게 제일 빨라요
위에 언급하신 김영란님도 잘 하시고-젖몸살 마사지가 예술이에요, 다른 사람과는 차원이 다름-왕미영 모유수유전문가 이분도 잘 하세요. 왕미영님은 젖몸살 마사지 안하시고 모유수유 방법을 알려주는데 전 이분 오시고 완모 포기 직전에 생후 백일 다되서부터 완모 성공 했어요.

[..]

그냥 분유 먹이세요.
모유수유 그거 아무것도 아니에요.
그런거에 내 모성을 저울질 하지 마세요.
모유수유 실패해도 절대 나쁜엄마 아니에요.

[Ppp]

위에 점둘님이랑 같은 얘기 하려고 로긴했어요
모유수우 하면 좋지만 죽어도 안되는 사람이 있으니까 절대로 스트레스 받지마세요
스트레스 받은 엄마의 젖에는 나쁜물질, 아시죠?
분유랑 혼합해도, 아니 분유만 먹여도 사랑으로 정성껏 키우면 애 잔병 없이 건강합니다
분유 먹이면 모성부족하고 직장 다니면 모성 부족하고.. 사회가 만든 myth 에 너무 매몰되지 마세요
화이팅!

[사람]

유축기사용시 한시간에10cc겨우 나오고 아가는 배고프다고 울면 분유먹이면서... 결론은 계속 아가에게 젖을 물렸어요 하루내내 안고 있으면서 말이죠 완모성공했어요
유축기사용하지 마시고 혼합수유하지마세요 이것만 지키면 됩니다.

[나이]

산모나이 얼마세요?
저는 첫재 낳은 29세땐 모유량이 엄청났거든요
음식 특별히 안 먹어도...
그런데 35세때 둘째 낳은 후에는 모유량이 절반도 안 나오더군요
별별 음식 다 먹어도 소용 없어요
나이차가 극복이 안되더라구요
우리 애도 모유만 찾았는데..미안해서 울었어요
그래도 최대한 먹이세요
모유먹을때 턱근육 쓰는 힘이 4배나 힘들어서
뇌신경이 쫙쫙 발달한대요

[저는요]

물 미지근하게 많이많이 마시기
백일까진 가끔 통곡 가슴맛사지 받아주기
밤중수유 꼭 하기
아이허브에서 파는 모어밀크플러스 알약먹기
시간날때마다 자기

이렇게 했더니늘더라구요
잠 틈틈히 자고 스트레스 안 받아야
젖 잘 나와요
물 정말 많이 마셔야하구요
밤중수유 한번 이상해줘야 더 잘 나온데요
백일까지가 힘들지 그 이상되면
모유먹이기 편해지실꺼예요
힘내세요~~~!!!